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Q: 嚴重偏食未來Family 在Facebook 的評價

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Q: 嚴重偏食親子天下‧悅讀 在Facebook 的評價

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嚴重偏食在中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文

By 中醫爸B - 馬琦傑醫師

2021-08-24 07:00:38 有 19 人按讚

【兒童偏食】

🙋🏻‍♀️醫師、我個女偏食，浄係鐘意食菜，唔食肉？有咩可以比佢食令佢食野？

💁🏻‍♂️通常我都會話，你了解偏食原因先!

🤔一般偏食分先天和後天影響，以我見過咁多小朋友的偏食問題，多以後天因素為主。
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先天因素�👉🏻味覺的天性 - 孩子對味覺的偏好；甜味則幾乎是每個孩子都會喜歡的，吃太多甜引發「糖震」直接影響孩子發育。

👉🏻身體功能異常 - 腸胃敏感的孩子，吃了某些食物後可能引發腹痛腹瀉，如奶敏感、麩質敏感。脾虛型小朋友也會食慾不振，便便不成形。

解決方法：了解孩子的體質，再設計返孩子需要的餐單。脾虛孩子的其中一個幫助健脾的方法，就是每日飲紫淮山水。
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後天因素�👉🏻照顧者飲食習慣不正確 - 如照顧者本身有偏食的習慣，孩子習慣了不營養不均衡的飲食，如媽媽喜歡吃杯麵，3歲的小朋友也一起吃，小朋友口味越來越重，已經不喜歡正常的飯餐。

解決方法：照顧者的身教才是最終的方法。叫個小朋友唔食，但自己係咁食，你覺得有用咩？

👉🏻食物太單調
每天重復同一款食物，孩子吃膩了，怎會有胃口？有個例子，媽媽每日給都是白灼菜白灼肉和飯，認為最健康，但原全引不到孩子食慾。

解決方法：其實轉一轉煮法，就能比孩子新鮮感。例如粟米，可做牛油粟米、蒸粟米、粟米旦餅、粟米汁、粟米湯

👉🏻之前不良的經驗 - 咬很久都咬不斷，或是曾經在吃某樣食物時卡到喉嚨，形成一些不愉快的經驗，又或產生害怕的感覺。有個小朋友不吃蛋，尤其是蛋黃，原來之前媽媽煮的熟蛋黃，又硬又鯹味，小朋友好難吞下去。

解決方法：少量開始，慢慢鼓勵，又可轉換煮法，我教這個媽媽用 scramble egg 方法煮蛋，逐少嘗試，小朋友最後愛上食雞蛋。

👉🏻錯誤的教養觀
因基於補償的心態，就會給很多零食來安撫，久而久之，光是吃這些垃圾食物，孩子就飽了。有個小朋友一扭計，她媽媽就給小朋友熊仔餅，糖果，最後連飯餐都不肯吃，媽媽伯她餓，唯有繼續吃垃圾食物。

解決方法：鼓勵可用貼紙、去公園、玩遊戲，一定不是用零食。
狠心一點，給他們一個餓的機會，search 返【給小孩小小肚餓空間，有助提升發育】了解多少少比孩子的肚餓好處。

👉🏻缺乏運動- 運動不足的孩子，能量消耗量過少，缺乏飢餓感而不想吃。
小朋友每日都有不同課堂要上，回家已是傍晚，吃完晚飯後就要睡覺。

解決方法：每日30分鐘運動，無論單車、跳繩、跑步等；讓孩子好好出一身汗。

👉🏻餐桌上氣氛差-提供孩子一個愉快的用餐環境，因為過度負面情緒，帶给孩子心理及生理問題。有個小朋友不太喜歡食飯，原來心理負擔是因為爸媽常常吃飯炒架，又會鬧小朋友。

