《嵐嵐養生之道》 po了出道十年照之後，很多人問我怎麼保養的，為何十年長一樣？🙋🏻🙋🏻🙋🏻 氣色跟心靈身體狀態是會影響整個面相的，粉再厚也蓋不了身心的疲弱。 我先說，我是一個熱愛追求養生之人😆也...

這二天氣溫驟降!❄大家都要好好注意保暖呦💞 Amy今晚來和大家分享我家最愛喝的 #鍋煮奶茶 ☕暖心有...

之前有一個女生問我 如果想減肥時又想喝珍奶怎麼辦 結果我就回她 那就不要減肥好了 哈哈哈哈...

今天沒空扯別的故事，因為四款茶真的很值得好好解釋，尤其經期有排放量問題的一定要看到後面，我喝到一個驚...

一邊寫文章一邊自己做了一杯少糖的薑糖奶茶😆 今天喝奶茶有幸福感❤️立刻好暖喔！！！今天真的是太冷了！...

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在疫情沒有爆發以前，常常覺得自己還年輕就任意揮霍健康的身體，而這段時間反而開始更重視飲食和運動，還會...

早上煮的排骨湯當午餐！！ 覺得方便又健康！ 雙十折扣已開跑 請慢逛 https://popola....

【金愛呷的私房菜單-回甘就像現泡🍵】＃文末抽獎 最近的金愛呷因為吃了太多好料🤤 體重又多了十公斤😵...

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」 從養生觀點來看，夏天是需要和生薑交往的季節。一直妄想著哪天資本...