新小說出版了,乩童警探三部曲之一《偏心的死刑犯》
節錄如下:
最後的晚餐由台北看守所廚房料理,鋁製自助餐盤六個格子內分別是豬腳、滷豆腐、蝦米炒高麗菜、炸雞腿、水煮再拌蠔油的地瓜葉、白飯。
比較今天看守所其他獄友的晚餐:炒花椰菜、素蝦仁滑蛋、醬爆素雞、番茄蛋花湯,很多受刑人誤會看守所為教化人心,費盡苦心的只安排素食。
試試死刑執刑日的伙食看看。
朱俊仁試了,他晚餐豐富的程度不能和米其林比,不過比起丙法醫家的減肥餐,絕對人道許多。
徹底不講究膽固醇和熱量。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian,也在其Youtube影片中提到,材料:影片中的食材是一倍的份量 50g 金針菇/Enoki mushroom/えのき 30g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも 25g 紅蘿蔔/Carrot/にんじん 15-20g 玉米粉/Corn starch/コンスターチ 1片 海苔/Nori/のり 適量 中筋麵粉/All purpo...
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素蝦仁 在 愛便當分享日 Facebook 的最讚貼文
超人氣 #角落生物 野餐便當
❤利用市售材料就能輕輕鬆鬆完成哦!
材料:桂冠炒飯之泰式打拋風味豬肉飯,有點辣是我家小孩們的最愛
不吃辣可以選擇以下
#麻油雞炒飯
#素三杯炒飯(蛋素)
#蝦仁炒飯
#鮭魚炒飯
#野菇燻雞焗飯
隨便挑一個就好,因為每個都好好吃😋😋😋
蟳味棒.蒸蛋燒·德式起司腸.黃金魚蛋.明太子魚香腸.
做法:
⒈將炒飯微波加,可參考包裝背面料理時間.(沒有微波爐也可以瓦斯爐直接吵熱即可)
⒉將蟳味棒.德式起司腸.黃金魚蛋.明太子魚香腸.煮熟備用
水煮4~6分鐘撈出備用
3.將加熱好的炒飯倒入容器中.利用工具壓蟳味棒當裝飾.打洞器壓出海苔當五官貼上.即可完成大小朋友都最愛的角落生物
4.加點小巧思再把超好吃的蒸蛋燒和黃金魚蛋變身其他造型角落小夥伴
5.做好的所有東西來個大集合.就可以輕輕鬆鬆跟小夥伴們郊外野餐去囉~~
#愛便當分享日
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素蝦仁 在 Dafoodsharing Facebook 的精選貼文
[健康有特色·不吃肉也滿足]
素食文化一向都係我唔杯茶,想不到原來不食肉同樣都可以好滿足。
三德素食館主推健康唔殺身飲食文化。素菜菜式選擇多,款式特色份量夠。
#沙嗲素串燒
外貌顏色同泰式串燒真可以假亂真。食落質感應是豆類製品,但沙嗲醬汁調味惹味不錯。
#拿破崙香芒卷
羅白絲口感外脆內軟,芒果果酸酸甜甜,素蝦仁及素肉都做得非常紮實,好有驚喜。
#齋滷味拼盤
素叉燒、雞卷、雞粒、燒鵝、蠔油齋、酸齋、咖哩齋!平時唔覺原來款式甘多,而且每款口感、味道都各有不同,最欣賞咖哩齋煙韌好好味。
#五柳仙班
中意芋泥質感綿滑口感Ge, 呢條炸芋頭魚就必試,配甜酸汁解膩一流。
#三德素食館
北角英皇道395號僑冠大廈1樓
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素蝦仁 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳貼文
材料:影片中的食材是一倍的份量
50g 金針菇/Enoki mushroom/えのき
30g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも
25g 紅蘿蔔/Carrot/にんじん
15-20g 玉米粉/Corn starch/コンスターチ
1片 海苔/Nori/のり
適量 中筋麵粉/All purpose flour/中力粉
適量 麵包粉/Bread crumbs/パン粉
調味料:
少許 鹽/Salt/塩
少許 黑胡椒粉/Black pepper/黒こしょう
5g 砂糖/Sugar/砂糖
麵糊:
30g 中筋麵粉All purpose flour/中力粉
55ml 水/Water/水
【2021.7.25排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/55WWmRqUPAo 自製破布子
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/2tSn0H9sJmk 純素脆皮豆腐
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/9vknxZAOcnY 純素芒果冰淇淋