💁🏻‍♂️兒童嚴重偏食出現營養不均衡，五臟和大腦因得不到正常的營養供應而致發育進一步惡化。所以，盡早糾正才是上策。

👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

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中醫爸B - 馬琦傑醫師

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Dr Kelvin Ma馬琦傑醫師

作為爸b，每日照顧寶貝女，換片，餵奶，孭帶，半夜蓋被，點都唔辛苦。作為中醫，每日為左寶貝女，設計餐單，預防疾病，由零開始，健康開心成長就係我的簡單心願。

嚴重偏食在未來Family Facebook 的精選貼文

By 未來Family

2021-07-29 23:00:20 有 192 人按讚

#都是父母錯誤的教育方式_孩子才會養成那樣❓
旁人批評高敏感孩子的父母「過度保護孩子」或是「太聽孩子的話」，「難怪孩子那麼膽小」、「難怪孩子那麼任性」等倒果為因。

實際況狀應是高敏感孩子在面對突來的變化、環境變動、情緒或生理等狀況不穩定時，會馬上感到焦躁不安、失去自制力，而且聽不進他人說的話。

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未來Family

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2019年9月開始，未來 Family粉絲頁有個小小的改變：粉專大頭貼上的LOGO，正式換成未來親子，但是粉絲頁名稱不變。未來Family是未來親子學習平台在2015年，為關心教育教養及家庭生活的讀者所成立的媒體，此次改變是為了讓粉絲們從視覺形象中，更能連結全品牌，還請繼續關注我們，一起在教養路上，走得順暢而愉快！借鏡國際經驗探索未來趨勢提供深度教育教養報導孩子的成長過程中，父母扮演關鍵的角色，《未來Family》的核心理念，希望回到教育的原點──家庭，透過具體有效的方法，在日常生活中成功經營出幸福家庭，協助父母有效教養，培育未來人才。《未來Family》提供深度教育教養報導，也實地走訪世界各國，探討最新國際教育趨勢，同時扮演學校與家長的橋梁，成為教育教養資訊的重要平台。

《未來Family》為「遠見．天下文化事業群＼未來親子學習平台」的核心成員。提供教育教養優質資訊，協助讀者快樂當父母，經營出幸福家庭。

嚴重偏食在親子天下‧悅讀 Facebook 的最佳解答

By 親子天下‧悅讀

2021-06-15 15:30:14 有 11 人按讚

你家孩子在閱讀上有以下症頭嗎❓
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親子天下‧悅讀

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2008年8月面對下一個全球化競爭的新世代，天下雜誌集團創辦《親子天下》雙月刊，2010年4月由雙月刊改成月刊，報導內容，聚焦於「學習與教育」、「家庭與生活」兩大區塊，讓教育從家庭開始。從2006年開始，《親子天下》投入童書與教育、教養類叢書的出版。希望製作「從台灣出發，影響世界」的優質創作與作品。透過閱讀，分享優質教養和教育的方法體系，和多元的視野。2013年即成為當前國內最有影響力的童書及教育出版品牌。為了鼓勵支持本土作者創作，每年自製書種維持一定數量。其中更有多本自製書版權銷售中國大陸、香港、新馬、韓國、泰國、土耳其、巴西等地。【我們的願景】 ‧透過閱讀幫助孩子，建立面對未來所需的價值觀、能力和態度。 ‧透過閱讀幫助孩子，解決當前的問題和困難，更積極地面對人生。 ‧製作「從台灣出發，影響世界」的優質童書創作與作品。 ‧提升親子閱讀的風氣。

親子天下‧閱讀粉絲團，每天不間斷分享好書，陪伴大小讀者享受閱讀，豐富對未來的想像，儲備面對世界的能力。

嚴重偏食在李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答

By 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

2021-07-19 23:32:00 有 20 人看過有 1 人喜歡

本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹

訪問作者：胡文龍醫師

內容簡介：
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動，
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病，
正規現代醫療＋營養功能醫學！

　　孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。

　　治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。

　　▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！
　　▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力

　　「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。

　　2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。

　　這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。

　　▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小
　　▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發

　　氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。

　　注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。

　　孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？

　　異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。

　　孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。

　　其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。

　　▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！
　　▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中

　　疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！

　　【不生病健康術的健康基本功】
　　要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。

　　要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓力。

作者簡介：胡文龍
現任：
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師

經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師

專長 :
癌症疾病：癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合：基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常：肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常：自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙：睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學：頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學：注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足

