用锅的煮法大马搵食Kaki 在Facebook 的評價

Q: 用锅的煮法大马搵食Kaki 在Facebook 的評價

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用锅的煮法在大马搵食Kaki Facebook 的最讚貼文

By 大马搵食Kaki

2021-08-30 21:30:49 有 1,185 人按讚

【Shopee就买到！只需3分钟】
韩式正宗🇰🇷 Tteokbokki
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#只需3分钟，放入微波炉叮热就可以享用了！
🌶 满满的香辣酱汁紧实地包裹着年糕，年糕入口在唇齿间发挥了它弹牙却软糯的口感💥整个就好像你身在 #韩国吃的道地味那样🤤
而且一个包装就是2人份量了，非常耐饱👍
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💥 #微波炉做法：
1. 年糕 + 酱汁 + 150-200ml 水
2. 叮热 3分钟 (1000W) / 3分40秒 (700W)
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💥 #用锅的煮法：
1. 年糕 + 酱汁 + 200ml 水
2. 煮5 ~ 7分钟
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用锅的煮法在營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答

By 營養師Ricky's Time

2021-09-01 07:00:25 有 19,439 人看過有 181 人喜歡

（文中有抽獎資訊喔！）

我相信大家都會有一個困擾：雞胸肉吃得好膩啊～
所以！聽到大家的心聲了牛肉料理來啦～
而且三道是完全不同的料理，有麵、飯、派
也用了三種不同的牛肉部位來料理
滿足大家的喜好，也可以每道都做來吃看看喔～

（一）一碗牛肉麵：美國牛腱心
（二）蔥爆滑蛋牛肉丼：美國翼板牛
（三）牛魔王酒派（馬鈴薯牛肉派）：美國梅花牛（也可以用美國牛小排混搭喔！）

牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質（對女生很重要）、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源～

今天是跟美國肉類出口協會合作！
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香，口感上也比較軟嫩
（為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較～）
大家趕快看影片吧！
跟著我自己做出滿滿蛋白質的牛肉料理

👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎～

抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉原味享受 FB：https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷～
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊

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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道牛肉料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道牛肉料理 - 牛肉營養價值
01:40 （合作）營養師Ricky三道牛肉料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道牛肉料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉料理材料、作法過程- 一碗牛肉麵：美國牛腱心
03:52 牛肉料理材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼：美國翼板牛
05:28 牛肉料理材料、作法過程- 牛魔王酒派（馬鈴薯牛肉派）：美國梅花牛（也可以用美國牛小排混搭喔！）
07:07 營養師Ricky三道牛肉料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道牛肉料理 - 料理如何換成減醣呢？
10:41 結尾
11:49 問題QA

牛肉料理超簡單營養師料理｜牛肉麵、飯、派補充滿滿蛋白質｜營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
#牛肉 #料理 #營養師 #美國牛 #營養師料理 #美國肉類出口協會

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

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▼ 相關影片 ▼

營養師教你速算蛋白質含量 | 高蛋白只是蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A

備餐便當食材挑選簡單快速上班族也能自己準備除了外食的新選擇｜營養師小廚房
https://youtu.be/mBtTeeeoNNw

5道蛋白質料理超簡單5種家電出好菜零經驗也可以快速備餐帶便當｜營養師小廚房
https://youtu.be/m2Uy3CpPjpw

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
 https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y

②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ

③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg

④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）

⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE

⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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用锅的煮法在 LiTing 旅游美食攻略 / Milaylay Youtube 的最讚貼文

By LiTing 旅游美食攻略 / Milaylay

2021-05-29 21:00:14 有 28 人看過有 4 人喜歡

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用锅的煮法在厨流教主 Hipster Cook Youtube 的最佳解答

By 厨流教主 Hipster Cook

2021-05-10 11:33:05 有 47 人看過有 2 人喜歡

#你们有喝过薄荷汤吗？yes/no?
摘了自家种的薄荷煲汤真的香气逼人啊??
＃食材：薄荷，鸡蛋，猪肉片
＃煮法?‍?：
1️⃣摘下新鲜薄荷叶洗净待用
2️⃣将薄荷和肉片加入锅中再倒入适量的水开始烹煮
3️⃣煲汤同时将鸡蛋磕入碗里备用；
4️⃣水开后大约8分钟倒入鸡蛋搅拌均匀（喜欢大块蛋体的就稍稍搅拌即可）
5️⃣撒些适量胡椒粉调味再加入枸杞就可起锅饮用
6️⃣最后用薄荷叶稍稍装饰即可。
记得多多按like ＆share 呀?

