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#十分鐘知天下 2021/8/20 #福和觀點
美國—密西根州參議員Gary Peters、 Debbie Stabenow、俄亥俄州參議員Sherrod Brown致信台灣駐美大使蕭美琴，稱讚其解決晶片供應問題的努力，但要求繼續增加晶片供應以解決美國產業的晶片短缺問題。
阿富汗—喀布爾機場周邊有12人喪命，或遭槍殺或因踩踏而死，塔利班呼籲若沒有合法撤離身分者勿湧入機場。塔利班呼籲阿富汗伊瑪目們敦促團結。全國在塔利班掌權後多處抗爭包括首都喀布爾。
美國—國防部表示派遣戰機巡邏喀布爾上空確保撤離安全，並表示塔利班無任何敵對行動。美國國安顧問蘇利文表示美國密切注意塔利班的死敵如伊斯蘭國呼羅珊分部可能發動恐怖攻擊。
以色列—同意恢復卡達援助加薩走廊。
#國際焦點新聞
#壓力荷爾蒙
三級警戒以來，我的健身教室是無法營業的，願意把實體課轉到線上直播上課的學生偏少，因此主力都放在其他工作上。
結果整個把自己忙到免疫力下滑，人生第一次皰疹大爆發，每天都在淋巴痛、神經痛、冒出新水泡、因為擔心耽誤工作晚上更睡不好....中度過。看了兩次醫生、打了一針、目前也沒有趨緩的意思，尤其到了晚上，身體更加難受。
有一晚我們家最愛的營養師Nina訊息我神救援：「維生素C可以吞高單位/2-3次一天，維生素也是合成腎上腺素的重要成分之一，可能抗壓荷爾蒙不夠了，所以免疫力跟著下降；還有記得多吃魚油」。
「身體不舒服越晚越嚴重，因為壓力荷爾蒙到晚上本來就會下降，所以發炎越來越嚴重，記得冰敷喔」營養師又補充。
結果我整個誤會人家，居然回她：「這是個直得探討的話題誒～壓力荷爾蒙真的太複雜了，下次我主持得健康話匣子來聊這好不好？你可以來嗎？」到底人生有多愛工作？
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2020年時曾找Nina的診所檢測過壓力荷爾蒙，當時就呈現偏高狀態。但是怎麼可能不高呢？從2019年底起，開始一人當多人用，工作量塞滿之餘，還得重新人生規劃像是配置保險啊、理財啊、置產啊....這都沒有加上時不時兒子有狀況要帶去諮商復健、擔心筋肉老爺恢復卡關安排醫療找資源...當然自己的情緒低潮都用理智去帶過了。
等同這一年多來完全沒休息的狀態下，防疫在家又開始用各種忙來塞滿自己，結果......壓力荷爾蒙長期高水平後，可能呈現了疲勞（腎上腺疲勞，但是我還沒去檢測，推論而已），所以整個水平掉下去，皮質醇反而變得太少，以至於身體無法自己消炎。
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「所以大家不是常常下班後累垮，或者周末一直睡，但上班反而都沒事？因為腎上線在擠出壓力荷爾蒙！」這是真的，我很多朋友上班一條龍，但一到年假就大病小病一起來～都笑說自己是勞碌命！
「壓力荷爾蒙等於人體自己製造的類固醇，類固醇的作用就是消炎啊」營養師接著說。
所以我這一週都很努力在睡覺！
無奈越想逼自己睡，越是睡不著～
而且現實狀況逼迫原本就醞釀轉型的職涯，得提前發生轉變，我實在大腦閒不下來。
幾個有在靈修的朋友、臉友，甚至說從我的文章內就能感受到有一種空洞與疲累.....
是說人生健康沒了、很多就沒了～這個道理我怎麼會不懂呢？
只是當現實與理想放在天秤兩端時，真實狀態就是兩邊持續搖擺抗衡，根本無法有平衡的一天。
#這可惡的皰疹我該做的都做了_到底何時才會緩和下來呢
因此本文提醒粉絲們，晚上還是別熬夜、別半夜吃鹹酥雞（在講自己？），能睡覺就早點睡覺，這樣身體才會真的健健康康喔～
「要一起去海邊嗎？！」Prada 2022春夏男裝好似提出這樣誘人的邀請！
Prada 2022春夏男裝秀系列分別於米蘭Prada藝術基金會Deposito倉庫，以及義大利薩丁尼亞島拍攝。
看來時尚品牌2022年真的沒有要放過男孩們！袒胸露背，或者秀出腰際，或者秀出腿！Prada 2022春夏系列也是大量的極短褲！夏天嘛，海邊嘛，短褲才是王道 😁
兩位設計師對於該系列概念的說明：
⭐「這個系列以及這場時裝秀非常注重於捕捉日常生活中的樂趣。 活在當下可以是一種歡快愉悅的體驗。 發掘潛藏於生活中簡單的喜悅：當時間變得複雜時，我們需要去尋求本質和直接的快樂，回歸單純美好。」-- Miuccia Prada女士 --
⭐「這場時裝秀代表了隧道、城市空間和海洋之間的過渡。 我們不應該覺得它很複雜，而是純粹、直接的故事。 從室內到戶外，那股無限的力量、無窮無盡的天際，它再次給你自由的感覺。 這是人類的本性。」 -- Raf Simons --
另外，為了感謝薩丁尼亞島社區，Prada支持並捐贈Medsea基金會（地中海岸基金會，提倡保護海洋意識和保護生物多樣性，以及應對氣候危機計畫的協助平台。），透過波西多尼亞海草（Posidonia Oceanica） 的重造海草床計畫，恢復卡爾博納拉角 （Capo Carbonara） 海洋保護區的海洋生態系統。
#BeautiMode #Prada #SS2022 #MENSWEAR
#新楓之谷 #高端裝備 #神秘秘 #神秘 #50萬
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🎞製片 : 神秘
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🎇全伺服器以物換物🎇
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