#Zoe折疊餐椅 開團📣 下單餐椅就送推車掛袋
📍下單連結🔗 https://gbf.tw/jwtqt
✔️ 非常時期,出門請自備餐椅
✔️ 保固一年二個月
✔️ 買餐椅送原價$800推車掛袋,等於餐椅才$580,還可以優惠價買餐桌!
-
這台我們也用一年了,在看照片時根本就是君尚回憶錄🤣 這張後來我們放公公家用,依然在服役中,桌面沒有磨損或生黏,我放吸盤碗一樣很牢固!出門吃飯,可以自己準備餐椅哦,寶貝坐自己習慣的餐椅,會吃的比較好,這個時候要出門吃飯,消毒要徹底,自己帶自己的比較ok!
在ptt媽寶版搜文可以找到一篇:哪個兒童折疊餐椅最好用?的文章,#Zoe獲得壓倒性勝利! 坐上去非常穩固,座椅空間大,肉肉baby也不擠!我們姊姊快五歲也還可以坐。
-
餐椅最怕不穩,但不要擔心,Zoe完全不搖晃,底部防滑做的很紮實!側邊有擋板設計,不怕孩子從旁邊滑下去,而且座位區域大,#坐起來舒服,到5歲20公斤(美國標示)也沒問題!
身為處女座潔癖媽媽,出門如果可以我都會自己帶餐椅,因為很多餐廳餐椅又髒又黑,現在又是時期,必須要消毒徹底~然後有些還沒有安全帶,小孩吃一吃就往下滑,不然就是想站起來,媽媽邊吃邊還要邊壓住小孩。
#Zoe椅背增高,不怕孩子吃一吃就往後仰掉下去,桌面大小可以容納新加坡elipsekids吸盤碗、美國little b不鏽鋼吸盤碗(這兩咖都是我開團推薦過的好用碗!)
同一團推薦一起加購同款折疊收納桌,非常輕便也好帶,出去野餐超級方便。或是家裡有朋友來訪,需要小桌子放玩具方便!展開就可以用。折疊餐椅可$500加購折疊桌,雙寶媽咪也可選組合方案,會更便宜哦!
💕重點整理💕
1.椅墊凹洞防夾手安全功能
2.椅背增高,增加寶寶背靠舒適度,
以及防止寶寶後仰倒臥。
3.椅背固定不隨寶寶亂動而移動
4.椅背手把可提拉,椅背綁帶安全帶可肩背。
5.不需要安裝餐盤即可收納以及展開椅子
6.四角防滑墊
7.可使用年齡7m-5歲,可達耐重15KG(台灣標示),美國標示可達20Kg。
8.餐盤專屬水杯凹洞
9.底部按鈕符合歐盟安全規定,大於50N(50牛頓,約五公斤力道)小朋友不易玩弄導致夾手。
10.安全帶扣,一按即可雙邊開啟,安置寶寶不易鬆脫。
11.座位空間大,胖寶寶坐起來也舒適
12.可搭配野餐桌,出門玩沙旅行遊玩野餐方便。
下單去➡️ https://gbf.tw/jwtqt
唯一保固一年二個月哦!
有任何問題可以私訊艾比,加賴搜尋🔍 @ibmm 或點 https://lin.ee/z3lOzV 歡迎加艾比媽LINE團購社群,相關訊息會立即通知喔 🔗 https://line.me/ti/g2/tIndPIyc5nS6NhW7O1yIHQ
同時也有37部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,贊助專區 Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng 綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D 歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm 由於受到黃暐瀚感召,本人宣布今天成為第一屆向綠畜道歉天下第一武道...