#薄荷汤 #薄荷料理 #家常食谱 #mintsoup
#mint #家常料理 #厨流教主

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#19. 如何用電鍋煮飯才好吃？米水比例、煮飯6步驟一次學會

若想在家中用電鍋做出香氣四溢、口感絕佳的白飯，不妨按照以下6步驟開始煮飯吧！ 1. 選好米. 煮米前必須從購買「新米」下手，由於白米存放太久， ...

#20. 「萬用火鍋湯底」做法配方公開！柴魚、肉骨頭這樣煮清爽不油

#立冬，雖然沒有前幾天那麼冷，但也該應景吃個火鍋啦！自製的萬用高湯，清爽甘甜不油膩，搭配醬油三兄弟當沾醬～什麼料都好吃完整食譜> food.ltn.com ...

#21. 萬用鍋食譜介紹 - 楊桃美食網

萬用鍋食譜介紹. ... 萬用鍋100種神奇料理法+萬用鍋醬料瓶600元萬用鍋100種神奇料理法+八大黃金醬料量瓶600元. 免運. 購物車選購一件，即可結帳出貨，免運費。

#22. 山水智能萬用鍋食譜分享15種內建功能，5公升大容量舒肥、燉湯

山水智能萬用鍋食譜分享15種內建功能，5公升大容量舒肥、燉湯、自製優格、三菜一湯、煎炒煮火鍋。愛生活wei笑兒 2021-08-23. 山水智能萬用鍋食譜分享15種內建功能，5 ...

#23. 紅豆湯用哪種鍋子煮最好吃？4 種口感一次學會！ - 食譜自由配

頑固的紅豆總是不容易煮熟，明明己經放進電鍋裡煮了一陣子，拿出來時卻仍然一顆顆硬幫幫的。其實不同的鍋子有不同的烹煮技巧，只有使用了正確的烹煮法 ...

#24. 麻辣鍋- 精選食譜 - 小磨坊

以蔥風味油作為鍋底油，可以鍋底增加一股紅蔥香氣，香氣更有層次、風味，再以滷包中的香料材帶出中藥食材的清香渾厚，以多種椒種與花椒、豆瓣調整麻與辣，使其煮成湯底 ...

#25. 【食譜】美味蜜芋頭做法．含壓力鍋、電鍋做法!

我們這次使用壓力鍋來煮蜜芋頭，只要簡單準備芋頭、砂糖、冰糖、米酒、水即可，通通丟下去煮就對了~如果家裡沒有壓力鍋的朋友也可以用電鍋代替， ...

#26. 飛利浦智慧萬用鍋＿解惑料理店#3 韓式豬骨湯

食譜簡介去韓國必吃且會念念不忘的濃郁豬骨湯，終於跟師傅敲碗成功啦清爽香甜的大骨湯頭，混合微辣開胃的辣醬，每一口都口齒留香～

#27. 牛奶快到期了怎麼辦！？煮鍋啊！！香濃牛奶鍋不求人啊！

那我這邊因為是在公司廚房煮，沒這麼多東西，就從家裡帶了點材料來而已，就沒放奶油起司，高湯我用的是全聯好朋友那邊買來的牛頭牌高湯罐。那麼做法相當 ...

#28. 【2023最新】外宿必備！9款熱門快煮鍋推薦，內含5道精選食譜

從三餐外食族到天天帶懶人便當的E小編對於快煮鍋的方便真的是心有戚戚焉， ... 插頭充電口設計在手柄末端，不怕清洗時進水減少了產品使用壽命，不過你如果跟E小編一樣 ...

