台東地區野菜很多，吃起來口感嚼勁氣味都和大菜田養殖的菜不完全一樣。 小時候食物來源稀少，家庭主婦多在大自然中找野生的食物來吃，家門口溪水裡摸得到蛤仔蝲仔，田裏的野生黃鱔泥鰍都可以打牙祭。 我家後院...

#早讀 今天（6月25日）是中國傳統節日——端午節。按照傳統習俗，今天人們要賽龍舟、插艾草、喝雄黃...

【一年中最關鍵的時刻】 春種一粒粟，秋成萬顆籽，所以俗語說「一年之計在於春」 這句話用在養生上再正...

#農婦有時間經營粉絲專頁想必農術已經相當高超 沒錯，你們看我今天的收穫，有豌豆、甜豆、櫛瓜、小黃瓜...

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身為頭皮營養學的授課老師，第一堂課就是告訴大家，洗頭真正要洗的不是頭髮而是頭皮。不健康的頭皮，就像土...

【百草饌】 這家之前常在電視上看到媒體在報導哦!! 最特別就是店內都是一些很少見又很營養的菜~~...

【動物性鐵優於植物性鐵，聰明攝取鐵質】 　 鐵質是人體必需營養素之一，它可以合成血紅素、幫助神經發育...

環島第46天: 野外課程表： 1.生火煮早餐 2.撿木材、鋸材、吃原住民口香糖 3.利用...