Search
/
如果你也想開始運動
可能
ㄧ開始想不到目標
或
只是單純的想要身體健康
想要增肌減脂
想要緊實的線條
想要性感翹臀
Ok~都沒有關係
不需要給自己設定多漂亮的目標
那會讓你壓力太大
先從「開始」就好
有踏出第一步
總比永遠都在創造自己的「想像力」來的真實
你也會在過程中找到自己喜歡的樣子
#我自己是這樣開始的
我自己
當初開始運動
不知不覺中
運動改變了我的生活習慣
第一個感受到的改變就是
會開始每天喝很多水
從一個習慣喝飲料不愛喝水的人
突然
戒了飲料
變成只喜歡喝水
這輩子第一次體會到
水好喝😂
喝水才能止渴的感覺
這可能是ㄧ件很微小的事
但是感覺🎈超棒！
好難形容😜
-
感謝大家的生日祝福，今年對我來說是別有意義的一年。一個是我30歲了，另一個是我成立了自己的公司─#秧學教育 @kidsden.tw
除了實體課程以外，線上課程原本就是我們很重要的目標。
在秧學教育成立之前，其實有不少平台跟我接洽討論關於線上課程合作的可能性，也許是因為我在大學擔任講師的原因，許多平台希望我可以開設與英文證照考試、英文學習或是成人會話等等相關的主題。
也不是不可以，只是已經有非常多優秀的老師建置了許多優秀的課程，想要學習的大朋友們已經擁有不少資源，另外在自己心中，一直覺得除了怎麼學英文以外，好像還有什麼是我更想做的。
在周遭朋友們開始當媽媽，我接觸了許多小小孩以後，我想我找到了。
我想跟大家分享的是，自己對於英文的「愛」。
我是如何愛上英文的？要怎麼讓孩子喜歡上英文？這個對我來說，好像比如何學英文更讓我有滿滿的動力。看到孩子們睜著大眼睛，好奇的想要理解我所表達的意思；在一次一次的互動中慢慢開口說出英文、興高采烈用英文跟我分享事情的感覺，不知道跟孩子第一次開口叫爸爸媽媽的感受是不是一樣？總之，帶來的回饋與感動，是讓我更有動力投入課程與教學中的！
在孩子啟蒙階段愛上英文以後，再透過有趣的方式慢慢建構英文的實力，我自己是這樣開始的，所以英文對我來說就是一個日常的語言，而不是考試的學科。
因此，與團隊開始慢慢建構各種有趣的英文課程，除了學英文以外，我們也要用英文，用英文畫畫、用英文玩遊戲。
再來，推動線上課程還有一個很重要的目標。在大學階段，我就常常參與偏鄉的教學活動，跟政忠老師認識會談過後，更加深了我想投入線上課程的決心。自己的時間有限，可以接觸的孩子人數有限，只有線上課程可以打破時間與空間的限制，把不同的資源傳播到各處！
因此我們打算從啟蒙課程開始，慢慢推出一系列英文相關的線上課程，這次推出的是適合兩歲以上的孩子，開始要接觸英文(其實兩歲以下也可以放著聽，培養敏銳的小耳朵)，透過日常生活的各種有趣故事，讓孩子將英文帶入生活中。
10個原創故事/雙語、全英導讀/親子日常對話/DIY活動/繪本專屬童謠，這些是我們討論之後覺得最適合啟蒙孩子學習的各種方式，內容非常精彩，透過最優惠的方式，讓孩子一次擁有，歡迎參考 https://ps.yottau.net/3jd6d4
#線上課程 #秧學教育 #英文繪本 #原創繪本 #老師你會不會回來
年輕與美貌有一天都會背叛離妳而去
只有智慧、知識和學到的經驗才是真的屬於自己
oн~你不知道
還有肌肉也會背叛你！！
ㄧ個不練他即遠去不回頭
ѕo...