#29. 電鍋料理超簡單！教你用電鍋煮湯，免開火快速又健康

電鍋料理採用的是隔水蒸煮的間接加熱法，較能充分保留食物的原汁原味，不像一般鍋具以爐火直接燒煮，很容易把食物的營養揮發掉。所以，用電鍋做菜可以保留 ...

#30. 極品海鮮粥，萬用鍋版 - 菜單市集

看看這個海鮮粥，滿滿的海鮮，用看的就快流口水。手邊有萬用鍋的也可以試看看這個做法喔！文章分類海鮮.

#31. 健康分享-大古鑄鐵

台灣有不少人對「香菜、皮蛋」敬畏三分，當這兩個食物加在一起煮成湯，你敢嘗試嗎？ 2021. 11.26. 好菜食譜. 【萬用鍋】番茄蔬菜排骨 ...

#32. 怎麼用電子鍋蒸水煮蛋？跟著食譜作法蒸出不同熟度水煮蛋

本次使用雞蛋為老爸自己養雞、自己撿的蛋，無價！我家也沒在賣蛋啦～. 懶人讀文章重點. 水煮蛋煮法比較：電鍋餐巾法、瓦斯爐煮水蛋、電子鍋蒸水煮蛋 ...

#33. IP音速鍋、Instant Pot壓力鍋煮飯 - 承錠旅行日記

Instant Pot智慧萬用鍋｜IP音速鍋｜電子壓力鍋開箱，九合一功能，蒸、煮、炒、燉、米飯、舒肥、優格…等一鍋就搞定！食譜參考：蘿蔔玉米排骨湯、可樂雞翅、 ...

#34. 瓦斯爐煮飯要多久才會熟？簡單3步驟，煮出粒粒分明好味道！

但當人在國外讀書或是打工留學時，手邊沒有電鍋卻又特別想念白米飯的家鄉味，就可以使用手邊的瓦斯爐煮飯，煮出令人垂涎三尺的家鄉味。或是熱愛露營野餐， ...

#35. 33道超懶人「電鍋料理」，粥、湯、沙拉、肉類超簡易作法！

作法： 1.排骨先用熱水川燙去血水後撈起洗淨後瀝乾。 2.將(2)水煮沸騰放入排骨、蛤蜊、薑絲及調味料(1)等一起放入容器(內鍋)加蓋放入電鍋中，外鍋放入1/2杯水，加外蓋後， ...

#36. 只要1xxx元！能煎/炒/燉/煮/烘焙史上最強悍時尚萬用鍋 - 486先生

如果你是在外租屋、小家庭、或是不會料理的廚房殺手，這台THOMSON陶瓷萬用鍋很適合你，想吃甜的、鹹的、炒的、燉的都沒問題。

#37. 金門高粱肉片菱角湯(飛利浦智慧萬用鍋煮法 ... - 隨意窩

金門高粱肉片菱角湯材料：菱角半斤、肉片（腰內肉切薄片）100g、蔥2支、薑4片、58度金門高粱做法： 1.腰內肉用工具拍一拍，用一瓶蓋金門高粱稍醃去腥2.

#38. 火鍋怎麼煮才好吃？料理達人公開6祕訣加1物湯頭鮮甜又保溫

不能加熱太久的鍋底，更是建議使用削成薄片的蔬菜。 ➁根莖類蔬菜，可汆燙再下鍋. 白蘿蔔、胡蘿蔔、南瓜、地瓜、馬鈴薯等，通常會切 ...

#39. 塔吉鍋料理：簡易版西班牙海鮮飯食譜，偷吃步一樣超好吃！

西班牙海鮮飯做法 · 1. 鍋中加入兩匙橄欖油，蝦子去蝦泥、小捲入鍋煎至半熟後取出。 · 2. 原鍋用橄欖油爆香洋葱至金黃色，加入番茄丁慢慢煮至乾糊狀。 · 3.

