今天的旅遊單元,邀請新光集團傑仕堡總經理 Tina來到空中,帶大家到新板傑仕堡玩囉!新光人壽於2016選定新北市樞紐-新板特區開發油庫口,鄰近板橋購物與商業中心、中山國中文教區,打造新板傑仕堡樂活共享園區,園區內設有頂級新光音樂廳、全方位坐月子中心、高端智慧新板傑仕堡樂齡宅、活力JX健身俱樂部與傑仕堡商旅板橋館等,多角化的經營策略,串連在地醫療、運動、養生、樂活等元素,活化在地便利生活圈,創造共生共”榮”、共”融”的園區概念。
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◎內容介紹
新光人壽於2016選定新北市樞紐-新板特區開發油庫口,鄰近板橋購物與商業中心、中山國中文教區,打造新板傑仕堡樂活共享園區,園區內設有頂級新光音樂廳、全方位坐月子中心、高端智慧新板傑仕堡樂齡宅、活力JX健身俱樂部與傑仕堡商旅板橋館等,多角化的經營策略,串連在地醫療、運動、養生、樂活等元素,活化在地便利生活圈,創造共生共”榮”、共”融”的園區概念。
新板傑仕堡樂齡宅 (全館174間樂齡客房)
新光人壽特別於鄰近三鐵共構的新板特區規劃了「新板傑仕堡樂齡宅」。174戶樂齡宅結合完備的SKMC健康管理服務、Smart Home飯店式管理、高品質空氣清淨設備、與具備健康及運動功能的俱樂部,一次滿足食衣住行育樂醫七大生活需求,全面提升樂齡生活品質,打造全齡生活園區。
新板傑仕堡樂齡宅亦率先倡導「醫動養」的觀念,並創新銀髮住宅服務來落實理念。在「醫」的部分,樂齡宅提供24小時的駐點健康管理師服務,另每房配備了「Care U居家雲端照護系統」,運用互聯網及雲端科技,隨時於線上關注住戶的身體狀況。「動」的部分則有JX健身俱樂部,配有全方位功能的健身設施,並提供樂齡族專業健康運動課程。而樂齡宅提供的神黑石岩盤浴、碳酸泉池更讓「養生」成為住戶的一般日常。
傑仕堡商旅板橋館 (全館204間客房)
於2020年7月正式對外開放訂房的傑仕堡商旅板橋館,是新光產業版圖跨足旅館業的第一個作品,鄰近商業繁華區卻身處文教區旁,便利的三鐵共構交通位置,鬧中取靜。地利之便除提供海內外自由行或商務旅客省時與便利外,該區坐月子中心或是樂齡宅的訪客也能就近休憩,食衣住行皆能在新光傑仕堡生活圈一次滿足!
園區內還有新光音樂廳,引進了台灣首部價值千萬的史坦威新款鋼琴,並邀請國際知名鋼琴家陳毓襄老師來擔任藝術總監;JX健身俱樂部,配有全方位功能的健身設施與專業健康運動課程。如獨家Bungee蹦極運動與水中飛輪課程都是頗受歡迎的。
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氣炸天婦羅佐特製紫蘇梅醬
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今天要跟大家分享的是一道非常簡單的氣炸料理,完全不需要任何技巧,只要把冷凍食材放到鍋中,稍待片刻就是一道非常美味的料理─天婦羅佐紫蘇梅醬!
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今天用的天婦羅是來自Fresh Creator 創鮮家,之前有使用過他們的漿類產品做養生番茄鍋,大家可以回頭參考看看唷!他們家除了漿類的產品好吃,天婦羅也十分亮眼,不僅能帶出食材甜味,口感上更是相當Q彈!
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回到正題上,以往處理冷凍的天婦羅,總是必須用多油半煎炸,雖然美味但產生的油煙,跟後續的油處理上也是挺麻煩的,今天分享地氣炸天婦羅,不但不用噴油,更不需要解凍,直接200度5分鐘就可以完成了!