「寶拉推薦ptt」的推薦目錄:
- 關於寶拉推薦ptt 在 Facebook 的精選貼文
- 關於寶拉推薦ptt 在 樂活台南 Facebook 的最讚貼文
- 關於寶拉推薦ptt 在 樂活台南 Facebook 的精選貼文
- 關於寶拉推薦ptt 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答
- 關於寶拉推薦ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
- 關於寶拉推薦ptt 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
- 關於寶拉推薦ptt 在 [心得] 寶拉珍選大戶精選7款愛用- 看板BeautySalon 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [心得] 入坑寶拉珍選半年心得文- 看板BeautySalon - PTT網頁版 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [心得] 寶拉珍選大戶精選7款愛用PTT推薦- BeautySalon 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [心得] 入坑寶拉珍選半年心得文- 看板BeautySalon 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉a醇身體乳ptt - 社群網紅家電電器推薦指南 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [請益] 寶拉果酸與水楊酸身體乳該怎麼選擇呢? 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [請益] 購買寶拉珍選的地方 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉ptt - Campus Family 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉珍選必買ptt [閒聊] 用了會一直囤貨的保養品 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉水楊酸身體乳使用方法-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行 ... 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉ptt - chytrechlazeni.cz 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉ptt - kosmetika-beautysabel.cz 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 優惠推薦- 2023年8月 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [心得] 寶拉珍選A醇身體乳- BeautySalon - PTT消費區 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 10 b3 毛孔調理美白精萃ptt 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [請益] 居然讓老媽想回購的寶拉珍選A醇精露.... - BeautySalon 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 有人也愛寶拉珍選嗎? - 美妝板 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 請益A醇選擇PTT推薦- 寶拉珍選a 醇ptt - Jjzvk9N 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [情報] momo寶拉水楊酸精華液- Ptt Lifeismoney 省錢板 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [情報] momo寶拉水楊酸精華液- Ptt Lifeismoney 省錢板 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 黛寶拉ptt 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [閒聊] 寶拉珍選還有沒有什麼必買的保養品 - MYPTT 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 【心得】 兩個月用寶拉水楊酸噴露背痘成果檢驗 - PTT網頁版 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [請益] 請推薦寶拉水楊酸精華液後的保濕品- BeautySalon 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 去除粉刺不傷膚,加碼PTT熱議有感粉刺精華 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉水楊酸精華液ptt - penlom.cz 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 專櫃保養ptt寶拉珍選1%A醇逆齡精萃15ml心得 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉水楊酸精華液ptt 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉ptt - perroverderecicla.es 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 嬰兒與母親 08月號/ 2017 第490期 Stay beautiful and Never give up ... 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 手機週刊: iPhoneS X Android Issue 615 - 第 13 頁 - Google 圖書結果 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 電腦1週: PCStation Issue 1112 - Google 圖書結果 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 【2023】PTT 網友票選》精選人氣行李箱推薦TOP 10 排行! 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 泰國PTT計劃在EV服務、氣體分離工廠等領域投資逾935億泰銖 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉水楊酸精華液ptt - Eniwax 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 婊姐新肌計畫找到完美終結痘痘粉刺的最佳利器ft.丹妮婊姐 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉水楊酸精華液ptt 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 寶拉水楊酸精華液ptt - Udafig 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [美保][心得] 決定留著用的寶拉油水平衡系列 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 果酸身體乳看板BeautySalon PTT網頁版 - Naneba 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 [問題] 請問麥塊攻略推薦買哪本? - nswitch 的評價
- 關於寶拉推薦ptt 在 Re: [請益] 寶拉珍選的便宜買法? - 看板BeautySalon 的評價
寶拉推薦ptt 在 樂活台南 Facebook 的最讚貼文
【🗳不服來投!台南大調查】本週主題:只能選一家的一種🥟水餃|你各位台南鄉民推薦必吃的「水餃」大調查。(只限「水餃」。煎餃、蒸餃、鍋貼不在本次的調查範圍。)
水餃是一種以麵皮包餡、形如半月或元寶形的食物,常見於亞洲地區。除了白飯與麵條之外,水餃也是最常被拿來飽腹的主食。而且除了能當主食吃,因為有包餡料的關係,也可以直接當成經濟又快速的一餐。
不過,每次要吃台南水餃的時候都要苦思一下,究竟哪一家的哪一種水餃是你各位在地台南鄉民「推薦+必吃」的呢?