#40. 零秒活力鍋食譜- 料理教室 - 壓力鍋,平底鍋,朝日調理器

用大量蔬菜熬煮而成的濃湯，將食材的甘甜全部保留下來，讓美味更加分！詳細食譜. 第3名. 蕃茄甜菜根羅宋湯. 高壓0 ...

#41. 10撇步正確使用不沾鍋 - 食譜

不沾鍋清洗時也務必照顧不沾層的安好，清洗時請使用軟質海綿或軟布，以「抹」的方式洗淨。家裡的綠色菜瓜布材質較硬，也請避免使用，更不可使用棕刷或鋼刷 ...

#42. 新不沾鍋除了要開鍋、料理、清洗、養鍋、刮傷都是學問！

不沾鍋養鍋方法（鍋具使用頻率較低、不需加強清潔者） · 洗：中性清潔劑內外鍋清洗乾淨。 · 煮：鍋內倒水8分滿，加熱煮沸後倒掉。 · 乾：擦拭後開小火烘乾。

#43. [食譜] 紅遍中國大江南北的麻辣香鍋，味道像沒有湯的麻辣火鍋

我的食譜做法主要是將香料打成粉末狀(因為我認為在這麼短的時間用油去炸香料，可能無法完全將其味道釋放出來)；然後因為市售辣椒醬多半都滿鹹的，所以我用 ...

#44. #更宿舍快煮鍋簡單料理(新手教學) - 美食板 | Dcard

煮飯我是用電鍋法就是快煮鍋內在放一個內鍋(我用便當盒) 內鍋米:水=1:1~1.2 外鍋水至少淹到跟蒸架一樣高大火煮10分鐘，關火，悶10-12分鐘*米在煮的 ...

#45. SANSUI山水智能萬用鍋 - 媽咪拜

山水智能萬用鍋料理食譜. 高麗菜炊飯（爆炒煎烤＋蒸煮料理）. 蕃茄紅酒燉牛肉（自訂＋高溫慢燉). 蘿蔔蛤蜊排骨湯（煮粥熬湯).

#46. 【食譜】麻辣香鍋香氣四溢、川味麻辣料理在家輕鬆上桌

杜甲香麻醬(可以用辣椒、花椒加上辣豆瓣醬代替)、. 好人家手工牛油老火鍋底料麻辣口味一塊(也可以用其他麻辣鍋底料代替). 【食譜】麻辣香鍋香氣四溢、 ...

#47. 沒電鍋不要慌！5步驟用鍋子煮出一鍋好飯

以前在國外旅行時，只要沒大同電鍋，我煮飯時就會panic！總是擔心白飯黏鍋，或是米沒透心（沒煮熟），或是鍋底微焦，整鍋白飯都有焦味！

#48. 部隊鍋食譜｜辣泡菜湯底做法＋3款材料一定要有！新手必成功

部隊鍋做法 · 1. 煲一鍋水，水滾後放入韓式年糕，加蓋，煮約12-15分鐘直至軟身，盛起沖一沖水，瀝乾水後待用。 · 2. 鍋下油，油滾起煙，爆香蒜蓉後，放入 ...

#49. 高麗菜飯輕鬆做！用電鍋煮出美味菜飯 - 遇見天使~Angela

防疫在家煮，三餐煮菜又煮飯是否膩了呢？推薦來煮高麗菜飯，一鍋有菜有肉，可以吃飽又均衡很適合防疫在家輕鬆吃。高麗菜飯怎麼做？其實做法不難， ...

#50. 開箱∣KINYO食光鍋∣平價壓力鍋，食譜分享，輕鬆免顧火超省時

提供加購的原因是在於，有的消費者會習慣烹煮完後先不將食材拿出，但又想再煮一道料理時，就需要多一個鍋子。或是有些朋友怕之後不小心使用尖銳的物體(如 ...

#51. 古早味油飯作法用電鍋煮油飯的技巧 - Yahoo奇摩新聞

古早味油飯的香氣總會讓人想起家的味道，也是許多喜氣節日的場合會出現的必備料理。蘿潔塔的廚房帶你用電鍋做出料好實在、不油膩的古早味油飯， ...

