雖然 純天然健身者 確實更需要控制規範飲食內容,
但我旅行時也會不斷地吃犯規食物,超爽的,哈哈~
但我現在大多時候都能控制份量了。
到了台東,吃一點 藍蜻蜓&阿鋐炸雞全餐;
到了屏東,來碗冬粉鴨配滷味 加上 萬巒豬腳配客家粄條;
到了台北,最難控制飲食,受到親友的款待,
第01天 [無骨牛小排薄片涮5秒老四川鍋底]、
第02天 [班尼迪克蛋配上M One Cafe的細薯條+炸雞翅]、
第03天 [家宴私廚燉透帶皮羊肉爐]、
第04天 最令人驚豔的台北餐廳【半斤九兩】功夫海鮮宴,新鮮又高貴的食材,脆鮮彈牙,不可多得的好餐廳。
回到高雄家裡,我現在都調適的很快,吃的是更多自己蒸烤的57號番薯黃地瓜、菜市場的青菜豆腐、電鍋蒸的滑嫩洋蔥蒸蛋、燙菠菜綠花椰、蒸高麗菜、蒸鮭魚排、家樂福烤雞or好市多烤雞、芭樂蘋果,睡前會吃點解饞的餅乾。
人會胖或會瘦都相關於 日常飲食內容 加上 內分泌調節,但堅持重訓肌力+心肺有氧的運動生活習慣是一定可以讓體態更健康、精神更抖擻。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過112萬的網紅Ku's dream酷的夢-,也在其Youtube影片中提到,每個禮拜六點有新影片! 大家要記得準時收看~ 影片中的加長型禮車是在"逍遙遊禮車"公司租的~ →http://www.limousine.com.tw/trad/index.php Sources: https://www.youtube.com/watch?v=mgUX2CMyIoc&ab_c...
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台東不再是藍蜻蜓、阿鋐炸雞
在地限定版洛神鹽酥雞、馬告鹽酥雞
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台東住宿飯店推薦🏨
這次入住台東市區「THE GAYA HOTEL渡假酒店」也稱為 #潮酒店🏨👍位處市中心上,高樓 #無邊際游泳池 讓人想拼命玩水🏊♀🏊♀🏊♀海景自助式早餐也是放鬆的好地方🏝🏝🏝離鐵花村只要1分鐘,與台東觀光夜市等景點🚗🚗附近就有藍蜻蜓、阿鋐炸雞🍗🍖超適合漫活輕鬆玩,關注許久!終於來了~
#電梯按鈕也太大了吧🎚️
#無邊際游泳池好想游🏊
✅房間寬廣舒服又舒適
✅床面很大一家睡沒問題
✅有附早餐🍳晚餐可加購
✅提供室內停車場免淋雨🚙
The GAYA HOTEL
藍蜻蜓阿鋐 在 Ku's dream酷的夢- Youtube 的精選貼文
每個禮拜六點有新影片!
大家要記得準時收看~
影片中的加長型禮車是在"逍遙遊禮車"公司租的~
→http://www.limousine.com.tw/trad/index.php
Sources:
https://www.youtube.com/watch?v=mgUX2CMyIoc&ab_channel=AlexClubb
https://www.youtube.com/watch?v=r8ykIpN_f7w&ab_channel=CharlieVlogs
https://www.youtube.com/watch?v=M6P4KXahMrg&ab_channel=FoodInsider
我的IG🇫🇷🇹🇼🔽🔽🔽
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藍蜻蜓阿鋐 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最佳解答
不過這兩家炸雞都完全屌打"怕老爸"的炸雞~這樣夠婉轉了嘛? wwww下次去台東我還想再去吃炸雞啦~~!!
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阿鋐炸雞
950台東縣台東市正氣路163號
藍蜻蜓
950台東縣台東市大同路214號
===== About Neko =====
一個喜歡看書,喜歡聽故事,喜歡玩遊戲的兼職youtuber
好故事不會侷限在紙張內,但所有好故事都是來自於文字傳唱
文字既然很有趣,評論不應該硬梆梆
最不正經、最有趣的書評,等你在我的影片裡發掘嚕!
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藍蜻蜓阿鋐 在 蔡阿嘎 Youtube 的最佳貼文
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哈哈~每次環島都有不同的新體驗!!
今年邊環島又邊發現台灣各縣市一些有趣的事
如何如何? 各縣市的鄉親們~
蔡阿嘎的觀察還算在地嗎?哈哈
趕快記起來~
才不會被當地人笑我們俗喔!!!XDD
【台灣各縣市要知道的一件事】
台北:極速Sky傳說,車要比人兇
基隆:基隆的乾麵真的不一樣
宜蘭:擋風板的機車才是王道
花蓮:小黑蚊才是第一特產
台東:藍蜻蜓阿鋐慘電KFC
屏東:屏東人沒有都住墾丁附近
高雄:加水站買水不是浪費錢,是習慣
台南:台南人都有屬於自己的美食清單
嘉義:單行道真的可以逆向騎機車
雲林:可以不要再忽略雲林了嗎
彰化:彰化只有彰化百貨
台中:台中人其實不太吃太陽餅
苗栗:籃球半場都打11分的啦
新竹:到麵包店買滷味、雞鴨很正常啊
桃園:中壢埔心特產真的不是土雞油雞
【整個城市。都是我的靠杯館】
全系列 http://ppt.cc/iGeu
01.靠杯 失業 http://youtu.be/pgjwWHOUEIs?hd=1
02.靠杯 男友 http://youtu.be/cNoQYEoWfVs?hd=1
03.靠杯 漲價 http://youtu.be/SRygLBl_VtU?hd=1
04.靠杯 人生 http://youtu.be/aOGauhEJal0?hd=1
05.靠杯 政客 http://youtu.be/e0tc8LDmd9s?hd=1
06.靠杯 青貧 http://youtu.be/8JpEi4JMfts?hd=1
07.靠杯 老闆 http://youtu.be/pHizlTLySSI?hd=1
08.靠杯 考試 http://youtu.be/fCCGIvWW6qA?hd=1
09.靠杯 白目 http://youtu.be/pmcn3_9WX5g?hd=1
10.靠杯 確幸 http://youtu.be/NkQc4FXCvtA?hd=1
11.靠杯 肥胖 http://youtu.be/7Cd8jguQxPQ?hd=1
12.靠杯 長大 http://youtu.be/qw6MP5nXUJc?hd=1
13.靠杯 選舉 https://youtu.be/RHxy2xt9WVc?hd=1
14.靠杯 舞曲 http://youtu.be/wo5bacTwAtI?hd=1
15.靠杯 女友 http://youtu.be/W4_4djOvq2g?hd=1
16.靠杯 縣市 https://youtu.be/gMsQzL-ZFgg?hd=1
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藍蜻蜓阿鋐 在 阿鋐炸雞VS蘭蜻蜓|厭世奶爸出走日記 的推薦與評價
LINE官方帳號不漏接優惠訊息:https://lin.ee/AN7M7Aj 追蹤我的IG:https://reurl.cc/arVjQQ ▻店家資訊▻ 蘭蜻蜓速食地址:0台東縣台東市大同 ... ... <看更多>
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我愛阿鋐,多ㄓ又脆,動作又快,不會飢餓行銷,藍蜻蜓的服務人員動作超級無底慢, 感覺就是故意讓大家等很久,非常不喜歡. 2 yrs. ... <看更多>
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