【活動模式】
1. 請務必在底下推文「OO店家的XX水餃」。
2. 不限店型、口味、種類,只要有賣水餃的店家都可以。
3. 只限「水餃」。煎餃、蒸餃、鍋貼不在本次的調查範圍。
本週主題:只能「選一家的一種水餃」
活動時間至:2021/7/25(日)20:00
本次調查會出現三份統計結果:
1. 最多人推薦的店家。
2. 最多人推薦的水餃單品(可能是種類與口味)。
3. 最多人推薦的店家+水餃單品。
結果經過彙整後,會發布在PTT台南板以及樂活台南。
根據經驗,本活動可能會出現下面症狀:
1. 這不是台南人會吃的炸雞清單,給觀光客去排。
2. 還好我的名單沒上(但永遠都不會說出是哪一家。)
3. OO店家沒上榜,根本不準,爛名單。
為了避免以上情況,在此提出一帖良方:不服來投啦!
本調查僅供參考,在每個人的心中,除了口味以外,還有價格、地區、CP、回憶等等。
就如同人人心中都有一家我家巷口的店,那是取代不了的記憶。
最後站長要呼籲一下,台南大調查的目的是希望以台南人的個人為單位去推薦。並不希望店家過度去拉票或者動員親友團來投。
故之後都會導入了PTT台南板一起調查,數據會先以PTT票選的比例為基礎來做判讀,若FB上出現太超過的懸殊票數比例,將會移除該店家或單品。
主辦:
批踢踢實業坊(Ptt.cc)台南板
2Y玩樂趣
KUx言小編美食玩樂手札
芥末黃芥末的甜鹹玩樂日記
樂活台南
樂活玩家
哈露小姐の慢生活
寶拉推薦ptt 在 樂活台南 Facebook 的精選貼文
【台南大調查】第一屆「只能選一家的一種」🥙台南「包子」大調查結果。樂活台南|Website:https://bit.ly/2Wv0dyq
🤗第一名的店家+包子是瑞香的肉包!第二名是黃記古早味的黑糖肉包,第三名則是克林台包的八寶肉包,大同包子店的冬粉肉包也是很多人喜愛的包子喔!
本調查僅供參考,在每個人的心中,除了口味以外,還有價格、地區、CP、回憶等等。就如同人人心中都有一家我家巷口的店,那是取代不了的記憶。
這裡站長要呼籲一下,台南大調查的目的是希望以台南人的個人為單位去推薦。並不希望店家過度去拉票或者動員親友團來投。
故本次導入了PTT台南板一起調查,數據會先以PTT票選的比例為基礎來做判讀,若FB上出現太超過的懸殊票數比例,將會移除該店家或單品。
本調查僅供參考,在每個人的心中,除了口味以外,還有價格、地區、CP、回憶等等。就如同人人心中都有一家我家巷口的店,那是取代不了的記憶。
本排行為:
批踢踢實業坊(Ptt.cc)台南板
樂活台南
樂活玩家
芥末黃芥末的甜鹹玩樂日記
哈露小姐の慢生活
2Y玩樂趣
KUx言小編美食玩樂手札
台南小度子 / 美食旅遊情報員
2021/7/9之台南大調查留言彙整
第二屆開始會分為:
1. 累積總票數(各屆累加)
2. 單屆票選冠軍
【台南鄉民能選一家的一種包子總清單】
瑞香手工包子|肉包
黃記古早味肉包|黑糖肉包
克林台包|八寶肉包
大同包子店|冬粉肉包
黃記古早味肉包|肉包
大菜市包仔王|肉包
瑞香手工包子|筍肉包
萬川號餅舖|肉包
晴天包子|四季豆府包
城記包子店|肉包
晴天包子|起司馬鈴薯泥包
大道包子店|肉包
明新食品|肉包
祿記包子|水晶餃
三官路手工包子饅頭|肉包
克林台包|麻辣臭包子
萬川號餅舖|蛋黃香菇肉包
永合香餅舖|肉包
玉梅鮮乳包子饅頭|肉包
包子王|蛋黃香菇肉包
可味包子饅頭專賣店|菜包
本原鄭家包子|肉包
瑞香手工包子|蛋黃香菇肉包
大同包子店|肉包
大同包子店|麻辣肉包
松香餅鋪|肉包
祥記天津肉包|肉包
晴天包子|紅豆起司包
黃記古早味肉包|辣肉包
瑞香手工包子|干貝肉包
穀田包子饅頭店|高麗素菜包
貓舌頭小籠包|鮮肉厚皮小籠包