#52. 沒有電鍋怎麼煮飯?! 【4個步驟教你輕鬆學會如何用瓦斯爐煮飯】

一直以來我對於用電鍋煮飯這件事一點疑慮都沒有，直到遇到了這件事...... 沒錯! 就是我去到澳洲之後，發現sharehouse裡面根本沒有電鍋這種東西 ...

#53. 水滾開了東西才下鍋？6類食材用冷水煮更好吃 - 風傳媒

煮麵、燙青菜，大多是滾水後下鍋，但馬鈴薯、玉米、雞蛋等食材是冷水下鍋烹煮，更美味！還有哪些冷水料理撇步？趕快Note起來！[啟動LINE推播]每日重大新聞通知雞蛋｜ ...

#54. 【鑄鐵鍋料理精選】學會這5道懶人鑄鐵鍋料理，抓住眾人的胃！

關火並加入花椰菜燜煮1分鐘左右; 完成無水番茄燉牛肉，可以搭配白飯、義大利麵或是麵包食用. 貼心提醒：不吃牛肉的人可以用 ...

#55. 「如何讓不鏽鋼鍋快速變成不沾鍋？」非常實用的小技巧

當我們使用鍋子進行料理的時候，舉凡水、高湯材料、食材，裡頭充滿各種微量元素，包括金屬元素在內，煮食完洗乾淨烘乾之後，就有可能出現彩虹圈圈。洗完鍋子晾乾後可能 ...

#56. 10 道舒肥萬用鍋食譜，一鍋打造滿漢全席 - VIEWS 線上生活誌

擁有RICHMORE 舒肥萬用鍋，你也可以在家自己嘗試，用一只鍋子變出滿漢全席！內容目錄. 蔬菜番茄燉飯; 美式起司炒嫩蛋; 綜合水果 ...

#57. 如何用電鍋蒸茭白筍作法？筊白筍要蒸多久？

蒸茭白筍最大的問題就是電鍋不知道要放多少水？筊白筍要清蒸多久才會熟？那麼到底要如何用電鍋蒸茭白筍？就讓筍農太太來告訴大家作法～蒸茭白筍前要先 ...

#58. 調理包復刻現場作法食譜( ﾟﾟ)ノ- 牛肉麵與門前隱味燉煮牛肉

牛肉麵是台灣許多人喜愛的家常料理，大叔在這邊也教大家如何用調理包煮出牛肉麵! ... 八成是筋與饗念燉煮牛肉鍋作法 (適合人數3-5人)

#59. 【快煮鍋推薦】MIYA小食光輕食快煮鍋 - 原來是美花

MIYA小食光輕食快煮鍋，便宜可愛又好用，還是高顏值超美的一人份快煮鍋，快煮鍋推薦趁團購價入手，一個只要$599(還免運費喔~~~妳沒看錯).

#60. 『義大利Giaretti 珈樂堤』雙廚雙鍋獨立溫控萬用電子鍋1飯3菜 ...

延伸閱讀 · Amanda嚴選團購廚用小家電、食材、食品、生活用品 · 關於Amanda-食譜作品、資歷 · 2011台北國際食品展-美食料理秀-舞台初體驗 · 橄欖油料理 · 皇嘉 ...

#61. Copper Chef 萬用不沾鍋料理食譜| 四季豆豬肉捲、泰式雞腿排

Copper Chef 萬用不沾鍋料理食譜| 四季豆豬肉捲、泰式雞腿排、金沙豆腐、日式蝦仁鍋粑飯、藥膳苦瓜排骨湯~上菜囉! 嬌妻。人母, 一鍋隨意煮, 生活隨筆, 小 ...

#62. 用電鍋就可以，古早味高麗菜飯輕鬆上鍋 - 飛天璇的口袋

XD居家防疫期間每天煮三菜一湯煮到厭世，這時候像高麗菜飯這種一鍋飯和一鍋麵的料理是再方便也不過的了…古早味高麗菜飯做法將蝦米泡水、香菇泡軟 ...

