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▋那些年我們一起考的證照（謎之音：為什麼那麼多！）
身為一個銀行員，手上少說至少會有個三、五張證照，但你有想過為什麼要考這些「#金融證照」嗎？還有，金融證照這麼多種，如果想進金融業，到底哪些是必備的呢？🤔🤔🤔
#金編下凡來解答
#這次的話題有點嚴肅
#希望一起理性討論
看完這篇，希望能帶給大家一個正確的證照觀念！
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金融業這幾年來開始紛紛發展財富管理，不管是櫃員、理專、RM都需要考一大堆的證照，當然並不是要大家當考照魔人，而是法規規定「必須」有該證照才可以執行該項業務。
其實，證照只是進到金融業工作的敲門磚，基礎能力除了邊工作邊學之外，後續不斷地進修才是豐富金融專業的不二法門。
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■影片中使用的產品■
蘭蔻 零粉感超持久粉底 (我的色號：B-02)
挑色號看這支片 https://youtu.be/_htAa-wSAKQ
有一款持久粉底液控油力適中，修飾瑕疵能力好，色號選擇又很多，甚至在男女老少間口碑滿好的(從粉絲回饋中得知的)，是誰這個討喜?
就是我介紹很多次的 蘭蔻 零粉感超持久粉底。
今天我要做一個非常全面的實測，找來油肌同學和毛孔粗大的老爸一起來實測給大家看。
看完有沒驚呼零粉感真的持久度、水潤度跟遮瑕度都好棒棒
男女通用、一年四季都好用的粉底
讚啦！
現在買零粉感跟一個底妝產品，還有超級豪華實用的贈品
「零粉感24H隨行包」送你特製托特包＋運動方巾＋2in1專業粉底/遮瑕刷，總價值$2000
這個贈品真的質感超好，我都想為了贈品再多買零粉感囉～～
反正零粉感買回去一年四季都可以用 XD
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#Lancome #蘭蔻 #零粉感 #24H持久水粉底 #2倍鎖水更持妝 #超水潤 #不暗沉 #更貼妝
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■這是合作影片
我對自己發佈的業配影片很有信心，這信心來自於我是誠實分享，對得起自己良心的喔。雖然我覺得好用，但一樣產品要做到百分之一百的人都覺得好用是不可能的，總會有人不適合。有這樣的事也很正常，也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況，把留言區當作「討論版」，對於其他人來說也很有參考價值。
這是一個公開的平台，任何理性分享我都表示尊重，但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁，我也不會姑息，請特定人士自重，不要公然挑戰法律。
《創作者說》，每週四上線。每集節目會邀請創作者來跟大家聊聊他們的作品。可能是一本書，或是一部劇。歡迎你跟我一起來探索這些故事，背後的創作故事。
追蹤《研究生》 FB｜https://www.facebook.com/pointsjourney
📍創作者
林氏璧｜日本旅遊部落客、前台大醫院感染科醫師
🔖精彩節錄：
這一集邀請到一位旅遊部落客，他同時也是前台大醫院醫師 - 林氏璧孔醫師，來跟大家分享經營旅遊部落格十幾年的心路歷程，以及近期開設Clubhouse討論疫情的契機。
對於林氏璧來說，寫部落格和分享醫學資訊，可以算是創作，但更像是做資料整理的人，理性的摩羯座個性，比較不擅長撰寫抒情文，但相對邏輯清晰，可以把複雜的東西簡化成懶人包，讓大家獲得正確、清楚的旅遊及醫學資訊。