鬍鬚伯包子店|肉包
大基師手工包子饅頭|芋頭包
大基師手工包子饅頭|菜包
小寶手工包子饅頭店|蛋黃肉包
小寶手工包子饅頭店|辣味肉包
包子王|起司香腸包
包工坊|玉米起司包
包工坊|蛋香韭菜包
可味包子饅頭專賣店|肉包
台南道地古味|肉包
永合香餅舖|黑糖肉包
玉梅鮮乳包子饅頭|南瓜肉包
禾森古早包子饅頭|黑糖肉包
同心包子|咖哩筍肉包
同心包子|麻辣包
同心包子|爆漿蔥肉包
克林台包|打拋豬肉包
克林台包|菇菇包
沈家莊包子饅頭|肉包
明新食品|香菇肉包
林 古早味蓬萊肉包|蛋黃香菇肉包
阿妙手工饅頭|肉包
阿賜手工包子饅頭|肉包
阿賜手工包子饅頭|蛋黃肉包
阿賜手工包子饅頭|辣肉包
客來福包子饅頭店|剝皮辣椒包
客來福包子饅頭店|芝麻包
客來福包子饅頭店|香筍包
活力源包子饅頭店|肉包
晴天包子|巧克力小包
晴天包子|芝麻包
晴天包子|高山高麗菜包
晴天包子|酸菜滷蛋包
黃肉包(新化)|肉包
黃記古早味肉包|芋頭包
黃記古早味肉包|菜包
黃記古早味肉包|榨菜肉絲包
瑞香手工包子|起司包
瑞香手工包子|菜包
祿記包子|肉包
閣再來包子饅頭|香菇素菜包
穀田包子饅頭店|辣味肉包
歸仁黃昏市場|水煎包
灣內小寶包子店|辣肉包
寶拉推薦ptt 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答
贊助專區
Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng
綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D
歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm
由於受到黃暐瀚感召,本人宣布今天成為第一屆向綠畜道歉天下第一武道會!坦白從寬抗拒從嚴!大家都該向綠畜道歉! ft.資深媒體人老瀚
由於每次道歉我都晚 #黃暐瀚 一個火車頭,因此這次學到教訓,立刻在第一時間跟在黃暐瀚屁股後面對各行各業,世界各地的綠畜道歉!而且我還非常有誠意的做了圖版,圖文並茂的道歉!是不是很有誠意,各位綠畜都應該把我當好朋友才對!
這幾天又到了五倍券大逃殺遊戲的時間了,根據中時電子報的報導:【民眾綁定 #數位五倍券 亂象一籮筐,今早開放搶名額時,官方網頁一度大當機,不少人在台灣Pay綁郵局VISA卡時,被卡的特別嚴重,收到OTP驗證碼的時候,都已超過時效4分鐘,更扯的是有網友發現按一鍵「F12」就能查OTP驗證碼,無奈說「是在心酸的嗎?」。】由我們的資安天才外包關貿網路 #IT大臣唐鳳 親自主演廣告,扮演唐鳳獸大力推薦的五倍券果然如同我所預料的一樣又當機了,但是不只當機,還有資安問題,還有莫名的已經綁定又被取消的問題,根據聯合報的另外一篇報導:【振興五倍券不只官網與各金融業者流量太大、頻寬被塞爆,藝fun券在「共同綁定」上更是出了「流程上的bug」,讓參加共同綁定的民眾湧入行政院政委唐鳳臉書粉絲團,詢問「該怎麼辦」,今更傳出民眾綁定台灣Pay,回饋全部被消失。資訊業界專家表示,會出這麽多錯誤,極有可能是最後測試根本不完整,甚至來不及測試就上線,造成「全民公測」的亂象。到唐鳳臉書上反應問題的網友表示,共同綁定後,要進行預約抽籤登記,但只要共同綁定的成員中,有兩個人以上都登記了藝fun券,最後查詢登記結果,就會發現只剩下一個人有登記到,其他共同戶則「被洗掉」,等於沒登記到抽藝fun券。】