https://youtu.be/DKGGPBgMTb0 純素叉燒肉
https://youtu.be/3-QRfibduJ0 自製素鱈魚
https://youtu.be/eXJkdciGGvg 純素炸雞塊
https://youtu.be/pvWLvDn5Cj8 純素粽香大腸
https://youtu.be/ZXdADMAEfNI 純素海苔肉捲
https://youtu.be/G6nkCa7gpXw 純素日式炸蝦
https://youtu.be/KHt2hcjvwz8 純素鮑魚蝦排
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/6AQPBGQoJuw 純素脆皮肥腸
https://youtu.be/9Di9DUryzk4 自製醬油膏沾醬
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4 純素雞排

素蝦仁 在 謝秉鈞Attila Youtube 的最讚貼文
ATii - 創造者 Ft.Red吳是閎:https://youtu.be/4MLiPwy9JA8
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👍🏻你還可以看看這些熱門影片👍🏻:
➡️【居家改造】2.7坪房間變工作室.遊樂間.拍片片場:https://youtu.be/hjFX9eATe44
➡️【居家改造】整間房子打掉重新規劃吧! :https://youtu.be/4ylXOxBy5Og
➡️我養貓了,沒想到很幸運的遇到超黏人的貓! :https://youtu.be/vKlk_9O4-YQ
➡️養了第一隻貓就很容易再養一隻貓! :https://youtu.be/jKPUp7Bx3c4
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#謝秉鈞Attila
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素蝦仁 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文
材料:
100g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも
70g 秀珍菇/Oyster mushroom/平茸
30g 四季豆/String beans/いんげん豆
適量 餛飩皮/Wonton wrapper/ワンタンの皮
調味料:
少許 鹽/Salt/塩
3g 糖粉/Powdered sugar/粉砂糖
少許 胡椒粉/Pepper/胡椒
3g 薑泥/Ginger paste/おろし生姜
10g 太白粉/Potato starch/片栗粉
【2021.3月排行】
1【純素煎素排】炸雞排做法 也太像了吧
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4
2【純素台式泡菜】比臭豆腐攤賣的還好吃
https://youtu.be/K6rzX9TmIjs
3【純素蒲燒曼】經典復刻蒲燒鰻魚飯
https://youtu.be/o4we21CqwJE
4【純素鹽酥基】不油炸 香酥鮮嫩又多汁
https://youtu.be/WO6cd8hW_WM
5【純素炸季捲】比炸雞捲還香酥
https://youtu.be/ySoOKnfKFn4
6【純素香腸】真的好逼真 還有香腸的香味
https://youtu.be/DyP5j1KhhFY
7【電鍋黑糖發糕】可發1倍高
https://youtu.be/ddqvkzURD78
8【純素糯米腸】糯Q美味 比大腸簡單
https://youtu.be/ILoY5d91izI
9【純素煎麥當勞薯餅】1顆馬鈴薯做4片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
10【純素香煎素曼】軟嫩鮮香比鰻魚飯好吃
https://youtu.be/zRN3zOGedIs
11【純素照燒雞腿飯】鮮香入味
https://youtu.be/-jeg8QIbz8k
12【排菇酥】層層酥脆 比排骨酥還香
https://youtu.be/tUZFc89VDJc
13【純素米血糕】外酥裡糯 比豬血糕健康
https://youtu.be/WoH7YfYfHaI
14【純素煎菇圈】炸花枝圈超完美複製
https://youtu.be/j2vHl7T8oMI
15【純素煎小芋乾】比小魚乾健康
https://youtu.be/07stT-ahldo

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