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孕婦到了後期,隨著肚子越來越大,睡眠品質會越來越差,這一胎大概五個月開始,沒有孕婦枕就會覺得不好睡了,我之前有去百貨公司比較過各家的孕婦枕,也有去朋友家睡過,最後選擇Cebababy的孕婦枕!
大多數的孕婦枕都是棉花填充的,有些做得很長感覺很厲害,但裡面卻是鬆鬆的棉花,支撐度真的非常普通,放在肚皮下面也是只有空虛的感覺啦!Cebababy 的孕婦枕是可以任意塑型的微細柔珠,所以可以依照自己的需求捏出大約的形狀,我覺得不管是手感跟支撐度都棒呆了,也是因為這樣,我女兒也愛到不行,抱起來真的非常飽滿!
來自波蘭的30年品牌Cebababy,採用抗敏防潮且無毒無味的微珠填充,通過 國際環保紡織協會OEKO-TEX® Standard 100認證,不含對人體健康之有害物質,亦可完全回收利用。本商品可依照個人需求完美包覆及支撐身體任何部位,減輕脊椎及各關節壓力,幫助緩減孕期不適。
這個填充微珠可是很有學問的,是由98%空氣組成,即使 cebababy孕婦枕支撐面積大,卻毫不笨重。可有效吸收衝擊及壓迫的力量,不會反彈力道到身體上,可隨身形及姿勢隨時塑形,並提供飽滿有力的支撐。看到微珠我第一想到環不環保,這個填充微珠也可以完全回收利用,並通過Oeko Tex Standard 100認證。而且具生物和化學惰性,無味且衛生。不吸收水分的特性可幫助防潮、抗敏,不會使枕頭成為微生物的溫床,避免過敏。
而且表布跟枕心都 #可以機洗喔(建議分開清洗,YKK隱藏拉鍊可以拆洗),真的不怕孕婦枕變成一整條塵螨的溫床,更何況生完小孩之後還要拿來當作哺乳枕欸,但妥善清洗當然最棒!
Cebababy有分成兩個形狀的孕婦枕,分別是C型跟U型,兩款就是差在長度跟形狀,然後C型孕婦枕特別設計2種填充材質,頭部設計為枕頭,固定形狀,提供頭頸有力的支撐,兩款的護腹/護腰背都很夠力,可依身形及姿勢,完整包覆背部及腰部,或是正面護住腹部。
🌷側睡夾腿-將Cebababy多功能孕婦枕置於雙膝之間夾住,可緩減脊椎壓力,並溫柔包覆腹部與肩頸,提供有力支撐。
🌷靠背仰睡-背靠Cebababy多功能孕婦枕,並雙膝夾住。可完整支撐背部,舒緩脊椎及背部肌肉壓力。
🌷墊高腿部-仰躺時將Cebababy多功能孕婦枕墊在膝蓋下方,幫助舒緩腰部壓力,改善孕期下肢血液循環不良及水腫的不適。
🌷坐臥靠背-坐臥或斜躺休憩時,可將Cebababy多功能孕婦枕置於腰背處,提供背部足夠的支撐力量,亦可減緩孕後期胃食道逆流的情況。
🌷自然產後坐姿輔助-自然產後可做為氣墊圈使用,利用Cebababy多功能孕婦枕墊_高臀部,使會陰騰空,避免壓迫產後傷口。
🌷哺乳支持-可輔助媽咪哺乳時將寶寶調整至適當的高度,不必彎腰屈就,減輕頸椎及背部壓力,並分攤雙手托住寶寶的重量。
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洋洋的尋寶之旅|第31集 產後第二天
歷經整整32小時沒闔眼,住房後護理師不斷進房量血壓,確認我的情況,叮囑很多事情,但那些聲音就跟嗡嗡聲沒兩樣,我一點也記不住,陳妞也是,不知道量到第幾次時,終於深深的完全入睡;這是懷孕以後,睡得最深、最沉、最安穩的一夜…….
第二天清晨五點多,嗯?好痛!什麼意思?怎麼會這麼痛?疑?竟然會痛?我身上不是還掛著無痛機器?這痛的意思是?