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因為這道料理實在太簡單,有點不符合我的風格,所以在這裡加碼教大家做一款,與天婦羅非常配搭的紫蘇梅醬!若有在外面餐廳吃過月亮蝦餅的朋友,一定對紫蘇梅醬不陌生,其酸甜甘口的好味道,跟鹹香的天婦羅味道上相輔相成,且可以達到非常棒的解膩功效!若大家吃膩了椒鹽口味,歡迎來嘗試看看唷!
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🌀材料&調味料
🔸天婦羅6片
📝可以依氣炸鍋大小決定放的數量
🔸紫蘇梅10顆
🔸水100cc
🔸糖&白醋1大匙
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🍳作法
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1️⃣紫蘇梅去籽後剁碎,放入100cc水中,並加入1大匙糖及白醋,大火煮滾轉小火煮至醬汁剩下原本1/3即完成。
📝成品須為黏稠但可流動狀。
📝喜歡酸一點的朋友做好醬後可以再加1大匙白醋!
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2️⃣不需噴油與解凍,天婦羅氣炸200度5分鐘即完成。
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📖小知識
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本食譜也可以用塔塔醬替代,會有種美式風格~~塔塔醬食譜在前面蟹肉漢堡有分享過,有興趣的朋友可以往回查詢唷!
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水中月養生堡 在 倫敦 Mali 媽媽 Facebook 的最佳解答
小時候學游泳,游泳課之後特別肚餓,每一次每一次,都會買外面小食店的炸雞髀,漢堡包🍔!
從小到大,我都比較獨立,都是爸爸媽媽忙碌工作,給我們一點零用錢,我們自己解決吃早午飯這回事,當時沒有怎麼健康意識嘛🤔,所以都是隨便吃啊,游泳課之後特別疲累,特別肚餓,當時的炸雞髀,特別好吃!😂🤤🤤🤤
小時候,10歲之前😂👈🏻身材很瘦小,當時媽媽還擔心我,故意去買蠹(杜)蟲藥,就是怕我肚子生蟲,不長肉!
日積月累,蠹(杜)蟲藥;自己外面買即食食品,漢堡包,炸雞腿,無限循環,媽媽成功了😎🤝🤝,我很會長肉,還變成小胖子!變成肥妹體質!😢
如今當媽了,正所謂「己所不欲,勿施於人」,變成肥妹體質的我,當然身受其害!🙈 而且啊,亞洲人,就是偏愛零脂肪體質,媽媽的時尚趨勢,拿捏錯誤了,肥胖體質,不討好的😂🙈
還好有養生班,聰明飲食方法,可以重新改善成為易瘦體質* 😌
所以回到今天,我仍然對小孩吃的食物非常着緊,今天我們去游泳,就已經帶備好我們游泳之後的小吃!
其實一般我都是放一點比較簡單的食材,而且絕對要有綠色蔬菜🥬,有時候水煮西蘭花🥦🥦也會放在小食盒之內!不過青瓜片實在太方便❤️🥒🥒,加上甘筍甜甜的🥕🥕,有芝士🧀🧀,有雞蛋🥚,除了蒜蓉包有點過分惹味之外,還差一點肉類,便更更更健康了😆
我們家小孩的零食盒,一般都大概是這樣的,你們家小孩的食物盒,零食放什麼呢? ?來交流交流 ☺️☺️
❤️❤️❤️❤️❤️
另外,
不知道有沒有在水中生小孩的媽媽在這裏?
不知道大家有沒有同感?就是每次在水中抱着小孩,都有當初在水中生小孩的那份回憶,那個非常感動的時刻😢❤️
當年兩胎也想要在水中生的,可是第一胎太怕死,太痛了,所以最後在產房生產,弟弟便有機會在水中生,如果有機會,真的10分10分建議大家在水中生,真的比較舒適,房間又大得多 😂😂
現在每次在水中抱着孩子們,都有那份感動,真的非常美好😢❤️❤️
P.S. 今天戒糖第二天了,又失眠了,戒糖的症狀之一🙈🙈🙈
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