林氏璧提到，現在去日本時間寶貴，希望在有限的時間多住幾間旅館、多吃幾間餐廳，介紹給大家，但已經變成在工作，像記者報導的心態，不是在享受旅遊本身的過程。現在希望工作性質少一點，還是要回到單純旅遊的視角來創作，才能寫出大家喜歡看且需要的內容。
疫情讓旅遊業大受影響，也讓身為旅遊部落客的林氏璧，發揮感染科醫學專業，分享自身對疫情的看法及正確醫療觀念，發展出另一條道路，期待疫情明朗的那天，能再次看到林氏璧帶給大家日本旅遊的生活。
#健身教練 #健身室
1:1健身課流程大公開
今天zoe做學生帶大家齊齊感受一下噢！
[注意：因拍攝效果這一堂由5位教練教授。一般課堂學生均由同一教練全程跟進]
搵PT必看十大攻略：
我們認為作為新手，是很有必要請私教的，問題就在於怎麼選教練和買多少課。
在健身房找教練，大概是每一個新手最困擾的問題，但健身教練行情價單堂數百元起跳，健身教練這筆錢要花也總得讓人服氣啊。
先說，我不建議任何一位新手僅僅是看了健身視頻，就開始蒙著頭瞎練，哪怕你知道各種器材的用法，其中的訣竅、角度變換可是只有內行人才明了的，請個教練來幫忙指導，一來學習正確知識，二來可以幫忙督促進度，最重要的，可以避免受傷，健身教練在專業考量上絕對有其必要。
不過問題來了，教練百百種，有的很會嘴很會賣課，但專業能力實在慘不忍睹，如果你還在煩惱該怎麼找教練，那以下幾點可是該好好注意的：
1 找一個你希望身材變得跟她一樣的教練
先看教練練得好不好，是不是你心目中的理想體型。如果他（她）大腹便便，連自己都鍛煉不好，怎麼能指導別人。如果她骨瘦如柴，更千萬別信，9成天生瘦底根本不懂減肥人的心情。
2看他對健身是否熱愛
這個不多講，卻非常重要，一個人對某個事業的熱愛你總是能看出來的。
3 有知識的教練。
這要看教練水平了；如果他千篇一律，就那麼幾個訓練動作或訓練方法。他肯定不是個有水平的教練。比如，你減肥的同時想同時提高一下游泳的速度，他應該利用器械教給你一些對游泳起輔助作用的訓練動作，同時告訴你與游泳相關的伸拉方法。
4他很好學，具有相關的醫學和保健知識。
如果你的健身教練是學運動醫學的就更好了，至少他要好學。對相關醫學及保健知識有自發的自學意識，這個通過交流便知。比如問他「有氧訓練是什麼？」如果他回答：「就是在有氧氣的狀態下訓練。」那你就炒了他。 他如果話就那麼幾句，或者對你提出的健身方面相關醫學和保健知識不懂裝懂，採取模棱兩可的回答方式。趁早炒了他，不要浪費你的錢了。
5具備服務意識和耐心
對任何運動要有最起碼的尊重。健身屬於服務行業，他必須更多為客人著想，他的言語不能情緒化，要足夠耐心，對學生要尊重。循循善誘，因材施教，有教無類是我們心目中的教練
6他的生活習慣是你的楷模。
他不但有健康的生活習慣，對自己對學生對家庭都要有責任感，節律飲食，規律睡眠，對健身有愛，守時有原則、品性善良。
7找合適的性別
如果你是個基礎不錯的男士，想練得專業一點，不妨找個嚴厲些，能和你一起大重量訓練的肌肉猛男。如果你不需要操得好重又怕男人不夠動力，可要女教練督促。
如果你是個女士，想身同感受，又怕異性身體接觸尷尬，就找女教練，最緊要感覺舒服才能盡情運動持之以恒！如果不怕異性又想有男生督促的動力，不妨找個斯文點的男教練陪自己一起瘦身，找個有親和力的體育大學的本科生或研究生。總之，不要隨便找個教練，硬著頭皮練，那感覺很難受的。
8不看廣告，看療效。
你要增肌，按照教練的計劃訓練後看看有沒有效果，尺子和鏡子會告訴你答案；你要減肥，檢測一下教練給你許下的諾言，比如一個月後怎麼樣，兩個月後怎麼樣。因為成績將會是您更大的動力噢！
9不要單看證書
