南投縣府衛生局表示，均衡飲食6口訣分別為：乳品類－每天早晚一杯奶、水果類－每餐水果拳頭大、蔬菜類－菜比水果多一點、豆魚蛋肉類－豆魚蛋肉一掌心、全穀雜糧類－飯跟 ... ... <看更多>

「我的餐盤」均衡 飲食 圖像是由「每日 飲食 指南」變身而來，把食物 6 大類的建議 ... 除了圖像以外，並配合 6 句口訣，幫助民眾記憶各類食物的建議攝取量。 ... <看更多>