如果你也想開始運動
可能
ㄧ開始想不到目標
也沒有關係
不需要給自己設定多漂亮的目標
那會讓你壓力太大
先從開始就好
你會在過程中找到自己喜歡的樣子
我自己是這樣開始的
我很多年前就買了舊版的亞當理論（紫色綠色封面那一版），
很快的看完就把它放到書架上生灰塵....
以為這是一本廢話一堆卻沒給我實際做法的書....
我錯了。
好多年後，我終於下定決心，
跟著書本後半段的方法練練看。
『二次映像圖真的這麼好用？』我帶著滿心的懷疑....
他說要我們拿透明膠片貼在走勢圖上跟著描，
描完之後把膠片重疊到最新的行情上，
然後左右翻、上下翻並且對起來。
為了驗證，我還真的跑去書局買了一大疊的透明投影片，
回家把它剪成一小塊一小塊，
貼在電腦螢幕上，開始翻翻翻。
就這樣練了大概有半年...
一開始抱著姑且一試的心態（根本不相信！），
但隨著練習次數越來越多，
我從充滿質疑的『真的嗎？』
變成睜大眼睛的『太扯了！』
#翻出來的走勢真的到了！
（我媽每天都問我為什麼跪在螢幕前面....）
「亞當教我們用減法來交易，懂愈少交易愈好！
本書後1/3的「二次映像圖」（翻亞當）
拿來預估目標價以及交易計劃超好用喔！
#翻1000次亞當，#你只會跪它1000次！」
（這也是我寫給出版社的推薦序）
9/30晚上來聊聊翻亞當有多簡單，多好用！
哪些情形不該翻？
哪些情形翻出去但卻爛掉？
這些都是我們要密切關注的跡象喔！
更多免費交易教學影片:
YOUTUBE 頻道: https://www.youtube.com/user/mtKevinYu
老余的金融筆記: https://www.facebook.com/KevinyuFutures/
線上交易培訓班請洽小編:
喵子 LINE: @trade688 (@也要喔~)
https://line.me/R/ti/p/%40rrd5566r
老余全部交易法都在這，幫你有系統地整理好了啦：
簡單又有效的裸 K 交易法(老余完整進出 SOP 與實單範例)
https://ps.yottau.net/L7B54
另外，有同學問到模擬軟體，
這是我們找到在國外的軟體，
可以透過email無限重複註冊，來練習。 一切免費。
申請tradovate帳號來免費練習。
『注意！這個平台本身因為在國外，
資金安全性我無法確定，沒有要大家去開戶喔！』
我們單純用這個來免費練習。
一個email可以玩2週，結束後，
再換個email就可以再來一次。
為什麼用這個？
因為他的介面，是我目前用過最人性化，最簡單的了....
（這不是業配，別去開戶啊！）
www.tradovate.com
教學影片：https://youtu.be/RZP8GJXU_uM
另外，如果你已經免費一段時間，結果不錯，有技術了，
但沒有資金，
也可以付費參加TopStep這個美國公司的交易員考核，
考過了，就會給你一個帳號，
本金他們出，風險他們承擔，利潤你卻可以跟著分。
詳細說明看底下：
（也可以利用考核機制，測試自己的交易是否ＯＫ）
如何通關TopStep成為Funded Trader?
https://youtu.be/trDAywIiXSQ
TS通關後的事情（Pro 與 Funded Account)
https://youtu.be/_uAhTBVV5eM
如何使用重播功能來練習
https://youtu.be/rcxJSkFYgbs
要考試的同學，
這邊有可以折價20%的連結：
http://bit.ly/2x0XZho
(正常商品，當沖，不可留倉）
http://bit.ly/3abcJbS
（微型商品，可留倉），似乎沒有折價
蘭蔻小黑瓶+大眼冰珠的週慶組合看這邊：
https://pse.is/3q3pvz
如果想先試用的也可以到連結兌換：
https://pse.is/3pvgcw
趁週年慶去囤貨真的很划算～每天都要保養用量真的很快，絕對是需要囤貨的!!!
