幫助睡眠維他命 在 (睡眠5)維他命D3,高劑量助深度睡眠,睡得精神飽滿,柏格醫生(Dr ... 的評價 在這段視頻中，柏格醫生談到了如何用維生素D獲得更多恢復活力的 睡眠 。高皮質醇會耗盡維生素D，維生素D不足會提高皮質醇。身體的許多部位， ... ... <看更多>
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