☀️潮濕悶熱的炎夏,非常需要能消暑解渴又降火氣的清涼飲品來拯救。
從剛入夏以來,就常有網友來詢問何時可以再開員林百年仙草團購,
因為最近大家都宅在家防疫,罐裝仙草的訂購需求量也大增,
等待好一段時間後,現在終於排上團購檔期了。
.
只要有買過就知道傳承百年工法細心製作的員林仙草,真材實料品質超優,仙草茶、仙草涼露、仙草凍等產品都是天然美味又健康,
第四代接棒後更賦予傳統仙草全新文青風包裝,第一次在誠品看到時就覺得好驚艷。
本次團購也特別推出箱裝優惠組,不管是自家享用或送禮都很合適。
.
員林百年仙草今夏這一團,讓大家久等了,請絕對不要錯過!
#百年工法員林仙草 2021夏季消暑團購🌿
▶️團購連結:https://bigordr.com/shop/cecillia-yuanlin1
▶️開團時間:2021/07/27~2021/08/02
▶️出貨時間:下單後7 - 14個工作天(不含假日)出貨,出貨時會寄送出貨通知。
▶️付款方式:信用卡付款、轉帳匯款
★ATM 虛擬帳號付款截止日期為下單後 3 天,超過時間未匯款,系統會自動取消該筆訂單。
▶️運費說明:滿1000元以上免運,未滿1000元需另加運費100元。
.
🎁本團獨家優惠組贈禮:
✓訂購【小資輕便組】贈送百年仙草杯墊一個
✓訂購【1+1箱購組】贈送百年仙草手繪包一個
.
☎️客服聯絡方式
電話:04-2422-0703 (非假日9:00~17:00)
線上客服:點擊團購頁面右下角Messenger對話框諮詢
.
_______________
#藥食兩用的仙草 #生津止渴去濕助消化
#含有多元營養價值及多醣體 #漢方養生極品
老實說,以前對烏黑滑溜的仙草並沒有特別喜愛,
但隨著年紀增長,越能懂得天然傳統食材的珍貴價值與真滋味,
像是藥食二用的仙草,又被稱為「仙人草」,
研究顯示仙草除了生津止渴、消暑去濕助消化的功用外,更富含多元營養價值及多醣體膠質,有助於養顏美容,
近年來也逐漸被開發並廣為運用於食材或飲品上。
.
而且仙草的熱量很低,想吃甜點又怕造成身體負擔時,
仙草是可以放心享用的好選擇。
.
#百年仙草的守護者員林食品
#在最適宜種植仙草的苗栗銅鑼契作生產
#堅持有機農法扎根種下對土地的感謝
身為員林人的我,去年首次開「員林百年仙草」團購時,就覺得與有榮焉。
來自故鄉的員林百年仙草從市集裡的仙草攤開始,
經過一百多年來的堅持努力與經驗累積,現在已成為台灣仙草製品的最大供應商。
.
仙草很龜毛有個性,田裡的土要拉高,才不會積水,而且水太多根會爛,水太少會枯萎,
種植仙草是長期的耐力與毅力考驗,才能在高溫多雨的環境下,讓仙草展現強壯生命力。
.
員林食品在適宜種植仙草的苗栗銅鑼以原料契作方式,
連結土地與生產者的辛勤付出,栽種出最優質的仙草,
還要再經過傳承百年的製程工法細心製作,
例如仙草乾至少需要六個月的時間熟成,去除臭菁味並提升香氣與醇厚口感,
仙草乾在放入粉碎機前,要裁切成特定長度,強化清洗的清潔度,也提升仙草的萃取率。
在老師傅的豐富專業經驗監製下,利用蒸氣在三小時內萃取出仙草汁,生產過程中還施以兩道過濾步驟,去除殘渣並防止異物汙染產品,
用心堅守嚴謹的製作工序,才能生產出最安心、符合食品安全衛生規範的最高品質仙草產品。
.