沒有追蹤我IG的趕快去找我❤️
主帳號：stellalaii
https://www.instagram.com/stellalaii/
二手/全新閒置品帳號：stella_closet_sale
https://www.instagram.com/stella_closet_sale
39-40號腳的快來認領鞋子～
Valmont面膜使用心得：
塗抹時要快狠準，因為泡泡很快就會開始出來，一個面膜的份量還蠻多的有點用不完但也不能存放，敷在臉上時冰冰涼涼的蠻舒服，洗掉的時候很保濕，會感覺臉嫩嫩的，沖乾淨後會有粉刺浮出，大概是這樣～以價格來說真的很貴，大家自己評估囉！
影片中的擦的是香奈兒漆光唇釉 色號65
https://rstyle.me/+beiLoe94iaILDEgF9Q3cbQ
Charlotte Tilbury腮紅 色號ecstasy 買它！
https://rstyle.me/+Sbep3wHDcD28XBHjVDPaLg
https://youtu.be/ft_5wmFTGF0
👆🏼看上一支影片
https://lin.ee/hLSuVun
想購物的讀者可以點連結去加入Ms.Shopping Hermès的官方line，超多美包現貨，價格也公道，分享一個可以安心購物的好賣家給你們❤️
這幾個國外電商很好逛
Selfridges
https://rstyle.me/+qjxLOIGm53KH-nfvhXLisQ
Farfetch
https://rstyle.me/+W3bKwAJ8j10DJIej42pRTQ
Mytheresa
https://rstyle.me/+k3zbc_W8T5RJi639HNG7Uw
24S
https://rstyle.me/+i9lA6v5LqLDigCQdxHek9g
看其他影片👇🏻👇🏻
18個精品包包斷捨離！
https://youtu.be/oPUxZSbODyo
近期愛用品+雷品
https://youtu.be/TIfeavnr0RE
Q&A關於我
https://youtu.be/942gUh1PVWw
購物開箱-香奈兒折扣戰利品跟一些洋裝們
https://youtu.be/8lGe48WfiVY
疫情宅家Vlog-Ep.2
https://youtu.be/FeU8iT2dYiw
生日禮物開箱
https://youtu.be/vHCASjebiHE
Chloe托特包+拖鞋開箱
https://youtu.be/u9-hzsdUZc8
Farfetch購物開箱
https://youtu.be/nDDziM3DOaM
Hermes Mini Lindy開箱
https://youtu.be/fDjatwfjSs4
逛街vlog
https://youtu.be/w_m89igHhJU
小廢包特輯
https://youtu.be/14A8xhQClFI
愛馬仕Mini Evelyne開箱
https://youtu.be/EO-JmAEsMfw
瘋狂爆買開箱
https://youtu.be/Ae8TPBItiCU
逛街Vlog
https://youtu.be/oW3NjSHr09Y
包包裡有什麼Hermes Constance To Go
https://youtu.be/Us_gPo6iQxQ
香奈兒六折戰利品開箱
https://youtu.be/rX4tYRjIZ6o
五雙必買精品靴子
https://youtu.be/RRJjZn6RYdM
Hermes Mini Halzan包包評測
https://youtu.be/xzV595j3hx8
精品開箱之outlet挖寶
https://youtu.be/zsZhn84Jcgs
週年慶逛街Vlog
https://youtu.be/kcT6FQ-gM1I
六款愛用精品包包
https://youtu.be/vuL8X2gkE3k
------------------------------------------------------------------------------
留言請注意基本禮貌，感謝！
工作洽談請Email我💌stellalai19890612@gmail.com
🔔更多日常生活請追蹤我的Instagram!
