【#電影趴 CAST】Ep35
【文學視角看法國新浪潮】以及塔可夫斯基和小小兵的宿命與悲哀 ft. 台北文學閱影展策展人楊元鈴
這集是在5月份錄的,因為疫情的關係活動延後至10/22~11/02,所以正確活動時間以台北文學閱影展官網公告為主:
【台北文學閱影展10.22-11.02 官網】https://literature.festival.taipei/video-exhibition.html
【贈票活動:只要在電影趴Cast的Youtube、IG或是FB留言,告訴我們你最喜歡,或是最感興趣、想去看的法國新浪潮電影!將在2021.10.03午夜截止!請大家踴躍來拿票喔!】
2021臺北文學.閱影展特映會邀請(特別票10張)
電影:《幸福》Happiness
導演:安妮華達
時間:10.06 (三) 13:50
地點:光點台北電影院 (台北市中山區中山北路二段18號)
1. 開演前一小時於光點台北電影院前開放換票,座位全採自由入座
2. 得獎者需提供完整姓名及電話以便現場工作人員核對
3. 開演後20分鐘不得入場
🎬台北光點:大使館改裝的電影院
🎬台北文學閱影展:從文學的角度看電影
🎬台灣的獨立片商超用心在推廣藝術電影
🎬這次閱影展第一次以「電影運動」為主題
🎬選新浪潮當主題是因為策展人換手機?
🎬「電影作者論」的崛起
🎬小小兵和塔可夫斯基的靈性共鳴點
🎬創新的「右岸派」
🎬什麼是「攝影機鋼筆論」?
🎬讓人睡死(?)的「左岸派」
🎬什麼是「意識流」?
🎬這次影展也有講座和紀錄片!
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進步的動力 在 News98 官方粉絲團 Facebook 的最佳貼文
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很多人都誤會了情緒的表達這一回事⋯⋯
例如:你可以表達這件事你不同意,及覺得不被尊重,你會感覺到生氣😤,但不表示你要失控的大吼大叫,摔碗盤敲桌椅,甚至出手傷人。
不好好表達,而用情緒冷漠或結屎面的方式,也不是為自己的生氣好好做表達,而是用自己的情緒來消極攻擊別人,讓別人感受渾身不對勁的氣氛。說穿了,是情緒冷暴力。
「生氣」是種能量,也是種武器,更可能成為暴力,它可以摧毀很多事物,也能攻擊環境和他人。
因此,我們的成長過程,才需要馴化我們的生氣,管控生氣的呈現,否則這世界早被人類滿腔的憤怒傷害的慘不忍睹。不只是人類自己遭殃,所有的生物都一起遭殃。
「生氣」許多有時候來自受辱和羞恥的感受,以及被輕視和侵犯時,產生的不被尊重及善待的情緒。「生氣」的正當使用是為自己的權益進行捍衛,轉化生氣的力量做為改革,及讓世界進步的動力。
被壓迫者尤其需要憤怒,受冤屈及虐待者也需要憤怒,遭受不公不義對待者也需要憤怒。
而當環境阻止我們憤怒時,我們也無法調節自己的憤怒,那就會使憤怒往內攻擊,成為傷害自己的滾燙炎漿,在我們內在燃燒,那不僅傷了自己的五臟六腑,也將使我們全身細胞發炎。
無論如何,我們都需要學習和自己的憤怒共處,知道如何平息內心那不停翻動的氣憤。
幾個作法:
1. 你可以適時的找到氣憤情緒的安全出口。
2. 為自己的憤怒加以同理安慰。及找到可以真正理解傾聽者。
3. 調節自己內心合理的期待和不合理的期待,並儘量釐清客觀事實。
4. 若是有清楚的被冒犯和侵害,找到正確管道進行必要的陳情或申訴,尋求正面協助的資源。
5. 在自己情緒調節及能夠控制下,好好表達自己的立場、意願和界限(底線),但同時保持對人的尊重和禮儀。
若是,漠視自己的憤怒,身心健康受影響不說,它將隱微的造成你和周圍人際關係的傷害,也會讓你無法在世上的存在感到安然自在。
「生氣」是活在世上缺一不可的情緒,然而馴化自己的情緒,成為自己的行動動力,就需要靠個人對情緒的掌握與了解。對自己的情緒越是一籌莫展,就只能受自己的情緒操弄,而無法形成有效的行動策略及解決問題的能量。
「情緒」都是你內在的力量,怎麼整合,怎麼平衡,怎麼善用,就需要你的領悟和覺知。這就是情緒識能的重要性。
#你可以生氣,但要控制生氣,不要反被生氣操控
#好好生氣,是承認自己的情緒,接納自己的情緒,同時為自己的情緒做出恰當的行動
#生氣是強大的改革力量,但不是用於暴力和攻擊達到
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Under Armour 在今年正式開啟了 Curry 1 的復刻之路,把當初經典的奪冠戰靴帶了回來。當初因為台灣的數量比較少,所以我也沒有入手,現在終於可以好好體驗當初大受好評的實戰球鞋啦!而這次的 Under Armour Curry 1 在性能配置上可說是完整回歸,真的可以看著 Anafoam 的鞋面與 Charged Cushing 中底說聲 “好久不見”。因為近年來 Under Armour 推出許多不同配方、取向的中底科技,所以 Charged Cushing 就逐漸淡出市場。雖然有點可惜,但或許就是因為這樣才有持續進步的動力吧!
