每天都在滑手機，
有滑的比我久嗎? 一天超過8小時
那你一定要看下去!
平日與3C為伍，擔心靈魂之窗未老先衰，
壞掉了就回不去了
所以，我都會吃「葉黃素」
🔗 https://pse.is/QYBBD
白天吃金盞花葉黃素、晚上吃智利酒果葉黃素
這樣吃能幫助日間增加防護、夜間滋潤舒適
裡面含有金盞花葉黃素，屬於游離型葉黃素，小分子、高吸收!!
而且符合美國臨床研究，葉黃素:玉米黃素=5:1最佳黃金比例
還有完整防護元素：蝦紅素、DHA🦐
蝦紅素來自於紅球藻，吃素的人也可以安心吃喔!
而且紅球藻的蝦紅素是磷蝦的307倍!除了更有防護力，還不會造成生態環境問題。
DHA是選用世界大廠專利藻油，無重金屬海洋汙染物，也是素食者也可以吃的，而且超過100篇人體臨床研究，美國99%嬰兒配方中有添加，安全性非常高！
在晚上吃了一陣子的智利酒果葉黃素， 我真的有感覺到差別！
因為這個主要的成分含有35%花青素的智利酒果、還有獨特20%花翠素，更能有感提升舒適
重點是，還有95%高純度的玻尿酸，
每分子玻尿酸可以吸收500倍水分！
紐⻄蘭黑醋栗含35%花青素，有感度是藍莓的2倍，紅葡萄的6倍！
還有一個是英國皇家空軍夜間飛行的常備小物-山桑子萃取🥰 🥰
最後特別跟你們分享一個東⻄，
現代人生活壓力大，容易有睡眠方面的問題，
像我是經常晚上乾躺很久才睡著，起床總感覺睡不飽，
試用過《好睡碇》後，我不再為了睡覺問題而煩惱，睡醒後神清氣爽，
你也可以試試看唷!！
這裡面有添加GABA、芝麻素萃取物、穀維素
GABA可以幫助放鬆、幫助入睡，但很難從一般食物中攝取足量！😍😍😍
jojome是選用泡菜中最好的乳酸菌，可生產出20%以上的高濃度GABA
芝麻素萃取物萃取芝麻不到1%的稀有營養素，包含了芝麻素+芝麻醚素，其中 芝麻醚素更加珍貴，可以提升7-10倍好感度。
在日本也進行研究可以幫助入睡。
穀維素存在於米糠中，吃一包好睡錠所得到的穀維素相當於吃了12.5碗糙米飯！
這些成分可以幫助我更快睡著，而且還睡得更香甜
jojome日夜雙攻葉黃素 🔗https://pse.is/QYBBD
葉黃素晚上吃 在 [問題] 葉黃素跟魚油要怎麼選？ - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
爬過文 ，也到藥局詢問過
但網路文章大多都是廣告文
藥局也是為了推薦商品
來板上問問大家
葉黃素跟魚油的功效區分～
主要讓高中生吃的，還有老人家老花需要補充的護眼食品
該怎麼選擇與購買？
如何在合理的價位選擇適合的葉黃素或魚油？
有勞各位指教了
BTW祝大家身體健康
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