員林百年仙草所有產品皆採用高溫高壓封裝,保證不含防腐劑。
★本次開團的仙草產品★
#仙草甘茶
使用100%純台灣仙草熬製而成的仙草甘茶,有著台灣品種仙草的獨特香氣,減糖配方喝起來不會過甜,大人小孩都喜歡。
仙草甘茶一年四季都適合,可以常溫、加熱或冰涼飲用,
夏季外出遊玩或野餐時放幾瓶仙草甘茶在冰桶裡,最能消暑降火氣。
.
仙草甘茶隨手罐開瓶即飲,一小罐一次就喝完,
因為喝得很快,建議可以買24入的箱裝組,價格更優惠。
.
#仙草凍
以前想吃仙草時,需要去市場買一大塊仙草用塑膠袋提回來,
現在只要在家裡常備幾罐仙草凍隨時都能享用,而且更衛生安心。
.
員林百年仙草的仙草凍Q彈滑口非常好吃,也是多家知名大廠採用或委託研發生產的人氣產品,
每年夏天,仙草凍常常大熱賣到缺貨。
.
家庭號大罐裝仙草凍(黃色外包裝)一罐足夠3 ~ 5人分享,
舀到碗裡直接吃,或是加鮮奶、奶茶、豆漿等做成仙草凍飲,
還可以搭配喜歡的配料(花生、紅豆、綠豆等)做仙草甜點都非常好吃,低卡美味又健康,
.
#仙草涼露
仙草涼露與仙草凍的差別在於容量不同,
仙草涼露是小份量獨享包裝,打開即可食用,蓋子上還附有小湯匙,外出攜帶最方便。
一樣也可以加入配料或鮮奶等變化吃法(搭配奶茶做成仙草凍飲超好吃)。
🉐本次團購的仙草凍及仙草涼露都有推出一箱24入的超值優惠組,大推薦👍
.
#仙草原汁(無糖)
百年仙草的無糖仙草原汁也是常賣到大缺貨的熱門人氣產品。
這次開團我要再多買幾瓶仙草原汁備糧,因為濃縮仙草原汁使用很方便,變化吃法最多~
✓加開水稀釋2~3倍後當仙草茶喝。
✓做成Q彈滑嫩的仙草果凍。
✓搭配紅豆、綠豆、芋圓、小湯圓等做成配料豐富的燒仙草。
✓煮營養豐富的仙草茶葉蛋。
✓燉煮滋養美味的仙草雞或仙草火鍋。
.
一大罐的濃縮仙草原汁就能變化出許多鹹甜料理及點心,
富含膠質的濃郁仙草滋味,怎麼吃都很美味。
像最近這麼熱的天氣,食慾不振沒胃口時,我就常煮仙草雞湯,
只要用二隻大土雞腿切塊加入紅棗、仙草原汁及水一起燉煮,
仙草的獨特香氣與雞肉鮮甜充分融合,濃郁又清爽的雞湯超好喝,再燙些麵線就是簡單飽足的一餐,非常推薦大家試試看喔!
.
_______________
百年工法員林仙草2021夏季團購,錯過就要等明年了!
🛒團購連結:https://bigordr.com/shop/cecillia-yuanlin1
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,20 #八寶茶 | 秋天・霜降 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 18 #美味 #美味い #scrumptious #養生茶飲 #養生法寶 #益壽延年 許多長壽者的養生法寶,還能幫你抵禦寒冬,不再手腳冰冷喔! 小叮噹的任意門,讓你直達某個片段。。 00:05 簡介 01:34 食材...