各種健身教練、體適能教練、高級私人教練琳瑯滿目。各種證書你無從判斷，就回歸第一條，看你的教練是不是首先能以身作則。
10 他是健身教練，不是推銷員。
健身教練首先要教給你正確的訓練動作和針對你有特效的訓練方法，跟著個推銷員是學不到東西的。去一些先報堂才開始的私人健身室就不用擔心。
我們有信心您會愛上zolar fitness的教練
因此從不硬銷，信心保證，快去片看看課堂做什麼吧！
特別鳴謝我們的5位教練：
1. Welcome to Zolar Fitness - PT Alice
2. InBody Record & Analysis -PT Yammi
3. Muscle Building-PT Fung
4. Fat Burning -PT Betty
5. Stretching & Relaxation -PT Sze Man
*本影片由早前拍攝，現階段因應政府規範，大家在健身中心內需要配帶口罩
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Zolar Fitness 是一家重視健康體態的運動健身中心
我們提供1:1 / 1:2 個人健身訓練
歡迎查詢及預約
地址: 彌敦道490號盤谷銀行大廈21樓全層
(油麻地地鐵站C出口對面)
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?歡迎inbox IG: https://www.instagram.com/zolarfitness 查詢/
?Whatsapp 9515 7454 link:
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Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆，全力研究及推廣健康飲食和運動，在youtube和IG裡經常放各類教學，歡迎大家留言，互相交流理性討論！記得馬上訂閱噢！
希望大家喜歡和訂閱：
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新聞連結:http://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/2012596客委會主委李永得日前遭警方盤查，引發社會各界 討論 ，李永得的妻子、同時也是民 ... ... <看更多>
理性討論 ，不要咒罵，我還是會繼續【寫我所信、無所畏懼】！ ... 我的文章是希望大家多去理解李登輝，而不是鼓吹大家去仇恨李登輝。 ... 大家一起加油打氣吧！ ... <看更多>
希望一起理性討論 在 Re: [討論] 被罵太理性? - 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《veq (微客)》之銘言：
: 每次和女友小有爭吵，男女雙方總是需要溝通
: 我是喜歡以理服人的人，但講話都會注意要理直氣和
: 而且避免落落長的說教
: 盡量不讓女友產生我很兇的感覺
: 但是十次的溝通，就至少有五次被女友說
: "講話不要這麼理性好不好，這樣很討厭"
: 什麼時候連理性的溝通都變成一種厭煩的事情?
: 認為兩人在一起，有話就必須溝通
: 如果連彼此做錯事情都不能理性討論，實在是讓人乏力
: 所以女生是期待男生能夠盡量感性的跟他們說話，說話不要太真實太血淋淋嗎?
每次看到這類討論，我就不得不提一本書（漫畫）：我的理系君（高世惠理子著）
推薦一下應該沒關係吧？這是作者在描述她跟她的老公相識的故事
當然用了日本人喜歡的分類法：
男主角是個談到專業就會滔滔不絕的理系宅，