#63. 一鍋就煮好【無水料理】關鍵是挑對食材 - 康健雜誌

來自日本，概念類似大鍋菜、一鍋食，特色是水分少、無油煙、營養保留完整且 ... 許多食譜書都提到無水料理要使用鑄鐵鍋，原因在於密閉性、厚度夠和保 ...

#64. [懶人食譜]五分鐘輕鬆完成超級美味大人氣的蔥段牛肉鍋～美味 ...

做法 · 1.先把金針菇切成約5公分左右然後在鍋底墊一層均勻的金針菇 · 2.中間放上切好的蔥段，外圈擺好牛肉火鍋肉片 · 3.怕蔥段不好固定或是像我想要花俏一點就用小白菜（也是 ...

#65. 網友跪求超夯黑糖波霸！3步驟用電鍋煮出名店粉圓 - 早安健康

【早安健康／HowLiving 美味生活】前天KT分享了【郭姐茶坊─鮮奶黑糖波霸】的秘方食譜，引起網友廣大的回響，甚至還上了蘋果日報的頭條！果然炎熱夏天來個超人...

#66. 米漿粥煮法分享（使用鍋寶IH智能定溫電子鍋不用顧只要過濾超 ...

最簡單的方式：以米和水1:20的比例，熬煮2.5小時，煮到米都開花，冷卻冷藏後可成果凍狀即可達標。但要常常甚至天天用鍋煮米漿粥2.5小時實在是不容易 ...

#67. 專業鍋燒意麵怎麼做？阿芳老師教你4關鍵｜小吃大學問系列

本篇特別請讓阿芳老師分享鍋燒意麵的做法，從麵體、湯頭、配料、醬料等4大關鍵來 ... 阿芳老師提到，可使用基礎高湯兌調味高湯的方式補強料理的風味與層次，更突顯餐 ...

#68. 阿嬤的美味料理食譜，使用Philips 飛利浦萬用鍋HD2151

再用煮或烤的模式完全料理，一鍋到底，不需要再換鍋、多洗一個鍋子，真的很方便呢! 加上有7分鐘快速洩壓設計，可以提升下廚效率，30分鐘內就可以讓好菜 ...

#69. 電鍋食譜》電鍋奶油蔬菜燉飯～電鍋一鍋到底超簡單料理

用電鍋一鍋到底就能做出美味燉飯!! 免開火、不用顧～真的省事又簡單!!這次的【電鍋奶油蔬菜豬肉燉飯】有菜、有肉、有飯，還加了牛奶～營養均衡口味又 ...

#70. 【水煮蛋】電鍋水量、時間，免顧火零失敗秘技

水煮蛋電鍋煮法. 我們是用剛買回來的蛋做法。 ① 外鍋放入放半杯水。

#71. 愛買嚐鮮料理：「香濃牛奶起司鍋」

1.起鍋將無鹽奶油中小火加熱融化。 · 2.加入蒜片、洋蔥片稍微炒過倒入高湯後，再倒入全脂牛奶一起煮沸並攪拌均勻。 · 3.再加入起司絲待稍微融化後加入想吃的蔬菜及肉片煮熟即 ...

#72. 一鍵按下免浸泡！懶人電子鍋也能煮出超綿密紅豆湯 - 親子天下

最多人的煮法就是先浸泡一晚，然後再慢慢煮，但有時候泡久了，紅豆一煮整個就爛掉，吃不出粒粒分明的口感，像是在吃紅豆沙。像我們這種很忙的主婦，哪有 ...

#73. 不用電飯煲的煲飯方法，鑄鐵鍋、不銹鋼鍋的簡易快速煮飯要訣 ...

無論使用電磁爐或明火煮食都可以，令自煮生活更輕鬆愉快，即使把不堪使用的家具和家電捨棄，也可以嘗試用現有烹調工具代替，減少購買不必要的東西。材料.

#74. 九陽智慧全能萬用鍋／壓力鍋．一鍋多用好方便，免顧火快速烹 ...

