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今天產檢日，口罩戴好戴🈵️
來分享一下：
⚠️如何「脫口罩」、「丟棄口罩」
跟如何「戴好口罩」一樣重要！ ⚠️
更重要的是勤洗手！ 💦👋🏻
打噴嚏或者咳嗽，用衛生紙🧻 或手摀著口鼻以後
需要立即去洗手，以免把手上的口沫污染到其他地方☝️
在外面（尤其是醫院）按電梯、接觸過手扶梯、
樓梯的扶手、門把後，都要洗手！
反正，如果不能確定的，就是再洗手！ 💦👋🏻
特別是在進食前，挖鼻孔前、揉眼睛前，
就是要勤洗手！ 💦👋🏻 用肥皂🧼沖洗20秒 擦乾✅
❤️「手」護你的健康！ ❤️
附：如何脫口罩😷也很重要
1.戴口罩前先洗手
2.將有顏色那面朝外
3.將口鼻和下巴完全罩住
4.金屬片在上，壓下與鼻樑緊貼
5.不要接觸口罩表面
6.丟棄後馬上洗手
7.丟到有蓋子的垃圾桶
8.口罩不能重複使用⚠️
㊗️大家健康平安🙏
❤️卡卡兒關心您
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By ICU 醫師 陳志金
大家都在談如何戴口罩，其實「脫口罩」也很重要！(「脫口罩」，不是那個台語笑話，我是認真的～)
有人很認真的戴好口罩，然後，就把它脫下放在桌上！
有人脫下把它摺好放在包包裡，準備明天再用！
有戈脫下隨手揉一揉，丟到垃圾桶！
你知道，如果不知道如何「脫口罩」、如何「丟棄口罩」，口罩不只是白戴了，還可能很危險嗎？
你想想看，如果口罩真的發揮作用，幫你擋下了「有病毒的口沫」，你會怎麼處理它呢？
你如果在脫口罩的當下，去摸到了這個「口沫」，然後又用手去拿食物、挖鼻孔、揉眼睛，那麼，這個病毒就有機會入侵你的身體了！
戴著口罩，也不要去摸口罩的表面之後，再去觸摸口鼻 、揉眼睛、或是身體的其他部位！
在感染區工作的醫療人員，用畢的口罩，都會丟棄在加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶。注意在脫下的時候，儘量不要接觸到口罩的表面，拿著口罩的耳掛(或橡皮筋)去丟，丟完就要「馬上洗手」！
若是一般民眾到醫院去探視有潛在呼吸道傳染病的病人，也應該要比照辦理，建議醫院可以在門口提供加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶。(註：請發揮公德心，勿將一般垃圾丟入此桶！)
如果你自己有呼吸道症狀，一定要將脫下的口罩放進夾鏈袋內封好，再丟棄到有蓋的垃圾桶。一樣，就是丟完就馬上洗手！
如果你是健康的人，只是外出在戴口罩，沒去醫院，那就看接觸到感染性飛沫風險的可能性高或低，若高，可以將口罩反摺，放進夾鏈袋內封好，再丟棄到有蓋的垃圾桶。一樣，就是丟完就馬上洗手！
回家把口罩脫下放在桌上，那是很不好的行為！尤其家中有小孩的話，會去摸到口罩或桌面。
網路上有人在亂傳，說口罩使用後，「要剪碎」，以免被黑心商人回收去賣！千萬別相信這些假新聞！！現在你知道這樣做有多危險了吧？
記得別人的飛沫在口罩表面
生病的人，自己的口沫在內面
無論是預防別人的飛沫，或是
防止自己的口沫外傳，
都要把口罩戴好！
如何「脫口罩」、「丟棄口罩」跟如何「戴好口罩」一樣重要！
#更重要的是_要洗手！
打噴嚏或者咳嗽，用手摀著口鼻以後，需要立即去洗手，以免把手上的口沫污染到其他地方。
在外面（尤其是醫院）按電梯、接觸過手扶梯、樓梯的扶手、門把後，都要洗手！反正，如果不能確定的，就是再洗手！
特別是在進食前，挖鼻孔前、揉眼睛前，就是要勤洗手！
「手」護你的健康！
附：戴口罩步驟
1.戴口罩前先洗手
2.將有顏色那面朝外
3.將口鼻和下巴完全罩住
4.金屬片在上，壓下與鼻樑緊貼
