#2021年年度計畫 #滋潤
我的年度計畫在上週有了最終的確定版。
你說,已經1/10了,才做好年度計畫來得及嗎?
當然,對我而言,一天24小時、一個月30天、一年365天,這些數字,只是天文運行的數字,讓人們的生活有個依歸,可是我們的人生,卻不用拘泥在這些數字上。我們制定了這些數字,若是反而被制約了,不就太可愛了嗎哈哈哈。
今年的年度計畫,我大概從去年10月就開始思考。
很奇妙對嗎?
去年10月我正在執行12/26的日更團創作者派對,雖然說很如火如荼的籌備,但是對我而言,2020年已經接近過完了。
什麼意思?就是2020年最後會發生的事情我已經可以看到了。
我之前曾經分享過,我之所以執意舉辦200個人的日更團創作者派對(真的是執意,所有第一時間聽過的人都說100人,甚至預言這不會成功),是因為我看到了一個畫面,畫面裡有很多很多人,日更團的團員站在舞台上,底下很熱絡,於我,我只是在完成我腦袋中的畫面而已。
因此,會發生什麼事情我已經知道,所以,我開始用很慢的速度思考,那2021年呢?
我想要做什麼事情。
(我是第一次認同企業年底10月開始思考明年計畫真的超make sense,畢竟我本人也是這樣XDDD)
如果要我為2021年下一個註解,那會是 #最不可思議的一年。
如果我要為2021年下一個期待,我希望是 #最滋潤的一年。
#腦袋滋潤
#心靈滋潤
#生活滋潤
「滋潤」這兩個字,不單單是因為我戀愛惹XDDD
還包含了,我期待我可以更享受我生命中的事情,甚至是創造美好的事情。
《紅樓夢》裡,賈寶玉的魂是青梗峰底下的一顆石頭,源自於女媧補天所剩下的。
他吸收日月精華,每天用涓滴的露水灌溉石頭旁的一株絳珠仙草。
後來,魂魄到人間體驗一回的時候,絳珠仙草一同前往。
那就是林黛玉,她要去人間還那些露水。
所以,《紅樓夢》裡,林黛玉那麼喜歡哭不是沒原因的。
但,那涓滴所創造出來的滋潤,
我想我們可以運用在我們的生活、年度計畫裡。
不要那麼趕、不要那麼多事、不用讀那麼多書。
我想用一年的時間,做好三個目標。
根據過去的經驗,把好的經驗放大,彌補去年沒做好的部分。
對於,2021年我覺得就足夠了。
今年,我想要專注在三件事情上面:
① #幫助他人搭建舞台
② #紮實的讀書實作
③ #系統化書寫
① 跟 ② 是我在去年我最喜歡我做的事情,③ 則是我覺得我去年沒有做的很好的事情,今年想要花時間完成的。
▶︎ ① 幫助他人搭建舞台
如果你參加12/26的創作者派對,或是你看過12/26活動後的感想,你會發現,除了提到我的名字是因為我主辦之外,幾乎沒有對我其他的敘述。
因為我給自己在舞台上的時間很短,我認為這個計畫要留給其他日更團的團員。
而我,非常喜歡這種感覺。
我在去年的讀書會、日更團創作者派對裡體認到:#比起站在台前,#我更喜歡在偏向幕後的位置。
喜歡規劃、策劃、然後看著它如我預期那樣發生。
今年,我會想要多做一點這樣的事情。
▶︎ ② 紮實的讀書實作
去年後半段,我開始了《#七週遇見對的人》的實作、李洛克《#個人品牌獲利》,《#暢玩一人公司》我發現了一件神奇的事情,那就是:
你其實不需要真的讀完、做完一本書,你就會有很多收穫。
那如果我有策略、計畫地,規律地完成呢?
是不是,2021年,會發生像是魔法的事情嗎?
我想,會的,我們花49週的時間,紮實的實作,不求多,不求快,#一週一點就好。
▶︎ ③ 系統化書寫
很多人系統化書寫是為了奠定自己專家的地位,畢竟一個blog打開來,都是跟某個主題相關,的確是看起來蠻厲害的XDDD
對我,還有一點比較重要的,那就是:
我從隨意地寫自己腦袋的任何想法、遇到的各式各樣的事情,進展到:我想要抽絲剝繭我的學習、領悟,尤其是圍繞在特地的事情上。
這樣,當我在10年後,往回看,是不是會覺得:當時可真的是年少輕狂啊哈哈哈哈哈哈哈。
以上,我們明天會針對三個目標裡面的action plan進行分享。
我們,明天見:)
同時也有57部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅itsAmanda!,也在其Youtube影片中提到,影片邊輸出邊打資訊欄的我:)) 這支影片我錄了好久也剪了好久 應該至少錄了兩個禮拜多 想到的時候才把相機拿起來錄 所以片段並沒有很連貫 所以這也是為什麼我一直沒有心力剪完這支影片 因為實在太難剪!!! 原本輸入進來fcp的時候 總共時長將近七小時 我看到頭有夠痛 每次想說要認真剪的時候 看到落落長的...
