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(喜悅的心:該放就放，該扛就扛)
好幾位醫師好友，分享許多人因為疫情衝擊，身心受創！不論有無疫情，人生許多無常，都不在我們原先計畫中; 常保喜悅的心，就是心靈的防火牆，不讓憂鬱症，悄悄爬上心頭！
幾十年間，海內外客戶企業內訓,多選在山明水秀之地: 或南洋海島、或天皇溫泉勝地、或澳洲度假天堂、或浮淺美景、或頂級高爾夫球俱樂部……，拜客戶之賜，上山下海，到過許多終身難忘之地！
每次震撼授課，協助客戶後，一切放下，享受天地！
就像畫面美景，授課後，卸下西裝戰袍。車上有空拍機、各種拍照設備，陪主人，在山林中享受芬多精。我把畫面背景換成當地楓紅，見證該景之美！
效力客戶，剖析重大挑戰與制訂策略時，咬住每一細節，創造未來; 該放下時，防水透氣鞋、防護衣，享受當下。不論有無疫情，恆常保有喜悅寧靜的心！
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警察制服要換裝啦！
全國即將在18日警察制服全面換裝，不但外型更好看，實用性和舒適性也更貼近生活，尤其皮鞋更換成更為實用的短靴，防水透氣、鞋底耐磨而且抓地力強，提供更好的保護。
所以下次看到警察怎麼和之前衣服不一樣，可別嚇一跳囉！
圖片來源：警政署
《自由時報》警察週四全面換裝新制服 玉山頂峰秀「新舊交棒」
https://ppt.cc/f1Iprx
【圖輯】終於不用穿皮鞋了！新警察制服連「腋下」都暗藏玄機
https://www.thenewslens.com/article/88993
自從疫情爆發以來我們徹底愛上跳繩這項運動
不但能全身性燃脂(據說跳繩10分鐘＝慢跑半小時)
還能有效強化心肺功能
也比較不受空間限制，器材更是便宜好取得
大家都說，21天可以養成一個習慣
那麼... 如果連續21天挑戰跳繩1000下(我500下😂)
我們的身體會有怎樣的變化呢？
感謝陪伴我們完成挑戰的厲害鞋子
@V-TEX Waterproof 地表最強耐水鞋
一雙鞋擁有12大功能：完全防水、輕量透氣、3D立體織法...等
全程台灣製造，原料皆不含動物性成分
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#VTEX #地表最強耐水鞋 #HelloLight
#完全防水 #輕量透氣
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｜本集由V-TEX 地表最強防水鞋贊助播出｜
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｜本集重點｜
求生意志極低的男子，應該是水瓶座 /
環新北之旅，想的簡單拍攝超難 /
9月值得分享的片單，動畫真好看 /
農曆七月就要過了，鬼月不能做的事 /
老婆和媽媽同時上車，到底誰該坐「副駕」 /
原來LEAN的英文名字是這樣來的 /
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YT清單｜https://reurl.cc/vqvkKo（感謝Chun Ho Lam協助更新）
暫停跳島後，想去一個地方long stay，腦海第一個浮現「 #長濱」這個地方～三年前第一次來到長濱，就被這裡深深吸引！
長濱是一個很容易被人忽略的地方、因地理位子也不好到達很多美景都還是被保留最原始的狀態，三年後的再次造訪這裡，有一點不太一樣了，但最基本的台東藍還是那麼迷人呀💙
三年前第一次來長濱的影片：https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
►其他長濱long stay影片：
迷惘的人啊來趟找回初心的台東長濱之旅吧！https://youtu.be/qWELi2QjYHk
影片中我穿的V-TEX地表最強防水鞋
真正完全防水，同時兼具透氣、輕量～
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►影片時間軸：
00:00 精采預告
00:27 台東長濱Long Stay計畫
01:33『深夜故事』住宿＋晚餐
03:48 早午餐『里愛』漢堡＋手作吐司都好好吃喔紅茶＆鮮奶茶 必點！
5:56 機車鑰匙失蹤記
06:58 山上美景咖啡廳星龍花園
09:36 高CP值『輝哥生魚片』
10:18 烏石鼻社區沙灘長濱隨便一個路邊都好美～
13:03 晚餐無菜單料理『長濱100號』
13:54 金剛大道看星星
14:29 心得
剪輯師：宏彬
IG：https://www.instagram.com/hungcha23/
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此影片是商業合作影片。
This is a sponsored video.
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►拍攝器材：
Canon m50
DJI POCKET 2
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體：
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音樂來源：Epidemic Sound, Artlist
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