時中你真調皮,你看看你又來了,根據中國時報的報導:【立委賴香伶今(22)日在立法院表示,當初東洋要採購BNT,政府是否因意識形態而錯失機會, #陳時中 則反嗆,東洋採購BNT是談判沒有成功,現在當然可以說要買3千萬劑BNT,但去年9月BNT才進入第二期準備第三期試驗,「當時誰敢說敢買?」強調政府絕對沒有意識形態或阻止。對於陳時中稱BNT去年沒人敢買,有網友在《PTT》翻出2020年8月12日的媒體報導指出,2020年7月29日,英國宣布向BNT預訂3000萬劑,2020年7月31日,包括美國宣布向BNT預訂1億劑,日本宣布購買1.2億劑,歐盟也宣布購買2億劑,2020年8月上旬,加拿大與已BNT簽約2000萬劑,質疑陳時中為何一直在說謊?】但是時中,台灣的高端你連二期都沒做完,也是買了ㄟ,這種雙重標準是怎麼搞得啊?而且全世界早搶是種冒險,你連世界都有穩定疫苗的晚搶也要冒險,這科學標準是甚麼?又根據TVBS的報導:【無黨籍立委高金素梅質詢,政府宣稱買了很多疫苗,但實際上台灣卻一直處於缺疫苗的狀態,尤其是青壯年人口,很多人第一劑都還沒打到,想打仍遙遙無期。蘇貞昌回應,「蔡總統說自己從未欠錢趕3點半,只有對催疫苗很用力,『用盡了命在催』」。】老瀚是不是明白甚麼叫做用盡了命在催,現在還有剩嗎?我是真的聽不懂啦,啊沒到就沒到啊。
另外又有針對 #高端 份子的麻煩了,根據蘋果新聞網的報導,【白宮已宣布將於11月初解除針對歐盟、英國、中國和印度等33國旅客的旅遊限制,但所有外籍旅客須完整接種疫苗才得以入境;目前完整認可名單尚未公布,而美官方目前雖只核准莫德納、BNT、嬌生等3款疫苗,但也已宣布將認可世界衛生組織(WHO)已認可的疫苗,例如AZ、中國製的科興與國藥等疫苗。對此,衛福部長陳時中今在立法院備詢時表示,美國目前規定,完整接種的定義是施打完兩劑疫苗,至於混打、AZ或高端疫苗是否會被承認,「都需要去溝通」。】但台灣現在覺得高端美國接受機會很高的原因是因為實驗數據好嗎?可是美國已經說了不接受免疫橋接的做法,還是說跟阿亮講的一樣,是因為入境美國人數的原因來認可疫苗嗎?那麼美國會認同台灣這七十幾萬人的入境權力,只因為台美關係友好嗎?可以談喔?
另外,法廣引述彭博社:台灣已經提交了加入《跨太平洋夥伴關係全面進步協定》(CPTPP)的申請,而就在幾天前,中國也發出了自己的申請,希望成為該協定的成員,該協定曾被美國推崇為孤立北京和鞏固美國在該地區主導地位的方式。但是這在金融時報報導日本抱怨台灣不積極加入cptpp後幾天就申請了,這到底是巧合還是必然?
另外,今天黃暐瀚除了向綠畜道歉之外,也還撥空訪問了台中罷免進度,根據yahoo的報導,【台灣基進黨中市立委 #陳柏惟罷免案 將在下月23日舉行投票、倒數僅剩1個月,資深媒體人黃暐瀚今(23)早專訪國民黨前立委顏寬恒為何近日才表態刪Q?顏除提出3大理由:辜負鄉親、忘記初衷、不買疫苗外,也透露陳日前嗆志工為何要罷免他這件事,讓他堅定罷陳決心!】台中這邊的狀況到底是怎麼一回事呢?
朱學恒的表情包2.0上線拉 https://store.line.me/stickershop/product/16645010
【Facebook傳送門】 https://www.facebook.com/Geekfirm
【Twitch傳送門】 https://www.twitch.tv/otakuarmy2
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9
購買朱大衣服傳送門: https://shop.lucifer.tw/
📍直播大綱:
00:00 開播
17:00 向綠畜道歉
43:00 數位五倍券亂象叢生
01:08:00 陳時中稱去年沒人敢買BNT
01:20:00 蘇貞昌:蔡總統說自己從未欠錢趕3點半 只有對催疫苗很用力 『用盡了命在催』
01:40:00 打高端到底能不能去美國?