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2020最後一天,是時候又回顧一下
我相信今年是全球人類
最難捱,最不可思議的一年
年初全民搶口罩,到今天滿街口罩專賣店
由戴口罩犯蒙面法,變成不戴口罩犯法
隨時強制停業,6點禁堂食,2人限聚令,
香港人真的需要超強勁的適應能力!
這一年,人生最多假期的一年
我整年都沒有坐飛機✈️⋯⋯🤯
然而又遇到好多不同的工作伙伴
事業上互相扶持,面對難關
學習與人合作,相處同溝通
大家一齊努力,一齊慢慢進步
一個好好嘅成長機會。感恩
工作上一個轉捩點
我終於擺脫一件纏繞多年的事
成功將多年鬱結釋放出來⋯⋯
從7月1日開始
笑容開始回歸我的生命
也許是上天給我的禮物🎁
讓我尋回簡單的快樂
天會眷顧善良的人🙏🏻
剛搬新屋。。。希望來年住得好,訓得好
12月是我的生日月,每年最期待和重視的月份
我以為會不似預期⋯⋯
結果意想不到的驚喜接踵而來
感謝每一位為我製造驚喜的你
我愛你哋💕你哋真係好正吖😘
Special thanks to A 💋

P.S.最勁係我響第一次停業肥咗10磅
再用3星期減咗10磅
之後大家就狂話我瘦咗好多
好似發現新大陸一樣😓
你哋係咪忘記咗我當年出寫真有幾瘦吖?
2021年祝願所有朋友都身體健康 幸福快樂💕
飯照食,酒照飲,馬照跑,老舞唔跳,
K照唱,錢照搵,婚照結,武肺唔中!
#picoftheday #2020 #bye2020 #hello2021 #throwback #thebestisyettocome #naomi #naomifung #iamwhoiam #謝謝讓我遇見你 #生命中出現的每個人都有他的意義 #thankful #感恩 #感恩有你
最不可思議的一年 在 銀色快手(Silverquick) Facebook 的最佳解答
我被大叔出租的日子。
2019 年初,銀快心血來潮成立「最有生產力的一年」私密社團,開始跟許多陌生朋友為伴,執行自己的一年夢想計畫。
我被大叔出租的日子。
2019 年初,銀快心血來潮成立「最有生產力的一年」私密社團,開始跟許多陌生朋友為伴,執行自己的一年夢想計畫。
社團成立不到幾天,我收到Jacob 許恆愷傳來的訊息,他說正在嘖嘖 zeczec進行一個募資計畫,名為「最__的一年・用生活寫故事」它是你的夢想筆記本,相當特別的是,它採用極簡設計,有純黑和純白二種款式可以選擇,內容由使用者自行填空,每個人的題目都不一樣,可以是最豐收的一年,最幸福的一年,最自由的一年,最不可思議的一年,而我成立的社團,名為「最有生產力的一年」,就這樣,我和「微亮計畫創辦人」認識了,並且開始做一些有趣的事。
Jacob 是個特別的朋友,他從美國匹茲堡的名校畢業後,完全不打算照一般人想像的劇本走,日本311大地震的衝擊,讓他對於看得很重的事情放下,他想一個人去世界冒險,礙於經費,他選擇了一個不用花很多錢,也可以好好待在一個地方並且體驗不同文化的生活方式,他決定參加尼泊爾的國際志工組織,前往遙遠的國度,想想自己能為世界做什麼?
