【被金氏世界紀錄列為最營養的水果】 它被認為可以美膚養顏、抗老化，因為它含有豐富的β-胡蘿蔔素、維生素B群、 C、E、必需脂肪酸與多種礦物質，例如：鉀、鎂等，也含有豐富的膳食纖維。 一般水果有的優點...

作者﹕ 吳國斌醫師（ 心醫堂中醫診所院長） 【千年不敗長壽金鑰 日本人納豆飲食】 http:/...

【養顏抗老化最好的脂肪】 很多女生聞脂肪而色變，一點脂肪也不碰，這又矯枉過正了，因為人體不能缺乏 ...

中秋連假後先自首！你吃了多少月餅、烤了多少肉、不敢面對的數字還好嗎？🥺 別擔心～只要接下來讓消化道好...

🍜試寶寶副食品溫度的正確方法🍜 🌺確認副食品溫度的方法： #用湯匙倒一點食物在手背上確認 ...

【 早安健康 】#幽門螺旋桿菌 能存活在胃中引起各種疾病，除了最廣為人知的胃炎、胃潰瘍、胃癌等胃部問...

【護胃使者高麗菜～】整腸健胃、防止皮膚老化！生吃高麗菜好處多多(｡◕∀◕｡) 高麗菜富含維生素U...

期盼政府、醫界與全民繼續努力，讓台灣的癌症防治更上層樓 癌症是台灣的第一大死因，二十年來，台灣在癌...

長期胃食道逆流除了造成胸口疼痛、悶以外， 嚴重的胃酸還可能往上經過咽喉， 在不知不覺中跑到聲帶附近，...

【保護腸胃 食物親胃隊】🥑 「一副好腸胃，比擁有好大腦還重要！」 吃對食物，不僅會讓你健康，...