01:51:00 CPTPP
124分 罷免陳柏惟案
寶拉推薦ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
■瘦身營養學|減脂金字塔:
https://lihi3.com/KB2Ez
正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡!這樣吃漢堡四原則|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so
中秋月餅大評比!教你用簡單運動消耗月餅熱量|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/h_HR15WMOMA
下午茶這樣吃其實超爆卡 你以為的健康一點都不健康 營養師告訴你最放心的下午茶組合|營養師開箱 feat. @福爾思庭
https://youtu.be/klGcRLEAl3o
外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
寶拉推薦ptt 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
【艾蛙實測】小米 博的真空保鮮盒 水果盒 奶粉盒 儲物罐 保鮮罐 乾糧罐 收納罐 收納盒 分裝盒 密封罐 密封盒 便當盒
-
#博的真空保鮮盒 #小米真空保鮮盒 #便當盒
-
艾蛙團購網】新竹直送社區!竹北現貨可面交。小米 博的真空保鮮盒 水果盒 奶粉盒 儲物罐 保鮮罐 乾糧罐 收納罐 收納盒 分裝盒 密封罐 密封盒 便當盒
-
A. 小米 博的真空保鮮盒670ml,原價250元 / 團購價199元 (附蓋子、抽氣筒)
B. 小米 博的真空保鮮盒《超值組:670+1360ml》,原價630元 / 團購價510元 (附蓋子、抽氣筒)
C. 小米 博的真空保鮮盒《超值組:1350+2570ml》,原價850元 / 團購價660元 (附蓋子、抽氣筒)
-
以上三款有現貨!其它小米有品(小家電)或真空保鮮盒規格,可以私訊艾蛙訂貨喔!
※新竹、竹北、新豐、湖口可直送社群,不限金額。
-
《小米有品》博的真空保鮮盒
☛此款與其他賣場便宜貨的差異:
此款:可抽真空設計,食物味道口感不變,採用PCTG 嬰兒用品材質,不含雙酚A,可紀錄存放日期,可疊放設計
牌:無法真空儲存,食物容易氧化變質,採用一般塑料,易釋放有毒物質,不能紀錄存放日期,不能疊放
【產品特色】
★比普通儲存方式保鮮延時3~5倍
★時間在變 味道不變 新鮮如同現做
★真空物理鎖鮮 抗氧化 防潮防霉
★附贈真空抽氣筒 簡單操作 持久鮮美
★真空密封儲存 滴水不漏
★不易受潮及擠壓變形 口感如初 香脆依舊
★1.2米跌落實測 抗衝擊不易碎
★重量更輕 減輕背包不必要的負擔
★PCTG 嬰兒用品材質 不含雙酚A
★耐熱範圍 -20~99度
★可拆卸矽膠密封圈
★底部可疊放設計 更穩 更省空間
★節省料理準備時間,泡菜腌肉更快入味同時保鮮
★可儲存:食物,水果,沙拉,乾糧,零食,奶粉,湯,藥品,咖啡豆,寵物食品
【產品規格】
◎名稱:博的真空保鮮盒
◎材質:PCTG (嬰兒用品材質,不含雙酚A)
◎耐溫:-20~99度
◎顏色:白色
◎內容:真空保鮮盒(附蓋子)、抽氣筒
◎容量 / 尺寸 / 重量:
670ml / 14x14x8.2cm / 232g
1360ml / 16.8x16.8x10.4cm / 351g
1000ml / 20.8x12.6x8cm / 327g
2000ml / 25.5x15.5x10.5cm / 517g
1350ml / 14x14x13.5cm / 286g
2570ml / 16.8x16.8x17cm / 423g
【注意事項】
1.不適用於洗碗機、烤箱、微波爐
2.抽真空時氣囊凹陷即可停止抽氣
3.放入高溫食材後,不可立即抽氣
4.冷藏冷凍後,需恢復常溫再打開
5.真空狀態下請勿強行開蓋
6.請勿使用鋼絲球清洗
-
#艾蛙團購網
#週週開團
#新鮮直送社區
#竹科愛團購
#大新竹社區免運費
=======================
《新竹美食旅遊+延伸閱讀》
自費體驗【2021新車開箱】Kymco FAMOUS 新名流 125 ABS七期
https://youtu.be/JegWosrAeh0...