那是一個沒有電腦3C,沒有智慧型手機,也沒有臉書的世界,物質生活嚴重缺乏,那裡的人們臉上常帶著微笑,是真正發自內心的微笑,快樂在這裡不是奢侈品,生活上真正需要的其實是很簡單的東西,人們一樣有欲望想滿足,更多時候是信仰和生活本身在支持他們活下去,他們和大自然靠得很近,離文明世界有很長的一段距離。
很多時候,旅行並不是說走就走的的問題。
當你真心想要到達某個地方的時候,世界會來到你的面前,要克服往往不是金錢和路途有多麼遙遠,而是你有多想要做這件事,你的心決定了一切。
會來體驗志工生活的大多是剛畢業或是剛離職的人,生涯轉換的時間點,把大家召喚到一個荒野,重新開始思考人生的問題,他說:「有和我一樣唸生醫工程的德國朋友在 35 歲的某一天醒來納悶自己在幹麼就辭職搭火車到莫斯科的農場種馬鈴薯。」我覺得這段描述特別詩意,就像電影Eternal Sunshine of the Spotless Mind那樣,有一天你搭上早班的車,決定不去公司上班,你渴望有一趟冒險之旅。
就這樣,有一天Jacob 來到我的面前,跟我說,你要不要來我的公司聊聊,他的辦公室在台北重慶南路的一棟我很熟悉的大樓當中的一個單位,是一個共同工作室,裡面的夥伴大多是一人公司,有各自的辦公桌,分享空間和廚房,飲料吧,我去找他的那天,有個女生打算要做一個蛋糕,晚上和所有夥伴分享,我第一次進入共同工作室,像是接受訪談似的和Jacob 聊起我的大叔出租、選書師桌遊和其它正在進行以及未來式的計畫,參與我們的有自媒體攝影師及製作人,動態設計公司的負責人,他還介紹我和默默用筆電工作的其它一人公司夥伴點頭致意。
我們聊的內容大多和 Life coach有關,交換許多彼此在引導與助人的實務技巧,他說了很多精采的故事,沒想到原來他也是個蒐集故事的人,而且他想要點亮更多人用生活去說自己的故事,這就是微亮計畫的起源,他和夥伴一起創業一同成長,在今年依照募資計畫當初設計的藍圖,要在這一年內實現和使用一年夢想筆記本的朋友互動,並記錄他們的故事。
二週前,我們約好在台北碰面,相隔了半年,他要跟我分享微亮計畫的進度,約在市政府附近的咖啡店,我聽了他年底想完成的展覽,有一筆好大的預算要募款,他自己的生活很簡單,為了完成今年的規畫,他暫時不想投入去為生活的消費賺更多的錢,而是只做好一件事,把夢想筆記本大家分享的故事變成一個有多媒體互動的展覽空間,邀請更多的人去感受並分享這些故事。
我列了幾位重要人物的名單給他,我相信這件事情可成,我請他主動去拜訪這些朋友,連結更多的資源成為贊助單位,那天下午真是熱血沸騰,我似乎看見了許多人連結的可能,Jacob 近期的生活也是忙著去籌備展覽的前置作業。最終的時間,他關心我的生活,聊到我和妻子沒力的溝通問題,平時都是我在替別人進行大叔出租的諮詢服務,今天換成自己需要被大叔出租,好奇妙的感覺,Jacob 確實看出了我的問題,並立即引導我去思索問題的根源以及現在可以做些什麼來改善它,讓我的低潮和挫敗感在回家之前就消散了不少。
他進一步邀請我,參與 7/27 周末下午的夢想筆記本社群聚會,地點在西門町的沙龍珈琲 x 文化實驗室,現場有五六十人,活動要進行三個關卡的問答,由關主提問,參與者回答並思考,我在乎什麼?我目前卡關的地方,我能做些什麼,讓情況變得更好,改善它,持續走下去。
意外的是,好多人都穿著純黑或純白的 T-Shirt 參加活動。
很像是什麼主題派對,我自己穿的是蜘蛛人圖案的潮T。
過了這三關,你會被引導進入地下室,那裡有八張桌子,像是可以玩桌遊或小組討論的地方,又像是快速約會,我們在那裡認識新朋友,做自我介紹,聊旅行聊生活聊想做的事,過一段時間,換個桌子繼續聊,因為這樣我認識了八位新朋友,我能記住他們的名字和面孔,和其中一位新朋友 陳君芃 (Chun Peng Chen) 深入的聊天,覺得彼此在做的事高度的重疊,決定一起來辦些有意思的活動。
最後,我和一位自學室內設計的女生,聊起一個關於模型DIY的工作坊提案,並且打算在一個很特別的空間來進行,在場同桌的新朋友都覺得很有趣想參加,之後,我會把這個想法詳細的分享給大家,包括場地時間和費用。
在短短的三小時之內,這個夢想筆記本的社群活動帶給我好多新的靈感,我真的很感謝 Jacob 邀我來參加,希望以後能參與他更多的夢想計畫,一起做自己喜歡的事。
和一群有行動力的夢想家聚會討論自己想做的事,對我來說就是一件發自內心會微笑的事。
文 / 銀色快手(Silverquick) 20190729 AM 03:53
我參與的活動正式名稱是「最__的一年」聚會 (七月主題:面對挑戰)
Jacob 尼泊爾國際志工經驗訪談
https://tinyurl.com/y2umrl6d
微亮計畫 官網
https://www.seproject.me/
微亮計畫 臉書
https://www.facebook.com/ShiningEyesProject/
Jacob 許恆愷 臉書
https://www.facebook.com/jacob.sheu
嘖嘖× 最__的一年・用生活寫故事
https://www.zeczec.com/projects/SEP
最不可思議的一年 在 itsAmanda! Youtube 的精選貼文
影片邊輸出邊打資訊欄的我:))
這支影片我錄了好久也剪了好久
應該至少錄了兩個禮拜多
想到的時候才把相機拿起來錄 所以片段並沒有很連貫
所以這也是為什麼我一直沒有心力剪完這支影片 因為實在太難剪!!!
