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多吃薏仁和芝麻，可以美白又很健康～
從今天起，大家戒掉手搖飲，自己做一杯薏仁芝麻牛奶吧！
完整食譜👉food.ltn.com.tw/article/11496
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【高雄美食】甜薏点•薏難忘與相思病...💖💖💖
北高雄終於開了一間文青風格的甜品店啦...🌈
甜薏点...位於 #河堤社區 旁的小角落...簡單木質色系的擺設...又有冷氣可以吹...這真的光坐在裡面吃甜品就不怕滿頭大汗了(心中一直冒出 #chun薏仁 #吉初豆花 都沒冷氣吹...😭)
🉐薏難忘...最愛這種有顆粒感又綿綿的口感...上面還放上可愛的雪人小餅乾...灑上"米香"顆粒...先這樣吃就很容易吃出這不甜膩的薏仁甜湯...接著再把牛奶與芝麻糖倒入...薏仁芝麻牛奶的口味...又是另一種層次...還有那白玉抹茶湯圓🍡...QQ口感與花生粉結合就是絕配..💯💯💯
🉐相思病...採用萬丹紅豆熬煮...一樣也是先吃原味..再倒入鮮奶...搭配整塊"米香"吃...超適合想補補血氣的女生們...😍
店家還有賣拍照起來可愛到嫑嫑的日式刨冰喔...我想這也很適合想要吃點更冰冰涼涼的另類選擇...🍧
1️⃣薏難忘 NTD 75
2️⃣相思病 NTD 75
3️⃣有點甜酸梅冰 NTD 110
(他們家的刨冰真的算是超實惠價的...🉐)
📍高雄市左營區明華一路8號
(近馬可最愛的貝果貝果炒飯旁的明華路上...💁🏻♂️💁🏻♂️💁🏻♂️)
⏰星期一到五12:30-20:30
星期六到日12:30-21:00
🚷暫無公休日
🎊店家9/9正式開幕...會有打卡折價的活動...先衝一波吧...💪
想看可愛到嫑嫑的日式刨冰👉🏻👉🏻👉🏻 @m_w_o_r_l_d
【馬可吃什麼】IG🔎
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【九陽】免清洗多功能破壁豆漿機K91-牛奶白→ https://reurl.cc/zj7n6
1.杏仁茶
材料：
南杏 50g （4/5杯） south apricot kernel
米 20g （1/5杯）rice
水 500ml water
作法：
1.將南杏仁與米倒入豆漿機的研磨腔，將500ml水倒入後方儲水盒中，蓋上蓋子，點觸[熟料輕養]，設定[堅果露]、選擇容量500ml，待機器運轉結束自動攪打出漿後即可飲用。
2.花生薏仁漿
材料：
花生 40g（半杯） peanut
薏仁 40g（半杯） semem coicis
水 1000ml water
作法：
1.用量杯裝各半杯的花生與薏仁，倒入豆漿機的研磨腔，將1000ml水倒入後方儲水盒中，蓋上蓋子，點觸[熟料輕養]，設定[燕麥飲]、選擇容量1000ml，待機器運轉結束自動攪打出漿後即可飲用。
2.待出漿完畢後，智能轉閥轉回去後，機器會自動清洗，將廢水排入廢水盒，待廢水盒都排出後取出倒掉即可。
3.堅果擂茶
材料：
擂茶包 1包 pounded tea powder 1 pack
南瓜籽 10g pumpkin seeds
花生 10g peanut
熟黑芝麻 5g toasted black sesame seeds
熟白芝麻 5g toasted white sesame seeds
綠茶 5g green tea
水 300ml water
作法：
1.將擂茶包倒入接漿杯內，再將其餘的材料倒入豆漿機的研磨腔，將300ml的水倒入後方儲水盒中，蓋上蓋子，點觸[熟料輕養]，設定[咖啡]，按下啟動。
2.待出漿完畢後，將接漿杯內的研磨堅果與擂茶包粉末均勻攪拌即可飲用。
4.黑豆五穀米漿
材料：
黑豆 40g（2/5杯） black turtle bean
五穀米 40g（2/5杯）five multigrain
水 1000ml water
作法：
1.將黑豆與五穀米倒入豆漿機的研磨腔，將1000ml水倒入後方儲水盒中，蓋上蓋子，點觸[熟料輕養]，設定[五穀漿]、選擇容量1000ml，待機器運轉結束自動攪打出漿後即可飲用。
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楊桃美食網
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台灣鮮芋仙進駐香港，
又一間由台灣引進來香港店舖，
水準會大失的餐廳～
So Sad !!!