「生津止渴去濕助消化」的推薦目錄:
- 關於生津止渴去濕助消化 在 Cecillia優雅過生活 Facebook 的最讚貼文
- 關於生津止渴去濕助消化 在 小雯媽咪愛漂亮 Facebook 的最讚貼文
- 關於生津止渴去濕助消化 在 小雯媽咪愛漂亮 Facebook 的最讚貼文
- 關於生津止渴去濕助消化 在 Daddy Frank Youtube 的最佳貼文
- 關於生津止渴去濕助消化 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
- 關於生津止渴去濕助消化 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
- 關於生津止渴去濕助消化 在 《健脾潤喉強身湯》 健脾化濕舒筋活絡助消化生津止渴舒緩 ... 的評價
- 關於生津止渴去濕助消化 在 生津止渴去濕助消化的推薦與評價,YOUTUBE ... - 台灣好玩景點推薦 的評價
- 關於生津止渴去濕助消化 在 1 香蕉(招的意思) 味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃 ... 的評價
生津止渴去濕助消化 在 小雯媽咪愛漂亮 Facebook 的最讚貼文
⏰ 員林仙草開團
➡ 團購表單:https://reurl.cc/VEMp5R
夏天大家都喜歡吃仙草來消暑,我自己也超愛!員林仙草的仙草味很香,真的超級好吃!天氣一熱就有粉絲問說何時會開團,大家都等著回購啊!這次可以箱購,整箱買更划算。
員林仙草採用高溫高壓封裝,保存期限長達兩年,保證不含防腐劑。員林仙草已經擁有120年的歷史,現在是由第四代在經營。堅持百年古法製作,含豐富的膠質,穩定的仙草品質。結合文創,重新包裝,展現出獨特的台灣仙草文化。仙草可以生津止渴、去濕助消化,夏天消暑就靠它。
✅ 仙草凍- 540毫升
這個裡面是一整塊仙草。可以直接用湯匙挖著吃,或是倒出來切碎都可以。我們一家四口要吃的話,就會開一罐倒到碗裡,份量剛好
禮盒(3入),279元
一箱(24入),2000元
✅ 仙草涼露- 255公克
這是比較小罐的仙草凍,蓋子上面有附湯匙,就是獨享杯的概念。
禮盒(6入),279元
一箱(24入),1035元
✅ 仙草甘茶- 240ml
100%純天然仙草,無化學添加、無鹼配方,可以喝到仙草原本的味道,不是那種化學調出來的味道。不會太甜,非常好喝。易開罐即開即喝超方便。
輕便組(6入),269元
一箱(24入),950元
這個夏天還很長,反正可以常溫保存,建議箱購比較划算喔!保存期限兩年。
1. 點擊上方『 常見問題 』可以查看團購資訊
2. 點擊商品圖,內有商品詳情唷!
-------------
➡ 團購表單:https://reurl.cc/VEMp5R (7/3收單)
➡ 運費計算:滿1000元以上免運,未滿另加運費NT$100。外島不配送
➡ 付款方式:貨到付款、ATM虛擬帳號、信用卡
➡ 出貨日期:下單備貨時間約7-14個工作天(不含假日)
➡ 客服資訊:
電話:04-2422-8806(非假日am9:00~pm17:00)
線上客服可點擊團購表單右下角Messenger對話框諮詢(詢問前請告知是哪一個商品團購哦)
----------
加入後才不會漏掉開團訊息
▶️ 團購社團:https://reurl.cc/Kkr4Qm
生津止渴去濕助消化 在 小雯媽咪愛漂亮 Facebook 的最讚貼文
⏰ 員林仙草、STASHER矽膠袋、矽膠吸管開團
➡ 團購表單:https://reurl.cc/5l6Ar7 (7/31收單)
➡ 詳細心得請看圖片