原本輸入進來fcp的時候 總共時長將近七小時 我看到頭有夠痛
每次想說要認真剪的時候 看到落落長的時長 我就開始擺爛 毫無動力剪:)
一直到今天我才終於下定決心把它剪完...
初剪真的是最煩人的 要刪掉很多不必要的片段
但找音樂是最難的!
因為我的日常影片都偏長 所以如果沒有吸引人的音樂 到底誰看得下去啦:))
然後這次片頭也嘗試了新的方法!我自己蠻喜歡的
其實這樣想想 真的覺得很不可思議 完全不知道自己一開始是怎麼自學fcp的
從一開始剪片剪得很爛、對著鏡頭講話就尷尬癌
到現在剪片剪得很得心應手 所以才有時間去學怎麼製作不同的片頭
但我跟真正的剪輯師還是天差地遠啦:)
總之謝謝一直以來看我影片的你們!希望我以後的剪輯跟拍攝手法還能一直進步下去!
下支影片見~
👚J.ING Official
現在是他們的週年慶時間!到9/30截止~
全館現在除了30% off之外
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這真的打折打得太誇張吧!!不止骨折了xd
所以如果你們有想買很久的衣服或褲子等 真的可以趕快趁這個時間下手!
下面這些是我影片中有穿到的:
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amyra blue bell bottom jeans(斷貨)
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dania steel blue over-size coat(斷貨)
https://bit.ly/3jxu6ei
斷貨的牛仔褲跟牛仔外套 這邊是類似款:
Mulan dodger blue bell bottom jeans:
https://bit.ly/3CN8PnK
Elsy Steel Blue Distressed Denim Coat:
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✨Fedoma✨
Jessica Alizzi Gold Buckle Earrings(圈圈耳環)
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Beigy Necklace(微笑/月亮項鍊)
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Sue Earrings(裡面有一顆珍珠的耳環)
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期限至9/30!全品項都適用~
我真的很推他們家的包包 質感沒話說、也很好做日常搭配!
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如果還有什麼想知道的可以在下面留言告訴我
基本上所有東西我應該都有分享過!(吧)
在這邊要罵一下musicbed音樂網站 我每個月得花99美金買他們的音樂
(他們是根據訂閱人數多寡來決定創作者每個月要付多少錢)
結果他們常常更新一大堆爛歌!!!!
尤其是這次!更新的新歌到底都是什麼鬼音樂我真的聽不下去
給我把錢吐出來^^
然後artist也是爛到五春 我是買一年的 也是夭壽貴 但一年大概只有十首歌能聽:)
但我還是不爭氣的買了第二年 因為我太缺音樂:)
epidemic我很少用 但我還是一直有在付費(我剛經營頻道的時候很常用它)
thematic基本上是免費的 但我還是有買 這樣有多一點歌可以用
但thematic要看狀況 有時候剛好很多音樂能用(像今天)
有時候歌更新很慢 所以沒有音樂能用 都剩一些難聽的xd
抱怨完畢:)
🎵
Music by Mark Generous - Valedictorian - https://thmatc.co/?l=DBF7067E
Lamp (Prod. by Lukrembo)
Old love - Joe Hertler
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Here we go again- Johnny Stimson
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Bossa for Baden - Vendla
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I love you so - The Walters
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最不可思議的一年 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
中秋節與老師一起團圓,現在開始是中秋月圓😊是一年當中能量最強的時刻~
也是補運、過運、保運🌹最好的時候!請在下方留言你的願望~期待看到你的留言喔~
明天9/21中秋節生肖大福星是~蛇🐍、鼠🐭、龍🐲
記得多多跟這些生肖的人發圖貼~打電話沾喜氣喔!