大家都在談如何戴口罩，其實「脫口罩」也很重要！(「脫口罩」，不是那個台語笑話，我是認真的～)
有人很認真的戴好口罩，然後，就把它脫下放在桌上！
有人脫下把它摺好放在包包裡，準備明天再用！
有戈脫下隨手揉一揉，丟到垃圾桶！
你知道，如果不知道如何「脫口罩」、如何「丟棄口罩」，口罩不只是白戴了，還可能很危險嗎？
你想想看，如果口罩真的發揮作用，幫你擋下了「有病毒的口沫」，你會怎麼處理它呢？
你如果在脫口罩的當下，去摸到了這個「口沫」，然後又用手去拿食物、挖鼻孔、揉眼睛，那麼，這個病毒就有機會入侵你的身體了！
戴著口罩，也不要去摸口罩的表面之後，再去觸摸口鼻 、揉眼睛、或是身體的其他部位！
在感染區工作的醫療人員，用畢的口罩，都會丟棄在加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶。注意在脫下的時候，儘量不要接觸到口罩的表面，拿著口罩的耳掛(或橡皮筋)去丟，丟完就要「馬上洗手」！
若是一般民眾到醫院去探視有潛在呼吸道傳染病的病人，也應該要比照辦理，建議醫院可以在門口提供加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶。(註：請發揮公德心，勿將一般垃圾丟入此桶！)
如果你自己有呼吸道症狀，一定要將脫下的口罩放進夾鏈袋內封好，再丟棄到有蓋的垃圾桶。一樣，就是丟完就馬上洗手！
如果你是健康的人，只是外出在戴口罩，沒去醫院，那就看接觸到感染性飛沫風險的可能性高或低，若高，可以將口罩反摺，放進夾鏈袋內封好，再丟棄到有蓋的垃圾桶。一樣，就是丟完就馬上洗手！
回家把口罩脫下放在桌上，那是很不好的行為！尤其家中有小孩的話，會去摸到口罩或桌面。
網路上有人在亂傳，說口罩使用後，「要剪碎」，以免被黑心商人回收去賣！千萬別相信這些假新聞！！現在你知道這樣做有多危險了吧？
記得別人的飛沫在口罩表面
生病的人，自己的口沫在內面
無論是預防別人的飛沫，或是
防止自己的口沫外傳，
都要把口罩戴好！
如何「脫口罩」、「丟棄口罩」跟如何「戴好口罩」一樣重要！
#更重要的是_要洗手！
打噴嚏或者咳嗽，用手摀著口鼻以後，需要立即去洗手，以免把手上的口沫污染到其他地方。
在外面（尤其是醫院）按電梯、接觸過手扶梯、樓梯的扶手、門把後，都要洗手！反正，如果不能確定的，就是再洗手！
特別是在進食前，挖鼻孔前、揉眼睛前，就是要勤洗手！
「手」護你的健康！
附：戴口罩步驟
1.戴口罩前先洗手
2.將有顏色那面朝外
3.將口鼻和下巴完全罩住
4.金屬片在上，壓下與鼻樑緊貼
我前身是急診護理師
所以熱愛分享急診有趣的事情
更喜歡為大家提供衛生教育的重要！
***請勿重複使用單次性口罩***
(市面上販售的外科口罩、活性碳等等都是一次性的)
新型冠狀病毒全球肆虐，請大家繃緊神經，防疫人人有責！
#戴口罩前先洗手
#將有顏色那面朝外
#脫口罩後更重要的是要洗手
#在醫院請丟感染性垃圾
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參考資料
衛生福利部
https://reurl.cc/rlemrx
食藥署
https://reurl.cc/qDEx0q
BBC News
https://reurl.cc/4gxAW3
醫療日新月異，影片裡面的數字資訊都是浮動的，請持續關注疫情最新消息！
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口罩夠用就好，莫囤積！
正確配戴，顏質保證。
先自救才能救人。
學長ABBY IG：https://www.instagram.com/a227795/
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