一餐熱量女 在 一餐就吃到1000大卡是不是很糟糕 - 減肥板 | Dcard 的評價 1084大卡 我一餐就吃超過1000這樣熱量是不是超標了m(_ _)m 早餐吃了麥當勞的雙牛黑堡,中午還吃了維力炸醬麵Σ(゚д゚lll). ... <看更多>
一餐熱量女 在 體重x30=一天所需熱量 - YouTube 的評價 患者陳泰岳:「因為工作的壓力會暴飲暴食,這 一餐 誤餐之後下 一餐 ,可能吃得比兩餐還要多。」 有過肥胖困擾的陳泰岳,是一位高中老師,兩年前體重破 ... ... <看更多>
一餐熱量女 在 [減肥] 20歲女大生減肥請益- 看板FITNESS 的評價 你吃的熱量有可能有爆表嫌疑. 10/28 19:39. → ceca: 你看看要不要少吃一餐,然後把晚餐稍微多一點. 10/28 19:40. → ceca: 你早餐看起來就600大卡, ... ... <看更多>