萬用鍋食譜｜九陽智慧全能萬用鍋／壓力鍋．一鍋多用好方便，免顧火快速烹煮各式料理，精準掌控溫度，家庭主婦必備一台 ...

#75. 租屋族要有一個「快煮鍋」！5道料理食譜輕鬆做出炊飯

租屋族要有一個「快煮鍋」！5道料理食譜輕鬆做出炊飯、泡菜豆腐鍋 · 1.將米用清水洗淨後，與水和高湯一起放入鍋中煮滾，並持續悶煮約15-20 分鐘。 · 2.豬絞 ...

#76. 用偷吃步煮糙米飯：懶人圖解筆記 - 媽媽經

這個時候懶人試出來的「免浸泡偷吃步用電鍋煮糙米飯」的方法就非常重要啦，在此要謝謝好友B的慷慨分享他的煮飯技巧，他的分享讓這篇文章整個增色不少！做法：.

#77. 精選21道炊飯料理，只要一指神功，餵飽全家大小的肚子！

不管用電鍋或電子鍋，都可以煮出來！！每一篇只要按下標題，就可以看到詳細食譜與做法。如果懶得外出採買食材，.

#78. 租屋族煮飯超方便！《快煮美食鍋》4道料理步驟教學

自從網友異想天開用快煮鍋蒸口罩殺菌後，「。圖片來源／mr7_tw Q：美食鍋是什麼？美食鍋因為煮飯時間迅速，又有「快煮鍋」的稱號，外觀...

#79. 食譜：起司火鍋 - MICHELIN Guide

一鍋熱氣騰騰的起司火鍋就上桌了，可以搭配麵包和蔬菜沾著吃，當然也可以用湯匙。延伸閱讀：如何保存起司. 雖然任何起司都可以，但是經營紐約米其林三星 ...

#80. [家電] 一鍋萬用．營養食尚的飛利浦雙重溫控智慧萬用鍋 ...

[家電] 一鍋萬用．營養食尚的飛利浦雙重溫控智慧萬用鍋HD2143及超活氧果汁機HR2173開箱、食譜分享 · 對於忙碌的上班族及居家空間有限的小家庭來說，家裡 ...

#81. 【簡單電鍋料理】地瓜粥食譜｜免顧火 - 來飽寶家ba

防疫居家考驗媽媽的廚藝，吐司、麵包、饅頭、肉粽、煎餃已在我家輪過好幾輪，想吃中式早餐，又不想太麻煩，推薦用電鍋煮地瓜粥，免顧火又不會失敗， ...

#82. 黑豆茶煮法｜懶人料理食譜,防疫在家電鍋10分鐘搞定

像我們這種注重養生的人,總想喝點比較自然健康的飲料,簡單好做的黑豆茶連我這懶人都能第一次就上手喔! 尤其是用電鍋來煮黑豆茶,根本不用顧火,簡單到完全是 ...

#83. 用電子鍋煮出日式白米飯 - 食貨誌

日本料理教科書煮飯法 · 洗米：第一次水下略攪動立刻倒掉，之後每一次只要攪動到水看不清米粒就立刻倒掉，直到攪動後透過水還能清楚的看見米粒為止。 · 瀝乾 ...

#84. 如何用飛利浦萬用料理鍋煮白飯 - im5481

以下是飛利浦萬用料理鍋煮白飯的步驟: 用所附送的米杯量所要吃的飯量，最少要2杯米，最多十杯米。一般米至少 ...

#85. 【食譜】懶人必學千層白菜豬肉鍋，三種材料煮出美味火鍋

千層白菜豬肉鍋做法超級簡單！只要三種材料就能輕鬆做出好吃又好拍的日式千層火鍋多年前去日本玩時被小栗旬廣告裡大吃千層白菜豬肉鍋的樣子燒到， ...

#86. 下班快速料理【正宗韓式部隊鍋】做法，加入台式秘密武器新 ...

今天跟著下班女子用我們最新的心頭好美味又安心的阿中丸子，用貢丸挑戰韓式部隊鍋食譜吧！內容目錄. 無論今天遇到什麼困難 ...

