溫暖的天氣指日可待，你知道這意味著：短褲、短裙、比基尼！ 如果想要擁有視覺上的纖細 美腿 ，瑜珈可能是最好的方法之一！ 伸展並同時強化腿部彈性！ ... <看更多>

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「十字劈腿」，讓腿部的線條變得更修長！ 訂閱【健康雲】頻道 http://bit.ly/2BHt6xO #大腿線條#瘦大腿最新疫情 https://bit.ly/3pXckmq 痠痛 ... ... <看更多>

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... #圖美腿養成計畫運動+保養經驗分享. 美妝. 2019年4月19日04:28. Hi~大家好 最近天氣變化有夠大， 已經慢慢搬出短袖衣物了夏天就是露腿的季節(雖然還沒到但天氣 ... ... <看更多>

... 美腿養成班,開始！！ 告別o型腿，這樣動作可以修飾腿型喔！ 站直，將雜誌子夾在兩個膝蓋中間雙腿夾緊，不要讓雜誌掉落，這樣可以鍛鍊腿部內側的肌肉 ... ... <看更多>