夏天大家都喜歡吃仙草來消暑,我自己也超愛!員林仙草真的可以吃到仙草的味道,又不會太甜,真的超級好吃!採用高溫高壓封裝,保存期限長達兩年,保證不含防腐劑。員林仙草已經擁有120年的歷史,現在是由第四代在經營。堅持百年古法製作,含豐富的膠質,穩定的仙草品質。結合文創,重新包裝,展現出獨特的台灣仙草文化。仙草可以生津止渴、去濕助消化,夏天消暑就靠它。
-------
現在人們已經太習慣塑膠製品,因為便宜又方便,但真的能回收的塑膠真的很少。為了我們的孩子的將來,寧可多花點錢,買可以重複使用的矽膠袋,也可以避免吃到塑化劑。如果每個人每天都少用一個塑膠袋,那這個地球每年可以少掉好幾億個塑膠袋。
stasher選用食品級白金矽膠材質,安全無毒。不含塑化劑、雙酚A、重金屬鉛等有毒物質。使用溫度從-40°C到200°C。可直接微波、放進鍋子煮沸、冷藏冷凍,超級方便。可無限次使用。取代塑膠袋、紙袋,環保就從減塑做起。只要將上方壓條壓緊就可以密封完全,裝湯也不會外漏。是我目前用過最好用的矽膠袋。袋子是半透明的,方便辨識物品分類。體積小重量輕,外出攜帶方便。可捲起來放在包包裡面,或是堆疊收納。Stasher也可以拿來做寶寶的副食品。直接將食材切碎放在矽膠袋密封起來,丟入滾水加熱,食材軟化後直接隔著密封袋將食物壓成泥狀,然後放入冷凍保存,一氣呵成超方便。
除了好用之外,多種顏色選擇也是小雯推薦的原因。每個顏色都超美,還可以用簽字筆在上面畫圖案喔。可放洗碗機洗,目前沒有遇到卡髒汙洗不乾淨的問題。
矽膠袋有四種尺寸選擇,我最常使用的是方形袋跟站站袋。大部分的食品都可以裝進方形袋,站站袋容量較大,可以裝大型蔬果或湯品。
--------------
小雯以前是用不鏽鋼吸管,但前端不是尖的,無法戳破封膜,所以我都是放在家裡用,外出我是帶矽膠吸管。【Sproutee矽晶小豆芽吸管】使用的是100%白金矽膠(就是嬰兒奶嘴的材質),通過SGS FDA CE食品級標準認證。使用溫度可從-60°C到+250°C,可用熱水煮沸、蒸氣和紫外線消毒。半透明一體成型設計,不怕卡髒污洗不乾淨。粗吸管上有一個小葉子,細吸管有一個小蘋果,上面有附開模戳,造型超可愛。開模戳可以拿起來當蓋子蓋住吸管,可以避免異物跑進去。吸管最上方有螺旋設計,吸管更好凹折,任何角度都可以喝。另外還有附一個麂皮收納袋。
-------------
➡ 團購表單:https://reurl.cc/5l6Ar7 (7/31收單)
➡ 運費計算:滿1000元以上免運,未滿另加運費NT$100。外島不配送
➡ 付款方式:貨到付款、ATM 轉帳、信用卡
玉山銀行-北屯分行(銀行代號:808)
帳號:1388940-000501
戶名:大晴洋行有限公司
➡ 出貨日期:下單備貨時間約5-7個工作天(不含假日)
➡ 客服資訊:
電話:04-2422-8806(非假日am9:00~pm17:00)
線上客服可點擊團購表單右下角Messenger對話框諮詢(詢問前請告知是哪一個商品團購哦)
----------
加入後才不會漏掉開團訊息
▶️ 團購社團:https://reurl.cc/Kkr4Qm
▶️ 小雯的line notify:http://bit.ly/yehyeah
▶️ 小雯的Telegram:t.me/yeahyeh70
生津止渴去濕助消化 在 Daddy Frank Youtube 的最佳貼文
20 #八寶茶 | 秋天・霜降 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 18 #美味 #美味い #scrumptious #養生茶飲 #養生法寶 #益壽延年
許多長壽者的養生法寶,還能幫你抵禦寒冬,不再手腳冰冷喔!