而整體的面料與細節都真的很漂亮,尤其是中底的漸層更完全是我的菜。再加上潑墨的處理,把整個球鞋的質感更往上推了。而中底的 Charged Cushing 我有在 Under Armour Curry 2 上體驗過,所以大致能想像出 Curry 1 的腳感,不果因為厚度還是有點差異,不知道會不會帶來不同感覺。
但是目前首要任務是大家一起守住疫情,打球什麼的都可以再等等~
#UnderArmour #Curry1 #CurryOne #DubNation #UnderArmourTW
Under Armour Curry 7 鞋評:https://www.youtube.com/watch?v=JABnmzR1PUc
Under Armour Curry 6 鞋評:https://youtu.be/kflbRuEWC-E
Under Armour Curry 6 介紹:https://youtu.be/vdhuPc7ukSk
Under Armour Curry 5 鞋評:https://www.youtube.com/watch?v=vn1MZ0yb-FE&t=11s
Under Armour Curry 5 開箱:https://www.youtube.com/watch?v=5YA_5oVaSIE&t=2s
Under Armour Curry 4 鞋評:https://www.youtube.com/watch?v=TCnAYDVIA00&t=28s
BGM:Summer Beats
進步的動力 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「「藝」想天開:平珩的創意工作學」介紹
訪問作者:平珩
內容簡介:
用藝術家的心,做上班族的事。
「國家文藝獎」得主、前兩廳院藝術總監平珩,凝鍊30年工作經驗的智慧結晶!
「人」沒有標準答案,
「心」沒有框架限制,
無論是台前還是幕後,
創意,就是你的核心競爭力!
優秀的「行政者」必須嚴謹守序,按部就班地完成每項任務;傑出的「藝術家」能夠打破框架,用無窮的創意開創無限可能。若將這兩種看似矛盾的特質融合進一份工作中,就是「藝術行政」。
作為台灣舞蹈界「藝術行政」的開路先鋒,「國家文藝獎」得主平珩從創立「舞蹈空間」舞團開始,便發揮「無所不能」的多工能力,無論取名、訓練、監督,還是公關、宣傳、招攬觀眾,每件事都「事必躬親」。
她一方面要針對不同性格、背景各異的編舞家和舞者妥善協商,調和鼎鼐;另一方面面對場內場外層出不窮的突發狀況,更必須頂住壓力,隨機應變。而透過每個看似繁瑣的細節,她也逐漸領悟出「打破框架」的工作哲學。
「藝術行政」就像是一座橋梁,將每個藝術家的出類拔萃,轉換為每位觀眾生命中的一期一會,是專業,是事業,更是志業。不管是正在從事表演藝術工作或有志於此的你,還是想要深入了解舞台幕後不為人知秘辛的你,甚至只是在台下「看熱鬧」的你,這本書都能為你開啟嶄新的視野,為日常的工作創造價值,昇華為獨一無二的「藝術」。
作者簡介:平珩
大學念的是英文系,在22歲以前,喜歡跳舞,一心只想做個舞者。赴美留學後,赫然發現原來過度樂觀的人,並不適合吹毛求疵的表演生涯,紐約的花花藝術世界開啟了她不受限的創意概念。
回台之後,因緣際會,開始投入藝術行政工作,在一切都還在啟蒙的年代,一步一腳印地「做中學」。她成立皇冠舞蹈工作室,創辦台灣第一個黑盒子小劇場,全力支持藝術家「天馬行空」與「無法無天」的創作,全面改變台灣小劇場的表演體質,打造出「狂野自由」的風貌,也在小劇場中打造出國際的交流網路。
她創辦「舞蹈空間」舞團,32年來邀請了56位編舞家、168個設計者發表了83個現代舞製作。「舞蹈空間」孕育出各有特色的台灣編舞家,也是歐美編舞家開心合作的平台。
她在台北藝術大學任教近三十年,盡心為學校藝術教育扎根,也無私地對於藝術環境的開發盡力。
她「不務正業」的工作很多:曾任「表演藝術聯盟」首屆理事長,率眾家藝術家們走進基層,也媒合了921震災地區超過25,000人次的藝術教育課程;受邀擔任台灣歷史最悠久、最具規模的兩廳院藝術總監;接下2009年高雄世運開幕典禮總製作人,規畫2,500位表演者共同演出;運用舞譜紀錄的專業,投入台灣原住民祭儀舞蹈的研究與保存……
包山包海的藝術行政工作練就了她另一種「舞」功,吃苦耐勞是舞蹈人的天性,合作學習是進步的動力,不默守成規是創造的基礎,各種挑戰都是解決問題的大補丸,而她的「創造」,還在持續著。
作者粉絲頁: 舞蹈空間舞團 Dance Forum Taipei
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進步的動力 在 游書庭 Youtube 的最佳解答
這次是挑戰自我系列
我一直對攀岩很有興趣
後來才知道這項運動正式名稱叫做 抱石!?
平時熱愛運動的我也被難倒了
光靠體力蠻力去爬一下子力氣就用光
而且抱石不光是踩著任何牆上的石頭往上爬
每一顆石頭的顏色代表的是不同的路線
選定一個顏色後就必須要按照顏色去攀爬你的路線
所以難度直接大幅提升🤣
爬完我整個筋疲力竭倒地不起
但是太好玩了
更是激勵自己進步的動力!💪
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