為了兩週減肥計畫 老大最近熬了不少夜 拍了不少變美瘦身的影片 也看到很多人在這期間 完成一半的目標，甚至是已達成 真的讓老大滿滿的成就感 我希望設計出更準確、更容易的菜單 讓尚未開始或害怕開始的你們...

得知峮峮-吳函峮要大駕光臨，已提前兩週減肥（誤）😂😂 這一次合體，錯過，要再等N年💪 本人好可愛，...

【77老大碎碎念】 —{28天腹部少3吋}— ▪點開“更多”有秘密▪ 你的肚子是游泳圈還是土石流 ~...

［肌少症之預防終章—-談有氧跟無氧的角色］ #這應該是大結論了 昨天瀏覽一下相關討論串，發現很多人...

#過年發福 #兩週減肥法...