【5分鐘出好菜】台式炸年糕,作法超簡單!
https://youtu.be/EZDy4RmUDYo...
【2021福袋懶人包】寶雅福袋!登錄發票再抽奧迪百萬名車
https://youtu.be/0WjfOxnrC7g...
茂昌草本茶:紅豆花芝圓,香Q可口
https://youtu.be/qwDSgudhIyI...
Bingo 賓果廚房,濃湯,飲品,冰淇淋,甜湯,餅乾無限暢飲
https://youtu.be/uHblB22h50k...
【2020新竹寶山鄉】秘境之旅!
https://youtu.be/TT1EHN2TNBo...
帝王食補,胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U...
黑糖飄香遊新城,甘蔗職人體驗好好玩!
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y...
日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴,油嫩爽口!
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ...
肥滋滋鯛魚燒!一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk...
傳承三代的純樸家鄉味,雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs...
北門炸粿,百年老店!
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM...
涼冰菓店,五十年代古早冰棒!
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ...
甘木赤水咖啡館,真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE...
無名雞蛋糕,一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os...
到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手,快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk...
美美早餐點心館,脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg...
熊寶廚房健康滷味,家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw...
竹北鄧記牛肉餡餅!爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM...
新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg...
金陵包子,鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A...
竹北音樂酒吧推薦!Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw...
料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY...
草本茶 竹北勝利店,開幕慶!
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y...
吳家紅茶冰-中正店,歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI...
【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc...
【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
https://youtu.be/LEEHvLdXICw...
鄭家祖傳特製雞蛋糕!民國57年創立
https://youtu.be/L0Nre8kjbR0...
東門旺角!母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0...
【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元!
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk...
肆爺炒泡麵!三杯雞炒泡麵創新又美味!
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M...
烤桶柑橘子!阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J......
【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag...
老漁港新海鮮美式餐廳,十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH......
ㄤ咕麵,新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR......
燒番麥!一級棒碳烤玉米
https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl......
太空總薯,現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr......
米咕家的日式飯糰好吃又健康啊!
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG......
璽子牛肉麵,斤餅專賣店!斤餅很好吃阿!
https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU......
竹蓮市場上好佳筒仔米糕,手工現切的肉燥飯
https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm......
======================================
❤ 艾蛙的社群 / 歡迎追蹤 ❤
instagram:https://www.instagram.com/aiwa_hu/...
Facebook:https://www.facebook.com/aiwa.vs.doll...
Youtube:https://www.youtube.com/c/AiwaHualwa1...
My Blog:http://alwa1919.pixnet.net/blog...
Website:https://www.aiwamkt.com/
寶拉推薦ptt 在 [心得] 入坑寶拉珍選半年心得文- 看板BeautySalon - PTT網頁版 的推薦與評價
... 大家好我是Simone,第一次發心得文認識寶拉珍選是8年前當時背痘嚴重, ... 痘痘、亂擠粉刺到現在還可以變小就非常痛哭流涕>< 非常推薦各位毛孔人 ... ... <看更多>
寶拉推薦ptt 在 [心得] 寶拉珍選大戶精選7款愛用PTT推薦- BeautySalon 的推薦與評價
10/03 17:26水楊酸我還是最愛用精華液,乳液是 ; 10/03 17:26擦身體,連脖子上的痘痘都消很快, ; 10/03 17:26看momo有組合價有再補一組 ; 10/03 17:41我也用 ... ... <看更多>
寶拉推薦ptt 在 [心得] 寶拉珍選大戶精選7款愛用- 看板BeautySalon 的推薦與評價
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y
入坑保養後一路上被版上燒了好幾年的寶拉珍選
手指認真算
從大學開始買身體乳到現在的保養系列..已經足足有快6年了
從保養小白變成寶拉大戶 除了用時間堆來的還有用$$堆來的
寶拉保養品功能細分很多 成分濃度又會依照膚質和需求區分
剛入坑的時候真的做了很多很多功課
雖然寶拉的成分和配方都讓我很放心
但別人適合的不代表適合我
不過還是篩選出來我自己的7款愛用跟大家分享
如果有人有問題的可以在留言處詢問
雖然我不是專家但至少也算是寶拉珍選的大學姊?
