JOYCE.
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一直有朋友詢問能不能多發瑜伽，但因為廚房一直都不是我記錄每日生活的地方XD 但我有放在心上啦，一個月來發個一回提醒一下大家，胎胎的每日瑜珈都在我的IG上，有興趣一起來練習瑜伽和運動的朋友，可以一起來認識互相激勵，因為我身邊就有一群一直互相激勵督促我一起擁有好線條又一起喝酒的好朋友們（超幸運～）
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▌＃追蹤胎胎IG一起來瑜珈 >>> http://bit.ly/2SZAlsz
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今天是 ＃每日瑜珈 Day127，從 Day121 後，得到我的瑜伽女神開示，增加了不同練習，這週也開始跟 Flow With Katie 凱蒂老師開始上小班制的線上課程，也因為記錄自己重新回到每日瑜珈一年多（這次天數為搬家後重新計算），在IG上讓很多朋友因為自己的紀錄開始記錄練習起他們自己的每日瑜珈，更因為這樣而 ＃認識了好多瑜珈新朋友好夥伴，大家都超級可愛，因為不管什麼運動都是會上癮的：）
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擷取了幾張每日瑜珈記錄截圖分享給大家看看，但我不會每天都公開記錄（畢竟有時候就是每天的練習，其實很無聊，摯友容忍我每日記錄看看即可XD） 但有空的話我都做每日完整練習的影片紀錄，一週至少兩次，但也是很看我心情XD
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基本上都會非常用心記錄解說，也包括我用五年Manduka瑜珈墊，以及最近新買的第二張 ＃Clesign瑜珈墊 的心得及推薦。因為瑜珈墊是非常多人詢問我的問題之一，這些回覆都有整理在我的 ＃瑜珈動態精選 裡，歡迎大家一起來做瑜伽、練核心、也做有氧，身體有漂亮的線條、足夠的肌耐力，是非常令人振奮也令人著迷的啊！一起動起來吧～
瑜珈墊manduka 在 [問題] Jade,Manduka,Taimat,Clesign瑜珈墊挑選- 看板yoga 的推薦與評價
大家好，
最近想要為自己購入人生中第一條千元以上瑜珈墊
自己還算初學者
之前去教室上課近一年過
目前自己在家看YouTube練習
之後小孩都去上學時打算進教室上課讓老師指導
算是會流汗
但沒有練到ashtanga
比較多flow yoga
不會有手汗腳汗
通常是練習時頭不，額頭和脖子大爆汗會滴下來
但後來會用運動用吸汗髮帶就好很多
目前用的大概是1.1公分一般PVC墊子, 1.3公斤（以前用過的墊子都比現在這張薄，我用也沒問題）
鋪在磁磚地上覺得墊子很容易亂跑
然後做站立動作比較不穩（應該也是我核心力量還練不夠！）
主要訴求是
1.希望之後也可帶去瑜珈教室用
2.止滑但要親膚
3.覺得有中線在上面好像不錯可以幫助我調整位置？（但這種的墊子選擇不多？我只知道miracle, namaste,土豪墊和我選手1有）
4.另外這次想找橡膠材質的。
我不方便去實體店看,會上網買。摸過婆婆的橡膠墊覺得好重阿！她給我另一條她沒在用的先頂著用,我不確定材質,但量了是2.3kg...我知道橡膠的都很重,但我喜歡它的觸感。只是婆婆說她自己用的那條是橡膠的,瑜珈墊會慢慢掉色，汗滴下去都會滲進去,她用了一年也想換掉了,我看著那條褪色的瑜珈墊也覺得慘不忍睹（如果是我會不好意思帶出門了..）
婆婆說她後來是買Manduka travel mat 1.5mm鋪在教室瑜珈墊上,覺得這樣很方便。這讓我也思考是否也要這樣做...因為我不喜歡把帶到外面用的墊子拿回來又碰到家裡地板...
但還是先來選一條瑜珈墊好了！希望能請大家分享一些使用經驗了！謝謝
1.Clesign pro yoga mat
68x185cmx4.5mm, 2.8kg(天然橡膠+碳纖維） 5280元（如果又折扣，折後約5000）
無意間發現這條瑜珈墊，看起來很棒但價格很不親切，根本就是跟土豪墊一樣的價格等級了！是橡膠的但是表面有鋪上很舒適的材質，商品說名說表面有碳纖維的閉孔表面，防止水分和汗水滲入墊子和繁殖細菌。
且不會褪色，墊子不會任意變形，讓我很心動，但感覺算新手花這樣買太進階花費太多了！不知道有人用過可以幫我滅火嗎？
2.迪卡儂超止滑瑜珈墊
65×185cm×5mm, 2.3kg(泡棉 : 100% 天然發泡橡膠 頂層 : 100% 聚氨酯纖維(PU))
1249元
這條好多好多人推薦，然後我剛剛看了照片，發現我婆婆的就是這條！！！我晚點再去問一次心得好了！
3.Jade Yoga Elite S 瑜珈墊
61×180cm×4.8mm, 2.4kg(100%天然橡膠)
3600元
爬文有看到這品牌會止滑但也會扯皮，不知道這款有人用過嗎？關於扯皮這點有沒有改進呢？
另外列出也很有名的,也在考慮中的
Manduka
pro （但是這條跟prolit 好像都不是橡膠材質的？）
66×180cm×6mm,3.18kg(polyester混合之無毒PVC) 3950元
這條感覺很重阿！但好像很多人推薦,只是我覺得是否比較不適合帶出門
prolit
61×180cm×4.7mm,1.8kg(polyester混合之無毒PVC) 2950元
這條薄一點也沒那麼寬,重量可接受,但不是橡膠材質的？
Taimat
先知太重了，我可能只考慮山水和吠陀，這兩條不知道差異在哪裡？有看到有老師分享山水後來才出的款式，比吠陀止滑。有人能分享嗎？這品牌價格可愛多了!又是MIT!
山水(61×183×4mm, 2kg) 2322元
先知(61×183×5mm,3.4kg) 2682元
吠陀(61×183×4mm,2.4kg)2052元
Namaste
Namaskara瑜珈墊
68×183x5mm, 2.9kg
使用面 - PU, 本體 - Natural Rubber
3132元
剛剛臨時看到的，不知道有人推薦嗎？
抱歉文章很長，謝謝看到最後的你/妳
希望大家可以幫幫忙給我一些建議了！
謝謝。（鞠躬）
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