#87. 宅家煮／天冷就是要吃鍋！暖心開胃「韓式部隊鍋」怎麼在家做 ...

這次的食譜搭配了料理背後的故事，讓大家與家人好友圍爐時，更有一個談天的話題，開動！往左滑觀賞完整教學影片. Swipe left on the post above to see ...

#88. 秘訣大公開！現包水餃、冷凍水餃煮法大不同 - 食力

[ 用科學方法煮現包水餃]. Step 1取一只大鍋，裝入足夠的水，冷水煮滾後，用鍋鏟將水攪動，再下餃子，避免黏鍋。 TIPS鍋子小，空間太小，餃子容易沾 ...

#89. 用「電鍋」煮出好喝「綠豆湯」的祕訣...冰果店老闆娘不藏私大 ...

使用電鍋煮綠豆，口感外Q內鬆又便利，只要用煮飯方式煮成乾綠豆，煮好後倒入糖水中一同煮開，就完成了綠豆湯，省時又好吃！ 1.綠豆放入電鍋內鍋中， ...

#90. 瓦斯爐煮飯比例怎麼抓？5大祕訣教你煮出Q彈米飯

第一步，與使用電鍋、電子鍋煮飯的步驟相同，當然也是洗米，並加入適當比例的水。而不同的是，洗完米後建議將米浸泡15~30分鐘，讓米粒吸收足夠的水分 ...

#91. 【戶外百科】山中煮飯的方法 - 健行筆記

類似家裡平常用電鍋之煮法，水量好控制，不怕飯燒焦。內鍋水量約1：1，外鍋添加約一兩碗水量，用大火煮沸後，再煮約5分鐘即可 ...

#92. 在寒冷的冬天裡，用大同電鍋煮好喝的紅豆湯吧!

超簡單的紅豆湯煮法，只要準備大同電鍋就可以料理了~每次小可大姨媽來除了 ... 【紅豆湯懶人煮法】給女友最貼心的呵護，在寒冷的冬天裡，用大同電鍋煮 ...

#93. 一鍋到底不敗料理！20道必學的鑄鐵鍋燉鍋料理食譜 ...

也因為此特性，在法式料理中常常使用鑄鐵鍋來製作一鍋到底的燉煮料理，而最有名的莫過於「紅酒燉牛肉」了。在本文中我們精選了20道好吃好做的鑄鐵鍋燉 ...

#94. 冷凍水餃煮法，獨創完美的煮水餃方法，看一眼就會煮！

一直是水餃控在思考的問題，開業經過一年半的努力，終於創造出最簡單的煮水餃方法，不須加水、不須加鹽、不須加油、不須蓋鍋蓋，祕訣只有五個字：「大滾七分鐘」！就能煮 ...

#95. 御膳麻辣鍋 - 這一鍋

特選青花椒、四川大紅袍、燈籠椒…等多種辣椒，按照黃金比例去調配，延襲古法層層調製工法，取出溫和不嗆的紅油精華做為麻辣鍋的基準，加入大骨燉煮的特製湯頭， ...

#96. 苦瓜封做法

苦瓜料理|苦瓜封簡單清爽做法，蒸煮的快鍋版&電鍋版一次教給你… 白胡椒粉適量苦瓜洗淨去籽後切成環狀用滾水川燙分鐘備用,豬絞肉加入紅蘿蔔絲加入 ...

#97. 烏醋乾麵

(黑茶杯) 先把白茶杯內的醬料用湯匙攪拌，再將黑茶杯的煮麵水緩緩拌入白 ... 蛋煮法: 撈起所有的麵、黃瓜絲、貢丸後，把火全熄，直接打蛋入鍋，煮麵 ...

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內用菜單. 小蒙牛頂級麻辣養生鍋的湯底特色為麻辣藥膳火鍋，有別於四川麻辣口感。小蒙牛湯底以各種辛香料、中藥材搭配豬大骨，精心熬煮而成。食用時無需沾料，口味層次 ...

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