小叮噹的任意門,讓你直達某個片段。。
00:05 簡介
01:34 食材簡介
02:14 開始製作
05:19 完成與品嚐美食
07:55 下期預告
八寶茶
驅寒健胃,提氣補脾,明目清心,延年益壽
主要食材:
人參鬚 一小把
紅棗 三顆
枸杞 一小把
桂圓 三顆
菊花 一些
玫瑰花 些許
山楂 些許
綠茶 兩袋
冰糖 些許
---------------參考資料------------------
八寶茶常見的組合內容:茶葉、冰糖、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄乾、蘋果片、羅漢果、花旗參、甘草、茉莉花、菊花、杏、西洋參、花生仁、紅花、金銀花、陳皮,蓮子心、決明子、梔子、山楂、玫瑰花、胖大海、杜仲、黨參、西洋參、石竹。。。等等等
綠茶 生津止渴,消食化痰,清心除煩,解毒醒酒,降火明目
青茶 潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱。
紅茶:生熱曖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。
冰糖 潤肺止咳、清痰去火; 桂圓補益心脾、養血安神。
葡萄乾 止血、消腫、利尿。
枸杞 滋補肝腎、益精明目、強腰膝。
菊花 散風清熱、平肝明目。
玫瑰花 理氣解郁、活血養顏; 紅棗調和諸藥。
生甘草 清熱解毒,潤肺止咳,調和諸藥性。
炙甘草 補脾益氣。
茉莉花 平肝解郁,理氣止痛,抗菌消炎。
紅花 活血通經、散瘀止痛。
金銀花 清熱解毒、疏散風熱、疏利咽喉、消暑除煩。
陳皮 理氣健脾,調中,燥濕枸杞滋補肝腎、益精明目、強腰膝。
菊花 散風清熱、平肝明目; 玫瑰理氣解郁、活血養顏。
紅棗 調和諸藥。
蓮子心 降熱、消暑氣、清心、安撫煩躁、祛火氣。
生決明子 清熱明目、潤腸通便。
炒決明子 平肝養腎。瀉藥,性寒。
梔子 護肝、利膽、降壓、鎮靜、止血、消腫。
山楂 健脾開胃、消食化滯、活血化痰、降血脂、血壓、強心和抗心律不齊,性寒,月經期不吃。
杜仲 補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎、加強人體細胞物質代謝,防止肌肉骨骼老化,平衡人體血壓,分解體內膽固醇,降低體內脂肪,恢復血管彈性,利尿清熱,廣譜抗菌,興奮中樞神經,提高白血球數量,增強人體免疫力等顯著功效。
胖大海 清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便。 石竹清熱利尿、破血通經、性寒少吃。
。。
。。。
。。。。。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
如果你覺得我的影片能幫助到您,請您多多分享出去,能幫助到更多的人。
如果你喜歡我的影片,也請記得訂閱我的頻道喔。
你的訂閱、分享、與按讚喜歡,就是對我最大的動力與鼓勵了!
按此訂閱:https://youtube.com/c/DaddyFrank
外部連結
Facebook
https://www.facebook.com/daddyfrank1973/
Instagram
https://www.instagram.com/daddyfrank1973/
Twitter
https://twitter.com/DaddyFrank1973
#法蘭爸 #艾琳媽
#養生工作坊
想支持我們繼續製作影片嗎? 請到Patreon頁面多多贊助我們!
https://www.patreon.com/DaddyFrank
生津止渴去濕助消化 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
雪蓮果味道清甜,有清肝解毒、潤肺通便功效,肝火旺盛最適合,加入潤肺、溫和補氣百合、清甜椰棗,味道非常清甜呢。
1) 雪蓮果 1 個
清肝解毒、潤肺通便
2)紅蘿蔔 / 甘筍 1 個
健脾除積,補肝明目、治療夜盲症
3)百合 2 両
潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚
4)椰棗 10 粒
(可用無花果 / 蜜棗代替)
滋潤、抗氧化、補中益氣、紓緩便秘、補充營養
椰棗富含豐富鎂鐵,食物纖維、胡蘿蔔素
椰棗 糖分為單純糖,容易消化、吸收 ,可以減輕腸胃負擔
5)腰果 2 両
利尿、催乳、補充體力
含豐富有益油脂、維生素A,有助抗衰老、潤腸通便,滋潤皮膚
6)栗子功效:一磅
