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【夏天一進冷氣房就頭痛，必學五招擊退「冷氣病」】
今年的高溫已讓不少民眾整天待在冷氣房內。然而長時間吹冷氣，老年人、過敏體質、血液循環不良，還有體質虛寒小心被「冷氣病」找上。
首先，帶著一身酷熱進冷氣房，腦血管快速收縮，極易引起頭痛，更嚴重的「甚至引發心臟病或腦中風，」台北振興復健醫學中心一般健檢科主任林雨亭指出。
#冷氣病 #免疫力 #頭痛 康健雜誌
今天換「乳房檢查」
看看田醫師凌亂的頭髮 -田醫師居然做超音波檢查都可以睡著了！😱😴
45 ~ 70 歲女性，每 2 年可免費接受乙次乳房攝影檢查。
40 ~ 44 歲，二等親內( 外 )祖母、媽媽、姊妹 有乳癌家族史的女性，每 2 年可免費接受乙次乳房攝影檢查。
近年來，乳癌有年輕化趨勢，所以姐妹們如果自我檢查有摸到硬塊、或是有家族史，建議不用等到上面健保給付免費檢查的年紀，就應該去找一般外科/乳房外科，或是家醫科/自費健檢中心做檢查喔！
好吧！姐妹們一定想知道田醫師為什麼檢查，因為田醫師良性乳房囊腫體質，還好這些囊腫都乖乖的！繼續乖乖喔！
#自己的身體自己顧❤️
#振興醫院乳房醫學中心
【當上帝要和心臟醫師算總帳的時候.....】
（更正時間，重新貼的）
1.
有兩個近的理由讓我很期待魏崢大夫所寫的《知心》這本書。
第一，是今年連續有朋友因為心肌梗塞而離世。上半年有鄭問，快年底有翁嘉銘。尤其天氣一冷，新聞上不少因為心臟出了問題而死亡的人。怎麼想，都覺得要對心臟多些了解。
第二，是前一陣子王唯工教授去世，我讀他的《氣的樂章》，從他說的血液循環的共振原理，讓我對心臟增加了好奇。想從另一個角度多知道心臟。
2.
也有一個遠的理由。
就是實在期待很久了。從五年前我們主編劉鈴慧開始邀魏大夫寫這本書，很早就等待這本書面世。
魏大夫是醫治心臟的專業權威，由他來寫一本幫助一般人了解心臟的書，不作第二人想。
但是一如他醫治心臟時講究的精細與深入，他在寫這本書的時候也是如此。還不只寫作，對插畫如何才能做完整的表達，以及最後的圖文版面如何搭配才方便讀者領會，魏大夫都親自注意到每一個細節。
所以現在能在五年後出版這本書，已經是很令人開心的事了。
3.
魏大夫在序裡寫他為什麼會同意寫這本書的理由：
「在行醫的過程裡，我確實也感受到民眾對於醫學常識的不足。比如說，醫師為了治療便秘，開立每天兩顆的軟便劑，下次患者來主訴是拉肚子，他們壓根沒想到那是藥物造成的。......
「固然病人要遵從醫囑，但是自己也應具備醫學常識，否則不多做了解、一個口令一個動作，甚至被醫療所害。雖然我們都說隔行如隔山，但是我覺得為了自己，基本的醫學知識是必要的，也因此答應出這本書。」
因此，他說他寫書的理由，其實也就是讀者為什麼應該讀這本書的理由。
確實，「鋼筋水泥鑄造的房子平均也只能使用 50 年，而人體的引擎心臟，每分每秒不停止地工作、沒有一例一休，從不喊過勞，更不會罷工，每天高高興興地輸出大約七公噸的血液到全身，那是何等奇妙的器官?」
但顯然，大部份人都沒有好好認識自己身上形同總開關的這個器官：「世界衛生組織(World Health Organization)公佈的資料顯示，心臟血管疾病仍是造成全球死亡的頭號殺手，每年全球大約 1,710 萬人因此而死亡，占全球總死亡人數 31%。」
也因此，魏崢說：「人雖然沒辦法違逆春榮、秋枯、老、病的自然現象，但若能即早發現問題，做正確的診治，還是可以遠離病痛的折磨，保有健康與好品質的生活。」
4.
《知心》這本書有許多篇章。有些是認識心臟的，有些是認識心臟疾病的，有些是了解如何治療及術後保養的，有些是預防和健檢，以及如何和平共處、自我評量的。這本書可以全盤認識，也可以挑自己特別關注的篇章閱讀。
魏大夫治療了這麼多心臟，回顧起來，他這麼說：「心臟醫學的發展，在醫學範疇中算是較稚齡的一門學科，過去說到心臟手術，是不可能、而且神聖不可侵犯的禁地」，但是最近「短短數十年裡面，由於器材與藥物不斷地進步，讓心臟醫學的發展，締造了無數的里程碑」。
也因此，他說：「醫學常常違背上帝的意旨，把該到天堂去的人又留了下來，心臟壞了可以修補，修補不了的再加個機械馬達，再不行，就換個其他人身體不需要、但也堪用的心臟續命。我擔心，我們醫師到了天堂的時候，上帝會跟我們算總帳。」
這麼說，我就又看到他說了一句話：「為了避免心臟成為我們的心頭大患，不妨先從瞭解它、與它成為『知心』朋友做起，不要把所有違背大自然的責任都讓醫師承擔。」
12月20日（星期三）早上十點，在振興醫院的行政區 第一會議室，有一場《知心》的新書發表會，歡迎大家參加。
振興醫院：台北市北投區振興街 45 號
（昨晚貼的那一則錯把 12月20日寫成 周二，應該是周三。所以重新另貼一則在這裡。
）
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