止不住尿意而清醒過來想上廁所,卻因為下半身的生產傷口太過疼痛,坐在床邊好一會還無法走動,以往我只要一翻身就會立刻驚醒的陳妞,這時卻鼾聲大響,睡到不省人事,哈~原來生產完老公比產婦還累的都市傳說是真的!不忍心叫他,短短不到10步就到廁所的距離,大概花了將近10分鐘才艱辛的完成……
產後第二天被痛醒,是我印象最深的一件事,完全忘記生產後會有會陰傷口,忍不住傳訊息給剖腹產的好友說,天!我光自然產的傷口就已經覺得痛斃了,好難想像剖腹產有多辛苦!每一次上廁所都變得小心翼翼,看見不斷排出各種血塊的產褥墊,也覺得驚人~~~
一、 產褥墊冰敷傷口
護理師開始教如何照顧生產傷口,能幫助傷口復原,把產褥墊倒入一些飲用水後,放入冰箱冰,用產褥墊冰敷傷口,每次不超過15分鐘,24小時都要持續換墊冰敷。
二、 使用坐浴盆熱敷
經過一天的冰敷後,再來要熱敷,使用坐浴盆,用一盆熱水放在馬桶上,坐著15分鐘舒緩傷口疼痛。
三、 開始擠初乳
產後的第二天,每位護理師進房都非常關心我的胸部情況,本來還有點害羞,後來讓10幾位看過後,整個心胸敞開,誰來都直接寬衣解扣,仔細討論各種情況,哈哈哈哈哈,因為每個護理師都有自己的方法,我們也很開心學各種不同的擠乳手勢。
但「擠初乳」這件事,就是直接到地獄,就算我已經在第三孕期開始吃卵磷脂,還是覺得痛不欲生,為了那一滴,在針頭吸管裡不到0.1ml的量,好幾次都忍不住在房間尖叫。
四、 系列泌乳課程
第二天一早,護理師會打電話給妳,詢問妳是否要嘗試親餵?如果還沒上過泌乳課程的話,請直接拒絕她,等上過泌乳課程後再試親餵,真的不差那幾天的。像我可能當時母愛爆棚,同時也覺得親餵應該很簡單(?),這愚蠢的想法讓我後來直接被咬傷痛爆,那幾天都對jennie產生陰影,再可愛都沒用XD
禾馨會安排一堂由泌乳醫生教導妳關於哺乳的相關知識、手勢、抱法、好處等等,這堂課爸爸一定要在場一起聽,實在太重要了。陳妞後來都自稱是「泌乳Master」超級會擠!如果沒有老公,我絕對無法搞定這件事的。
五、 新生兒照顧
光照顧傷口、擠乳已經覺得好累,護理師還會再推寶寶進房,開始教妳如何瓶餵、怎麼拍嗝、甚至要怎麼抱、大哭要怎麼辦等等,告知目前寶寶情況。
哈哈哈哈哈哈,我們從早上八九點起床後,超!級!忙!每小時都被塞得滿滿滿.....
雖然忙碌又緊張,但完成37週卸貨這件大事,還是讓我忍不住在廁所邊照鏡子,邊笑容裂到耳後,這種又爽又痛的心情,真的是生過孩子才會懂吧!
很多即將生產的媽媽問我,老公ㄧ定要陪產嗎?老公會不會很無聊很閒很沒事幹阿?
嗯⋯看完後,妳覺得呢?
如果以自然產來說,光從第二點裝ㄧ盆熱水放在馬桶上,我就端不起那盆水了 ,更遑論從第一到第五點都能自己來的媽媽,是有多強大!根本需要立ㄧ尊雕像膜拜!
好囉 就以上跟大家分享
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自然產傷口舒緩 在 自然產後傷口求解 - 親子板 | Dcard 的推薦與評價
請問各位自然產媽咪們,我7/3剛順產完傷口已經不痛了,但有時候陰蒂都會有微微腫脹充血的感覺,不至於到痛就是怪怪的,加上會陰連接肛門中間有肉腫腫 ... ... <看更多>
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預計要自然產,不知道坐浴盆該怎麼準備呢?想請問住院期間是護士會幫忙沖洗還是要自己來,如果自己沖是在床上墊看護墊還要去廁所沖...
看到有人推這種
但又有朋友說買了用不到,在月中用免痣馬桶就可以了..
不知道該不該買,還是要買像紅色大臉盆那種?
麻煩有經驗的媽咪回答,謝謝
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