【測出你都如何安慰朋友?從心情不好吃什麼就知道!】#CCHANNEL心測時間
原來朋友最愛找你訴苦是因為你的安慰法超強大?
測完快去問問朋友們準不準~
來選出心情不好時會想吃什麼,輸入:A、B、C、D
(#只輸入貼圖測不出來喔)
測出你強大的安慰法就是______?🔮
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,很多的疾病跟壓力都有關係,當壓力很高的時候我們腎上腺就會產生一些問題,皮質醇往上衝、久而久之會影響到免疫系統、造成許多慢性發炎問題,這是造成三高、癌症非常大的元凶,所以如何從疾病的減壓、抗發炎來調整一個人身心的疾病,是現代人都要注意的養生重點! #慢性發炎 #身心靈保養 #免疫力 ➤減壓、抗發炎這...
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很多的疾病跟壓力都有關係,當壓力很高的時候我們腎上腺就會產生一些問題,皮質醇往上衝、久而久之會影響到免疫系統、造成許多慢性發炎問題,這是造成三高、癌症非常大的元凶,所以如何從疾病的減壓、抗發炎來調整一個人身心的疾病,是現代人都要注意的養生重點!
#慢性發炎 #身心靈保養 #免疫力
➤減壓、抗發炎這樣做(文章):https://pse.is/388z42
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最近心情不好,
覺得有點難過,
忍不住想暴飲暴食,
吃甜食零食恢復心情。
有什麼的東西吃了可以心情變好一點的?
謝謝大家
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