IG的動態每天更新喔~
✅Follow my instagram：
https://www.instagram.com/stellalaii/
✅Facebook Page專頁 ▶This is Stella◀
這邊會有妝文分享~雖然更新很慢😆
https://www.facebook.com/stellalai0612/
-----------------------------------------------------------------------------
•
有什麼問題都可以留言跟我說❤️
前幾天熊熊想起這支影音躺在硬碟三個月了都還沒剪完，趕緊將它完成...😅
所以影片中有出現荔枝、芒果，大家不要覺得奇怪😆
後來疫情比較趨緩，KT又開始在外奔波，於是 #愛妻便當 就這樣宣告落幕，哈
蠻佩服自己當時做了一個月的便當，讓全家都吃得健康，也慶幸有拍攝了這兩支影音，為自己的突破做個小小的紀錄，分享給你們😉
【開團預告】
時常在我的影音、貼文、限動出現的 #GOLDLIFE美國原木不吸水抗菌砧板，至今用了一年多完全沒有發霉喔！
上次開團有很多粉絲沒有買到，這次為大家爭取到第二團囉‼️
它是採用美國原產FSC認證的原木纖維，利用高壓縮的技術去除原木毛孔，達到不吸水、不發霉、不吸味、抗菌的效果，就算是切芒果&火龍果也不會染色！😍
【特點】
✔️正反面皆可用，可切/拍/剁
✔️四個角有止滑矽膠墊，安全不滑動，亦可拆洗
✔️懸掛開口置中，吊掛不傾斜方便瀝水
✔️耐高溫176度，可當隔熱墊，可進烘碗機、洗碗機
✔️可當擺盤餐盤
✔️款式、尺寸齊全，符號每個人的需求
✔️通過多項專業檢測、天然無毒
🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架，
為大家爭取幾個組合方案，比單買還要優惠很多！另外還有主廚刀、料理切刀、多功能廚房剪刀可選購~
🔺即將在明天10/1（五）早上10點 FB粉絲團 開團🔥
《第一個產品-起源》 其實故事是這樣開始的。 - 早年在水果店認識的朋友開發了一款採用日本北海道乳源製成奶粉為底的咖啡用乳清，原意是讓客人可以自行加在喜好的咖啡 ... ... <看更多>
原本我也會覺得，不要把太自己的東西丟進去。人都很怕自己沒有包裝的面對別人。尤其是當人要去回想負面的感情，會很直覺想要保護自己 ... ... <看更多>
我自己是這樣開始的 在 [心得] 我的潛水是這樣開始的- 看板DivingSport 的推薦與評價
2018的跨年連假 我來到恆春潛水
替自己每年都要潛水一次的小願望壓線達標
如果說
浮潛像航行在海面上的空拍機
那潛水就是進入大海生物家中的訪客
不過是屬於不請自來、私闖民宅
更像RPG遊戲中會亂翻抽屜後拍拍屁股走人的那種角色
當你耗氣量越少，就能在別人家中賴久一點
找找海中NPC或稀有寶可夢
當初會想要學潛水只是因為想在蘭嶼能多留久一點，
說實在
學費很不親民，但我思考不到5秒就一口答應了
所以我想這應該是我人生少有的衝動型消費吧
當學費像梭魚群大筆游出去，聽著教練的話語，吃著師母準備的點心
然後一個展新的世界就這樣進入我的眼中
至今我忘不了第一次背氣瓶下潛，在海底抬頭看到漁網反射太陽的閃爍光芒
海獵人從頭上游過的大驚小怪，
以及畢業Fun Dive鑽洞時看到跟宣傳海報一樣美的光景
地球表面有百分之71是海，那何必只關注那百分之29%
潛水不需要游泳技巧、只要會呼吸，還有一顆接納大海的心
帶著氣瓶，就有更多美好等著你
本來想要記錄自己隔了一年半沒潛
變得有多雷，忘的多徹底
但當有人問說當初為何會接觸到潛水，
很多事情就會想起，
於是我改成紀錄自己當初的心境，希望未來看到時，我還是每年都會下海看看。
不過大家會接觸到潛水的原因都不太一樣，希望大家能分享看看瞜
https://www.youtube.com/watch?v=fNZIt_BDbi8
--
我的Vlog https://youtu.be/_mTGVqzXwbE
蘭der嶼你talk
https://www.facebook.com/LanYuTalk
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.67.251
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DivingSport/M.1546752228.A.1D9.html
... <看更多>