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開始嘗試蔬菜湯減肥的我
很認真買了食材也成功
味道真的很不錯
但還是被兩包
手指圈圈餅給誘惑了🥲
又是一套寫著我名字的
奶白色西外套裝🤍
Outfit @orandorwear
Photographer @zane.juan
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【蔬菜湯減肥法】慢性發炎讓你瘦不了！一餐喝蔬菜湯，改善發胖體質🍲
三餐外食，吃了過多的食品添加劑，久了造成新陳代謝失調，身體慢性發炎，浮腫、腹部脂肪囤積，形成代謝症候群，形成易胖體質⋯回不去了嗎？一餐吃蔬菜湯來改善～
📌資料來源：營養師黃苡菱
【蔬菜湯減肥法】慢性發炎讓你瘦不了！一餐喝蔬菜湯，改善發胖體質🍲
三餐外食，吃了過多的食品添加劑，久了造成新陳代謝失調，身體慢性發炎，浮腫、腹部脂肪囤積，形成代謝症候群，形成易胖體質⋯回不去了嗎？一餐吃蔬菜湯來改善～
📌資料來源：營養師黃苡菱
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因為下班之後都沒有到很餓自己也很愛蔬菜湯就想說可以試試看目前吃了一個禮拜沒有變瘦 想說168搭配蔬菜湯看會不會比較有效所以早餐沒有吃午餐就吃 ... ... <看更多>
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蔬菜湯減肥 在 減肥喝什麼湯品好？ - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
因為最近減肥，
一直都用湯品啦搭配青菜
目前有做過蘿蔔排骨湯 、牛蒡栗子湯、剝皮辣椒雞湯、羅宋湯
大家還有什麼減肥適合的湯品建議嗎？
謝謝
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