人生 到底是怎樣？ 不如問你想人生過得怎樣？ 覺察是無處不在無時無刻當你想人生是快樂， 其實你已經踏上快樂之路⋯⋯ 覺察自己微細的每一個部分#生命的醒覺#情緒的 ... ... <看更多>

閱讀人專題讀書會《薩提爾的自我 覺察 練習：學會了，就能突破內在盲點，達成 人生 目標》 如果你有以下困擾：・工作績效被豬隊友連累，雖然很想有話 ... ... <看更多>

... 覺察自己的感受， 有些事情是因為權力的框架所做出的決定? 還是隨著心中直覺想做的選擇? 清楚自己想扮演的角色後，你所做出的決定就是最適合當下的結果。 #人生百 ... ... <看更多>

完形諮商相信，每個人都有足夠的能力自我覺察，進而有所改變，只是在那 ... 末篇資深心理諮商師的人生體悟、省思，不僅點出更多值得思考的課題，也 ... ... <看更多>