1. 2%水楊酸身體乳、10%果酸身體乳
應該可以說是寶拉最經典的兩款身體乳了
也是我初次入坑時的首選
質地上沒有什麼太大的差別
硬要說就是2%水楊酸身體乳偏清爽、10%果酸身體乳偏保濕
我自己習慣依照季節去使用
春夏用水楊酸身體乳、秋冬用果酸身體乳
兩款對身體上各處的粗皮都超級有效
我喜歡擦手肘、屁股下緣、膝蓋、腳踝
每次都能感受到角質被代謝乾淨的平滑感
特別冬天擦果酸身體乳也覺得皮膚白回來比較快
因為我近年來很少長背痘 通常都是臉上長痘
偶爾會拿來當臉部乳液擦 效果也很顯著 屢試不爽XD
兩款是我從舊款回購到新款依舊是真愛的身體乳
再來是精華液們
2. C15抗老淨白強化精萃
含15%維他命C、成分組合很扎實的美白精華
然後有一點點的抗老功能
雖然一罐不便宜
但對我來說比一些濃度不明的同價位美白保養品踏實多了
質地有點偏黃 會隨時間越來越黃
所以不要放太久或太省著用
如果要美白 我都是一次盡量擦足一管的量
質地會有一點點油 不過後續上乳液就不油了
美白很有感
而且我的臉對維他命C算反應敏感的
隔天臉都會比較亮白一些 長期下來膚色自然也會均勻許多
雖然一些太深層的斑還是得交給醫美
但認真擦1個月就明顯變白的效果我還是很推這罐
3. 20%B3青春緊緻毛孔精華液
當初入手B3其實有點猶豫
因為版上心得有人有感、有人無感
不過20%B3比較多人說有感(跟10%B3比的話)
所以就大膽的入手了
想說B3也是好成分 試試看不虧
20%B3質地也是比較濃潤的類型
同C15後續上乳液就不油了
精華液質地也是隨著時間越變越深
所以開封後也最好盡快用完
這罐雖然主打縮毛孔
但最讓我驚豔的是皮膚變得很細緻
前一天有擦這罐的話 隔天早上起床的皮膚摸起來是非常細滑的
有一種嬰兒肌的觸感
不過不得不說縮毛孔我覺得還是很看毛孔類型
如果是鼻子兩側陳年粗大的毛孔就還好
可是臉頰上還澎著的毛孔就變得挺細緻的
4. 抗老化A醇極效修護精露
終於寫到最後一罐....累了...(?)
我知道版上好像更常討論0.3%A醇+2%補骨脂酚、1%A醇那兩罐
不過目前這兩款我還沒用過XD
這是我對寶拉A醇系列的初入坑
也是看官方建議說這款比較適合初學者用
A醇濃度只有0.1% 因此比較不太需要建立肌膚耐受度
我都是每天晚上放在精華液的步驟擦
質地是比上面的精華液都還濃潤的油露感
可能是成分有含棕櫚油?
擦下來覺得還蠻溫和
沒有1%A醇會出現的脫皮、紅腫、癢等等
我淚溝和法令紋有因為長期擦變得比較不明顯一點
老實說效果還是有 只是需要時間觀察
目前已經擦了2罐有了
對A醇肌膚耐受度應該有比較好XD
這罐確實是很好入坑的A醇保養品
但我下次可能會考慮挑戰更進階的A醇系列
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.31.141 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1664785241.A.D1E.html
我覺得寶拉自從把水楊酸身體乳的哈味改掉後 保濕度也變好了
比起果酸偏清爽 雖然我是覺得沒到清爽很多 都有保濕度XD個人感受啦
看膚質啦 羨慕用得了高濃度 感覺效果有差
不過寶拉官網文章有寫到「有研究發現,A醇和果酸或水楊酸一起使用可以淡化皮膚斑點
,效果比兩者單獨使用更好。」應該是可以的
... <看更多>