養胃、健脾、補腎、強筋骨、延緩人體衰老
7)海竹頭 2 両
- 補而不燥、滋養氣血、除風熱、養陰潤燥、止渴、潤肺、生津、延緩衰老
8)椰棗
椰棗 10 粒
滋潤、抗氧化、補中益氣、紓緩便秘、補充營養、
有助清理肝臟毒素
做法:
1)百合用清水浸大約十分鐘
2)腰果用熱水灼一灼 約2 分鐘
3)栗子用熱水先烚十分鐘,去皮(用半濕的布包着,輕捋,可輕易去皮)
4)海竹頭切片
5)紅蘿蔔去皮切件
6)雪蓮果去皮切件
7)水大滾後把所有材料放進鍋,大滾十分鐘
再轉為小火煲兩小時,加鹽調味就成了。
生津止渴去濕助消化 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
水梨的主要營養成分為醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果糖、果膠等。維生素B1、B2,可促進代謝,而維生素C和熊果素,都是知名的美白成分,維生素C可促進膠原蛋白生成,熊果素則是許多保養品使用的美白淡斑成分,能夠抑制黑色素生成,天門冬胺酸合成蛋白質可促進肌膚新陳代謝,而水梨大量的水分讓角質保持水分,保濕效果也可給予肌膚潤澤,美白與保濕都是美肌不可或缺的要素,可說水梨相當適合用來養顏美容。此外,水梨當中還含有消化酵素,能夠分解肉類的蛋白質,也可以幫助傷口癒合。
此外,水梨中含有的礦物質鉀和天門冬胺酸,能夠排出體內過多的鹽分,消除水腫,而水梨中的山梨糖醇還是水果當中含量最高的,山梨糖醇具有軟化糞便的效果,吸收了充足水分之後,也有助於腸胃蠕動,促進排便並改善便秘;大量的水分和維生素則可以清除宿便、防脫水,而來自膳食纖維中的石細胞木質素這種成分,能夠給予腸胃適當刺激,促進通便,預防大腸癌。 另外, 鉀有助於人體細胞與組織的正常運作,調節血壓;果膠則可以降低膽固醇。
據《果療》一書中記載:梨子味甘而微酸,性涼。有生津止渴,清熱降火的功用。可止咳化痰潤肺,亦能保肝、助消化、促進食慾。中醫也將水梨視為珍貴的食材,水梨汁具有鎮定咳嗽,緩和喉嚨痛的效果,還能夠祛痰,緩和喉嚨不適。可用水梨製成天然的咳嗽糖漿,將梨子汁小火煮過,放到微溫加入蜂蜜,一天飲用數回即可。
屬於久咳不癒或乾咳的患者,也可選擇食用冰糖燉梨,有助於滋陰潤肺,是秋冬很好的保健食材;因含有多種的維生素等營養,加上耐熱度高,相當適合加熱來吃。
【冰糖燉水梨】製作方式
1.將完整的一顆水梨去皮,將皮留下
2.將水梨頂部切開,以湯匙挖去核
3.放入冰糖,蓋上頂部
4.將梨皮墊於碗底,放進梨子
(中藥典籍:梨皮潤肺降火)
5.放入電鍋蒸煮約20~30分鐘,即可食用
梨子一天最好1顆為限,吃過梨子之後最好不要大量飲用開水,很容易造成拉肚子。
相關文章
穩血壓、降膽固醇讓你愛不「梨」手!3種人別吃
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10107
消水腫、防大腸癌!水梨加一味變身天然止咳糖漿
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12910
小病痛纏身?六種水果幫你擊退失眠、貧血、便秘、筋骨酸痛!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/5220
穩血壓降血脂,老祖宗止咳秘方水梨
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/144
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康
Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
生津止渴去濕助消化 在 1 香蕉(招的意思) 味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃 ... 的推薦與評價
味甘微酸性平,入胃、腎經,具有止渴解煩,健脾解渴,消腫,祛濕,醒酒益氣的功效。 ... 具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒的功效。但 ... ... <看更多>
生津止渴去濕助消化 在 《健脾潤喉強身湯》 健脾化濕舒筋活絡助消化生津止渴舒緩 ... 的推薦與評價
《健脾潤喉強身湯》 健脾化濕舒筋活絡 助消化生津止渴 舒緩喉嚨痛 增強免疫力 五指毛桃. 4.4K views · 2 years ago ...more ... ... <看更多>