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#復健是醫療專業
#請找有相關骨關節專業背景及復健訓練的獸醫師協助
#尊重專業
#今年也要拿CCRP_獸醫復健認證
#還加碼了CCMT_徒手治療
#全集中上課進修的關醫蔘
這篇真是太實用了！！！每當看完呼吸道門診，常會先請飼主讓寵物減重，再來也有很多伴隨髖關節發育不良，還有脊椎椎間盤突出的短吻犬病患，也需要訓練肌肉。正確的幫小狗們進行是很重要的，狗是四足踩地的動物，人是雙腳踩地，不同物種有不同的特性，交給各自領域的專業人士吧～
復健影片
https://tw.appledaily.com/life/20210219/MA5C2RZBVBBWVBXLKYXZ75YY4M/
減重資訊
https://tw.appledaily.com/life/20210219/4BETT6JBWRBNBFAGH36WSAK4GU/
獸醫骨科及復健資訊：
小王子長安復健分院
WonderVet 超級好獸醫
昨天帶吶頑去健檢
在等醫院開門的時候，就在門口帶著他們散步，吶吶開心的開戰車在逛街
一位牽著柴柴的女子遠遠就看到吶吶
越走越近越走越近
果不其然的上前關心
女 : 哎唷~她怎麼了啊
我 : 她生病了，叫做dm，類似人的漸凍症
女 : 這樣哦，啊她幾歲
我 : 差不多十一十二歲吧
女 : 啊她就後腳不能走了哦
我 : 嗯啊，跟人的漸凍症一樣，從四肢開始，漸漸的會全身肌肉都不能動
女 : 蛤~~她那麼漂亮欸
我 : (？？？？？？？？？？？？？？？)
所以她不漂亮就可以dm是不是
身為特殊疾病的毛孩飼主
總是會遇到各種主動上前攀談的婦女們
先說我沒有要針對婦女，我本人也是阿姨
但是真的平均比例上來說，九成都是婦女
攀談其實無傷大雅
但是多數話題會漸漸的飄向讓人困擾略失禮的程度
而且，很多時候說話的人其實並沒有發現
蛤~她那麼漂亮生這種病喔
哎唷，怎麼這麼可憐
你這種厚要去針灸啦，我跟你說我的狗就是去哪裡哪裡針灸好的
不是啦，我看是她吃太胖才會癱瘓吧
你怎麼這麼有愛心啊照顧她
啊你怎麼不帶去安樂死，他這樣好可憐
這種病不會好？太可憐了吧
我朋友的狗癱瘓，電療針灸就好起來了，你怎麼不帶她去
我們家的厚之前椎間盤突出，看醫生復健就好了呢
她這樣好辛苦你還帶她出門散步哦
也許有些，你們看了會覺得還好
但是，在照顧者的耳裏心裡，卻是句句帶著刀
真的不要說是我們太苛責一般地球人
我們當然願意換位思考，體諒那些無法感同身受的人所說的無心話語
然後自己硬生生的要在本來就很辛苦的階段，再承擔更多沒有必要的傷害與負擔
又或者
無關緊要的人可以試著學習這部分說話的藝術
如果這樣也真的太苛責，那最簡單的，嘴巴閉閉吧
我們知道這些都是善良的關心，即便有些真的很讓人困擾
但是很多時候，我們不需要那些關心
更不用說，多數都不是真的關心，只是你想展現自我而已
這真的也是生命教育的一環
在沒有照顧到疾病毛孩之前，我其實也不懂
也是覺得，說那些很正常啊，還好吧
但是真的要自己身在其中，才會明白那一字一句的力量
我依然是笑著面對那些失禮笑著吞下
不過
如果你們不要關心，那才是最好的幫忙了
《養背，明年更年輕》
https://www.books.com.tw/products/0010858029
一般我會推薦的書籍，都是出版社跟我接洽之後，我自己看過覺得內容還不錯，就會介紹給大家。
不過這一本書比較特別，是我逛大賣場的時候偶然在架上看到的。第一眼看到書名，覺得還蠻芭樂，想說內容應該也不怎麼樣，不過因為好奇心的驅使，我還是拿起來翻了一翻，沒想過看了之後覺得相當不錯。
背痛是一般人很常會遇到的問題，也是門診最常聽到的病患主訴。經常會反覆發作，甚至長久不癒。治療這方面的問題，雖然靠藥物、復健、甚至手術可以暫時的緩解症狀，但是長期來說，還是需要靠病人自己主動的保健，才能避免一再復發。在門診時，常常會有病人問我那該要如何做？礙於門診的時間空間有限，常常不能仔細衛教，而這本書就是最好的解答。
書本的內容很像我熟悉的McGill method，先了解背痛是整體系統而非個別結構的問題，要能意識到導致背痛的原因和姿勢，靠自己主動加以控制，維持脊椎中立，訓練增加核心肌群的肌力和耐力。
書中也有教導核心訓練和啟動臀肌的運動，包括橋式、改良式捲腹、側棒式、鳥狗式以及各種進退階動作。其實這本書跟我之前介紹過Dr. Stuart McGill的Back Mechanic非常類似，只是更為精簡和淺顯易懂，更適合一般大眾閱讀。
如果你有長期背痛的問題，經由醫生檢查診斷排除較為嚴重的疾病之後，就可以看這本書來自我保健。雖然書中教導的運動看似簡單，但是一開始還是建議先找專業人員指導和監督，以免動作不佳反而使得症狀惡化。等學會了這些運動之後，剩下的就是靠自己每天執行，根治背痛的目標指日可待。
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Back Mechanic: The step by step McGill Method to fix back pain - 腰背維修師
https://www.facebook.com/275349773318895/posts/334741527379719
McGill method Lv. I, II 研習心得
https://www.facebook.com/275349773318895/posts/439101103610427
核心訓練 - Dr. McGill big 3 exercise
https://www.facebook.com/275349773318895/posts/283845699135969
組織受傷的原因
https://www.facebook.com/275349773318895/posts/456306335223237
脊椎能不能彎曲?