Meet Fresh 鮮芋仙
銅鑼灣登龍街18號VPoint地下一號舖
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#香港美食 #鮮芋仙 #銅鑼灣
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明天就是元宵節啦，大家有沒有和家人去看花燈看煙火呢？
元宵節除了看花燈和煙火，當然最重要的是還要吃湯圓啦！
今天阿咩要來陪大家一起吃湯圓啦！
我們用湯圓來替代元宵，因為其實長得差不多啦！
重點是阿咩也比較愛吃湯圓咩！
她自己平常都吃15~20顆，所以想試看看50顆有沒有問題，其實還可以吃更多，但因為怕糯米吃多了，腸胃會不舒服，所以還是不要硬吃唷！
因為光吃湯圓都是甜的有點膩，所以阿咩自己再加碼一個便當！
這麼多糯米製品到底阿咩能不能挑戰成功呢？
快去煮一碗湯圓和阿咩一起吃吧😊😊😊
※糯米製品容易脹氣，請斟酌個人體質食用喔！
🚩吃什麼？
【義美門市】花生湯圓 ×9顆
【義美門市】芝麻湯圓 ×9顆
【義美門市】蜜豆湯圓 ×9顆
【義美門市】抹茶湯圓 ×9顆
【義美門市】芋泥湯圓 ×9顆
價錢請依門市標示^_^
加碼：素食便當×1盒
愛之味牛奶花生×1罐
愛之味薏仁寶×1罐
義美糙米奶×1罐
泰山紫米紅豆湯×2口
多吃薏仁和芝麻，可以美白又很健康～. 從今天起，大家戒掉手搖飲，自己做一杯薏仁芝麻牛奶吧！ 完整食譜 food.ltn.com.tw/article/11496. ... <看更多>
薏仁芝麻牛奶 ｜每天一杯健康養生又好喝！ 每天一杯，養髮兼美白很可以耶！ 完整食譜 food.ltn.com.tw ... ... <看更多>
薏仁芝麻牛奶 在 [問題] 薏仁牛奶這種做法，是否洽當？ - 看板cookclub 的推薦與評價
由於我家對面有一家流動小攤販，
賣的高纖低糖薏仁牛奶超級好喝，但是真的是滿貴的，大杯的要45元‥
內容物有黑芝麻粉、胚芽、大薏仁、葡萄乾、蓮子‥
趁著現在放暑假，早餐也不可能那麼早吃，更不可能勤勞的跑去買（因為還要穿內衣‥）
就想說自己動手做，又可以省錢。
因為沒有煮過薏仁湯，
爬文過後有一些想法，想請各位給點意見：）
１）大薏仁泡水一晚，隔天用電鍋煮30分鐘、悶30分鐘、再煮30分鐘、悶30分鐘
２）放涼之後冰冷藏（註一）
３）要食用的時候泡奶粉，加入薏仁，黑芝麻粉、胚芽、大薏仁、葡萄乾‥等等
或者式鮮奶加熱，再把薏仁加入
（註一）
因為我家阿公非常喜歡亂動”非他本人”所煮的食物，
下場都很淒慘，（整鍋倒掉，或者整鍋拿去給別人吃等等‥）
所以我必須把我煮的東西藏起來，不然一定會家庭革命，
（我家阿公革命起來，一樓的人都聽得到）我家在10樓‥
但是我的冰箱又很小，冷凍根本放不下冰塊以外的東西，空間太狹隘了
１）不知道放在冷藏會不會造成薏仁容易壞掉？
２）請問冰糖的口感較好，還是砂糖佳呢？因為怕甜，且怕胖（我承認後者是重點）
３）還是乾脆再煮的時候都不要加糖，等要吃的時候靠著葡萄乾的甜味呢？
是說這樣子吃起來會不會很噁‥
４）因為我只要大薏仁的部分（薏仁水另外喝），單獨瀝乾之後用LOCKLOCK冷藏保存，
這樣子洽當嗎？會不會容易變質呢？
深深感謝回答的大家：）
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