關於地瓜功效的評價, 財務管家
瘦身這樣吃! 【吃地瓜的3個好祕訣!】 ①【連皮一起吃】 ■ 地瓜皮非常「高纖」,可以幫助「脂肪代謝」。 ■ 要將外皮刷洗過後再蒸煮。 ②【早餐吃地瓜】 早餐吃一條「烤地瓜」 (蒸...
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瘦身這樣吃! 【吃地瓜的3個好祕訣!】 ①【連皮一起吃】 ■ 地瓜皮非常「高纖」,可以幫助「脂肪代謝」。 ■ 要將外皮刷洗過後再蒸煮。 ②【早餐吃地瓜】 早餐吃一條「烤地瓜」 (蒸...
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