https://www.facebook.com/275349773318895/posts/520753858778484
久坐增加椎間盤突出的風險
https://www.facebook.com/275349773318895/posts/452439728943231
脊椎負重時最好能維持中立姿勢，應該訓練核心肌群等長收縮的肌耐力
https://www.facebook.com/275349773318895/posts/374051800115358
安全俯身撿拾物品的方法
https://www.facebook.com/275349773318895/posts/570786413775228
狗狗在長期的運動累積下，可能會形成拱背問題。今次請來持有日本寵物按摩國際證牌照的Pauline，教授幾招有效紓緩的背部肌肉彊硬的按摩手法。
狗狗喜歡跑跑跳跳，在長期的運動累積下，可能會造成肌肉勞損，形成拱背問題。嚴重會壓到背部周邊神經，影響狗狗的活動能力，導致椎間盤突出！
今次請來持有日本寵物按摩國際證牌照的Pauline，教授幾招有效紓緩的背部肌肉彊硬的按摩手法，減少狗狗脊椎骨受壓問題，幫助牠們放鬆肌肉，促進血液循環。
Pauline指， 一般主人擔心按摩會為年老的寵物帶來負擔，而事實上則相反，年老的貓狗的肌肉勞損程度相對較大，反而要靠按摩來紓緩肌肉痛楚，而貓狗背部是全身的最長的肌肉，如貓狗曾經患有椎間盤突出的問題，按摩亦可以有助避免病情惡化，同時增加肌肉活動的記憶，改善活動能力。
貓與狗的身體結構相似，所以如果主人想為家中貓大人按摩，以下教導的方法其實同樣適用！如果你發現狗狗或貓貓有背部拱起的問題，以下幾招可以幫到你！
1. 把手掌攤平，從肩胛骨位置，由上至下輕撫狗狗背部十下左右，令狗狗放鬆及讓身體有足夠熱身準備好按摩
2. 用指腹力，由上而下，沿著背部按壓肌肉，左右各來回做五次
注意事項：
1. 切勿在狗狗吃飽後進行按摩，以免導致消化不良。
2. 寵物不會表達痛楚時的感覺，因此按摩時切勿過份用力。
3. 按摩時記得先修短指甲，避免刺傷寵物。
4. 最好先為寵物做足熱身才開始按摩， 例如可在按摩前為寵物敷熱水袋，避免令肌肉受傷。
鳴謝：寵健絡寵物復健按摩
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狗椎間盤突出復健 在 [心得] 癱瘓狗治療的心路歷程- 看板dog - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我家狗狗瑪爾現在八歲在3/15號忽然後腳癱瘓，第一家醫院醫生說椎間盤突出導致壓迫神
經影響為四級癱瘓，之後採取雷射治療的方式，但治療一個禮拜不見好轉
第二間說的跟第一間一樣，之後採取針灸、雷射和電療，經過兩個多禮拜也是一樣差不了
多少
後來第三間跟第四間診斷是說脊椎壓迫神經所導致，第四間建議開刀但總花費大約10萬元
也不保證會好...因為已經拖好一陣子了。礙於金錢上的壓力外加不一定會好，後來我透過
網友介紹犬來樂復健所，心想說帶去試試看我人也剛好在嘉義，第一次去他會叫你帶x光
照跟血液檢查報告，然後到那會先叫你拿艾灸幫狗狗燻他疼痛的地方，然後會叫你自己幫
狗狗雷射，最後會幫狗狗整脊。
目前治療快兩個禮拜了，但一個禮拜只需要去一次，所以實際上現在只去過兩次，真的不
誇張...我家狗狗現在已經可以稍微站一下下大約五秒也會自己抓癢，而且我也有在家幫他
游泳復健跟電療，游泳的時候兩隻後腳都還會踢水，但是因為他已經癱瘓一個多月了肌肉
有點萎縮，所以還不太能把自己的身體撐起來很久，雖然目前還沒好完全，但是我相信他
一定可以再一次開心的奔跑
因為在板上好像比較少討論到癱瘓狗狗的治療方式，我覺得我這次去的這間是一個不同的
治療方式可以給大家參考看看，最後附上我家貪吃的狗為了吃努力撐起他的身體XD
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