女主角是大喇喇又喜愛浪漫、感性的文學系。
但裡面很多問題，其實是很多男性都會遇到的。
（像是遇到節慶時的禮物挑選、或是遠距離下見面時間無法配合==）
而關於這個問題，我個人的看法。
當然，這是不分性別的，不過原PO是男性，所以還是以女性做舉例。
首先，要知道對方為何和你起爭執。
也就是你要推斷對方的目的。
大概有以下幾種：
1.認為你做錯事了，希望得到你的道歉。（也就是要你承認錯誤）
2.為自己做錯事感到心虛又不肯承認。（想讓你安撫她）
3.覺得太久沒吵架（別懷疑，就是想增進情趣）
4.心情不好（看什麼都不順眼，想宣洩情緒就隨便抓個錯處不放）
5.觀念不合（希望說服你認同她的觀點）
主要的大概就這幾個，其他先按下不提。
要如何判斷對方爭執的原因與目的呢？
先從她說的話，也就是爭執的開端來判斷
『你怎麼可以XXX這樣做！你知道這樣子會XXXXXX嗎！』
『你居然XXXXXX！你是不是不愛我了！』
『拜託！XXXXX根本就不會XXXXX好嗎！你什麼時候才會理解啊！』
『我不是說我不喝統牌的嗎！你怎麼能忘記了！』
『就跟你說過我的飲料要少冰了聽不懂膩！』
哪些有理有據，哪些是無理取鬧。
你不能從自己的觀點來想，而是要將自己代入對方的角色中來模擬。
久了就習慣了，會根據對方的想法來應對。如果你無法代入，就表示你可能對對方的個
性喜好等等瞭解的不夠深入。
至於要怎麼深入了解對方，我過去就有稍提，其實就是多觀察，多相處抬槓。
如果不知道要怎麼觀察，對方又已經在你手上...咳！我是說，已經追求成功者。
你直接問還比較快，問對方、或問對方的朋友。
當然啦！不要太露骨。
『欸，你很喜歡XXX嗎？你常聽他的歌欸。』
『你在看波西傑克森啊？好看嗎？』
『禮拜日要一起去爬山嗎？還是你比較想看電影？』
『她常跟妳去CWT啊，都買些什麼去這麼勤？』
直接又自然，反而不著痕跡。
返回前言，當你足夠了解對方時，你就會知道她嫌你打英雄打太兇到底是：
1.不喜歡這款遊戲（想要你陪她流亡按到）
2.不喜歡你沉迷電動（想要你跟她一起沉迷別的（誤））
3.覺得你把首勝看得比她重要（希望遊戲跟她在做選擇時，她才是首勝）
4.希望你抽出時間陪她（就算是一起發呆也好，不希望你注意力在別的東西上）
5.想找理由跟你吵架好分手（BJ4）
那麼，你的反應對照文首，有以下幾種方法提供參考：
1.認為你做錯事了，希望得到你的道歉。（也就是要你承認錯誤）
你都知道錯在你了，看你是要放下面子道歉呢還是道歉呢還是道歉呢。
2.為自己做錯事感到心虛又不肯承認。（想讓你安撫她）
這種時候對方個性溫和，你當然可以跟她講道理，讓她認識到自己的錯誤。
但如果對方是死要面子的人，硬要對方認錯反倒會讓戰火延燒。
對方會開始為了讓自己不用道歉，而去翻舊帳，吵到最後就會偏題。
反而失去了你跟她講道理的初衷。
如果她不想聽分析和大道理，表現出抗拒的樣子。
你可以先軟化態度，當然，不是要你說『好啦千錯萬錯都我錯』這樣的話
而是先軟語安慰，讓她知道承認錯誤不會被關（誤，意指不是什麼大事）。
EX.她不小心把你的心愛之物給扔了，而這樣東西對你意義深刻。（哪怕是謎片）
你當然可以理直氣壯的責怪她怎麼丟了你的東西，還不問一聲。
但是她做都已經做了，也許會死鴨子嘴硬的回一句
『啊就已經丟了不然想怎樣！』甚至多加一句
『難道它有我重要嗎！前女友送的喔！』
你絕對可以爆氣，受不了分手，這是你的權利，只要你確定你不後悔。
但是你還是很愛她的情況下，罵也沒用，又打不得。
你可以先軟下來（最好眼角泛光），頹然坐到椅子上，說說這個東西的故事
（你知道它是我第一個謎片嗎？我的第一次就送給她了...）
說說它對你如何重要（武藤蘭女神是我認識的第一位女神啊，她就像我媽一樣），
