壓力好處 在 共同的特點： 1.有健身習慣2.身材很標準3.下肢走路有問題4.對 ... 的評價 4.對解剖構造，都講得出名稱 （距下關節、股四頭肌、橫隔膜….） （ ♀️ 感覺被踢館 ♂️) 對我來說，有點小 壓力 好處 是，帶穩定運動訓練時 ... <看更多>
壓力好處 在 降低壓力荷爾蒙做瑜珈能享瘦！最暖心鄧雯心醫師分享身心靈 ... 的評價 影片段落任意門 00:00 今日主題：瑜珈與減重01:01 瑜珈的 好處 與 壓力 如何造成肥胖06:03 瑜珈動作示範07:21 鄧醫師私房居家餐盤示範減重總是看不到 ... ... <看更多>
