肯定自己就是自信的開始 在 寫「辦到了日記」提升自我肯定感‧步驟一 - Facebook 的評價 心裡的感受又是如何？ 不但會發現，原來自己有這樣的情緒，說不定還能藉此找到新目標。 ... 持續記錄下去，找出為了實現目標，明天就能開始執行的小事，並反覆實踐。 就能在 ... ... <看更多>
肯定自己就是自信的開始 在 自信是可以練習的？諮商心理師中島輝用「關鍵六感」幫8萬人 ... 的評價 常常擔心被討厭？在意「按讚數」？或是容易在意小事、感到緊張？希望找到 自己 存在的價值呢？每個人心理都有一顆「自我 肯定 之樹」，是由「六感」灌溉 ... ... <看更多>