表達你的難過之情和偶爾的柔弱之態（女生會被激起母愛，男生會被激起保護慾）
『嗚嗚嗚，對不起嘛！人家真的不知道OAQ』這時候你就成功一半了。
這時可以趁勝追擊，當然不是反過頭來唸她，又不是考駕照還要S型倒車。
『沒關係，可是你下次要丟之前可不可以先問問我？我真的很難受』
『我希望你能想想我的感受，如果我把你的OOO或XXX丟了你也會很傷心對不對？』
再來就可以趁機大和解，不但讓她知道錯處，承認錯處，
也讓你們的爭執成為完整的溝通，更加了解彼此。
3.覺得太久沒吵架（別懷疑，就是想增進情趣）
這種時候你跟她講大道理也是自找苦吃，因為她只是想跟你歡一下，等你寵她。
你就『是是是好好好』順著她的毛摸她就會歡歡喜喜的窩進你懷裡了。
只要判斷準確，其實很好處理。
順帶送點她愛吃的小點心效果更佳。
女孩子也可以順帶撒嬌一下說『我們一起去吃XXX好不好嘛～』當然不要太貴。
這招不過頻率不要太高啊，負責順毛的會不耐煩的。
4.心情不好（看什麼都不順眼，想宣洩情緒就隨便抓個錯處不放）
這類的你跟她講理她會爆氣，兩邊都爆氣就世界末日了，END。（誤）
這時候雖然不知道原因，但是跟一個失去理智的人置氣一點意義也沒有。
不要讓她找到理由繼續砲轟你，請保持你的理智。
你可以考慮摟摟她的肩，帶著她坐下，給她喝點甜的（巧克力之類的）
慢慢誘導她把情緒發洩出來
『妳有什麼想說的嗎？我都聽著呢。』
有時候，一句關心就會讓她卸下心防（不是心房）
一邊聽她說，一邊拍拍她的背，說話時語氣輕柔一點。
最後跟她說：『有什麼心事都可以找我聊聊，別憋著了，我會心疼。』（參考範例）
解決問題之餘，又可以增進感情。
5.觀念不合（希望說服你認同她的觀點）
這就好比政治、宗教、經濟一樣，每個人有每個人的想法，很難說服別人。
而她想說服你當然不是明智之舉。
每個有上學的台灣人相信大都國文課有上過雅量。
你聽你的鳥鳴、我看我的日出，有何不可？
她硬要說服你，你當然還是可以爆氣、提分手，不後悔即可。
但是你除了政治/宗教/經濟的事以外你們都處得很好啊！你不想為了這個而分開。
『我不想為了這個跟你爭，既然你無法說服我，我也無法說服你
那麼，做個功課如何？』
提出一個觀念（如消費觀、工作、生活方式==）
寫下自己的想法，提出你認為這樣比較好的地方。
然後先別急著看唷，寫下對對方觀念的不滿。
最後再交換，看完也讓對方別急著反駁，再拿一張紙，寫下對對方觀念提出的意義。
再寫下反駁對方不滿的理由。
再交換來看，給彼此說出心聲的機會，不要用嘴，因為容易口不擇言。
用手寫的，才會再想一想。
其實說穿了，爭執是給彼此溝通的機會，完全不聽對方的解釋，那根本是毫無意義的吵架
對事情沒幫助不說，還容易吵著吵著就把感情吵沒了。
很多時候，在憤怒的當下，反而不是說話的時機，哪怕對的是你。
因為在這時，重點並不是誰對誰錯，而是要解決吵架的原因。
這才是根本之道。
所以除了自己要忍下怒氣外，如果對方不給你溝通的機會。
那不妨先壓下委屈，想想對方生氣的理由。
哪怕沒道理，總是要想辦法解決的。
因為你/妳還愛他/她，不是嗎？
以上是我的個人意見，歡迎大家討論。
如發言有任何不當之處，請再提醒我，一定會改。
P.S.『女生是期待男生能夠盡量感性的跟他們說話，說話不要太真實太血淋淋嗎?』
這樣的說話方式容易以偏概全，不推薦。
謝謝各位的收看。
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※ 編輯: ying940921 (115.43.163.186), 08/25/2014 12:05:27
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