古月照今城!古代的先賢聖人們~
跟我們現在賞的是同一輪明月!
世世代代不斷的更迭,
但月亮已經存在幾十億年了!真的很不可思議~🌕
我們彼此能夠在這個世代中相知相見~
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最不可思議的一年 在 星期天 Youtube 的最讚貼文
這支影片,是我打造錄音室的全過程!
也是設計師們一年以來的心血結晶!請看VCR!
本片五大看點🖐️
1. 星期天的人聲測試(為了測試特別寫段子)
2. 從零到有的施工紀錄(從一面水泥牆開始)
3. 各種專業施工技術(老師傅的老技術)
4. 殘酷的聲音測試(用力啪啪啪,交叉比對)
5. 燒給它旺的防火檢驗(直接拿噴燈去燒)
👂感謝『德國MAYVOICE美聲強力吸音板』
協助打造星期天錄音室 ▶︎ https://lihi1.cc/7yD04
本片章節👇(給趕時間的人看,看完記得留言唷)
0:00 開場
1:06 改造前的空間
1:27 開始施工雷射對齊
2:17 吸音板DIY
3:02 插座冷氣機包覆施工
3:42 吸音板初步完工
5:15 錄音測試
6:41 加裝吸音窗簾
8:49 錄音交叉測試
10:16 安全檢驗證明
10:29 點火燃燒測試
我在台北的新錄音室使用的是「德國MAYVOICE美聲強力吸音板」
它的材質看起來、拿起來都很輕薄,就像影片中一樣,非常平整滑順,也易於施工。
另外,我請到了很多YouTuber和Podcaster御用的聲學空間規劃師Peter來為我操刀設計。
從配色和空間規劃,到實際錄音需求,它們都一直在達成我相當無情(?)的收音要求。
施工也是一絕,冷氣、開關、插座都像是鑲在牆上一樣,完成之後,美到像是活在Minecraft的世界裡...
施工前後的收音效果經過我的實測,實在非常驚人。
你們可以直接聽影片中的實測。
這樣說的話,也許你能理解:
以前外面的錄音室要敲我廣告配音的Case,大多都是我必須親自過去錄。
但是現在,有些錄音室在聽過Sample之後,錄音師是可以接受我自行錄製的。
這還真是不可思議。
這在疫情期間真是一個很棒的製作方式。
光這點就可以證明,這個吸音板是真D厲害。
德國MAYVOICE美聲強力吸音板適用於YouTuber & Podcast工作室、琴房、錄音室、音響室、攝影棚、會議室、直播室、幼兒園、學校、住家、飯店、旅館...等空間!是您居家錄音的好空間、好伴侶!
通過SGS防焰測試,不會飄散臭味,不會粉化,不含甲醛等有害物質,也不含阿斯匹靈(咦)
施工完成後,我一直都宅在裡面工作甚至會在裡面睡覺,親自見證了它的材質友善度XD
這些施工還有規劃,真的是值得了。
坪數:天花板+地板共3坪+四面牆共6坪=總共9坪
工資1萬6+吸音板材料6萬+窗簾含施工1萬5=總共9萬1
#德國MAYVOICE美聲強力吸音板
#吸音板效果
#podcast錄音室
空間聲學規劃師Peter哥介紹: https://lihi1.cc/Dlf6b
👇 同場加映!星期天製作-最新惡搞電視節目🎬
動物星天頻道《深入探索:老虎禁區》https://youtu.be/xVKojFLXyH0
動物星天頻道《海底解密:深海大扇貝》 https://youtu.be/qjbze338jDY
動物星天頻道《深入探索:大象秘境》https://youtu.be/1LXdlIUrHm8
動物星天頻道《亞熱帶解密:木柵動物園》https://youtu.be/l5aJ7vVIqWg
動物星天頻道《亞熱帶解密:木柵動物園2》 https://youtu.be/8A8MPXR8u1c
動物星天頻道《亞熱帶解密:壽山動物園》 https://youtu.be/fk0NIB0Y1fw
動物星天頻道《深入探索:狐狸禁區》 https://youtu.be/Nto1_TDcOd8
動物星天頻道《北海道極地動物》 https://youtu.be/t7ZvEe_W06
動物星天頻道《兔兔101:家兔大揭密》https://youtu.be/irKJYxBRWPc
洽詢配音及合作,請寄信至 ▶︎ sundayright@hotmail.com
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快來追蹤我IG,偷窺我的生活(?) ▶ https://goo.gl/qe5Xfi
(旁白/撰稿/拍攝/製作:星期天)
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