#妞妞90秒瘦身懶人包
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最簡單的 #翹臀瘦腿訓練操
跟著我們做把蜜桃臀練起來吧！🧘♀️
邊練邊心想著蜜桃臀的曲線～🍑🍑🍑（吸引力法則）
BoBonnie底加，陪你運動
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妞妞90秒瘦身懶人包 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的精選貼文
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妞妞們～想要瘦下難纏的掰掰肉嗎？😔
可搭配適合的負重綁手跟著我們動起來吧！
瘦手臂其實沒有想像的那麼難喔！
跟著Rucy老師做就對囉！GOGO🙌
Rucy老師底加，陪你運動：
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#居家健身 #核心訓練 #生活在走運動要有
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你是因久坐容易腰痠背痛的上班族嗎？😣
來來來～快點跟著Rucy老師動起來🙌
髖屈肌強化操GOGOGO🧘♀️
跟痠痛說掰掰吧！
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#居家健身 #核心訓練 #生活在走運動要有
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可惡的掰掰肉，我要消滅你！😈
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快點跟著我們動起來吧！💪
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是不是有時覺得腿部無法完全放鬆？😣
其實可以多做放鬆腿部的伸展運動🧘♀️
也可以讓腳的線條更美唷！
光說不練？妞妞們你們有沒動起來啊？😏
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