作者粉絲頁：胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁

出版社粉絲頁：新自然主義

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漢聲廣播電台正式員工，2015年1月1號，正式成為節目主持人，雖然廣播資歷尚淺，但節目結合粉絲頁經營，是一大特色。另外每一集的專訪，也會轉成影音檔放上這裡，也是最要的特色。

社群媒體上有些相關的討論：

嚴重偏食在 [寶寶] 嚴重偏食怎麼辦- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者c07 (c07)

看板BabyMother

標題[寶寶] 嚴重偏食怎麼辦

時間Sat Jan 23 21:15:15 2021

各位媽媽爸爸好
真的是問題很嚴重，所以才上來求助，女兒今年二月滿三歲，主食是配方奶，不吃正常食物六大類食物只有奶類達標，其他什麼正常食物都不吃，偶爾吃一點飯一點麵一點水餃，完全不吃任何蔬菜，也不是說吃肉就願意。
明明是全職媽媽，怎麼會養成這樣，我統整出原因是因為我們讓她吃糖果餅乾，薯條，雞塊，含糖飲料。
或許我們已經為人父母這些食物要吃應該偷偷吃，因為我們自己吃，也不阻止孩子要求要吃，一開始真的太輕忽了，因為她不會吃多，就覺得好像沒關係。
現在該怎麼辦，因為還沒上幼稚園，每天就自己帶，她會要求要吃餅乾糖果，喝配方奶，喝果汁多多，不給她，她就生氣，摔東西，哭鬧
目前最難戒除的是零食，糖果餅乾，我承認我不是好媽媽，只要給糖果一顆就可以哄騙，只要給兩三片餅乾就能輕鬆，可是現在突然驚覺問題大條了，女兒什麼正常食物都不吃，看到青菜就說噁心，如果願意吃麵也會把蔥挑掉，嚴重偏食，可能是因為樂意喝奶
目前身高90cm/14kg

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Sent from JPTT on my Samsung SM-A305GN.

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.2.193 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1611407717.A.D60.html

推 claire7715 : 我覺得可能要去尋求醫師幫忙吧！ 01/23 21:16

→ eve28x : 偏食但是身高體重跟我女兒同年齡比都還好 01/23 21:18

→ eve28x : 家中的零食餅乾都丟掉吧要戒就要有痛苦的覺悟 01/23 21:19

→ eve28x : 真的很餓的時候再給健康食物 01/23 21:20

推 openorange : 這不只是單純飲食問題而已，衍生出來的健康問題才是 01/23 21:22

→ openorange : 嚴重的（健康並不是身高體重） 01/23 21:22

推 trueblend : 先篩選出她願意吃的蔬菜吧,雖然零食吃太多會造成 01/23 21:24

→ trueblend : 影響但是有些人的味蕾是從小就很敏感天生就很難接受 01/23 21:24

推 h452018 : 如果可以送去上學試試看，同儕是很好的學習對象 01/23 21:24

→ trueblend : 某些味道 01/23 21:24

推 openorange : 另外可以的話儘快送去上學吧，看有沒有下學期有名額 01/23 21:25

→ openorange : 的 01/23 21:25

推 nziris : 去上學讓同儕力量影響他 01/23 21:27

→ ttshiba : 去上學 01/23 21:27

→ ttshiba : 以及主食是奶是什麼概念 01/23 21:27

→ ttshiba : 我還是一句讓她餓就會吃正餐了你們就是讓她沒餓到 01/23 21:27

→ ttshiba : 不是嗎 01/23 21:27

→ xiangyun : 把家裡的零食糖果餅乾都丟掉，爸媽家人都一致立場， 01/23 21:28

→ xiangyun : 自己也不能吃，身體指標都正常，就讓他試試看吃一 01/23 21:28

→ xiangyun : 般食物，也不能說這樣吃也會長大，隱藏在背後的肥胖 01/23 21:28

→ xiangyun : 身體造成的影響越大越看得出來，吃糖習慣除了影響 01/23 21:28

→ xiangyun : 健康也影響情緒跟學習，建議還是痛定思痛早點改善會 01/23 21:28

→ xiangyun : 比較好喔！ 01/23 21:28

推 sisistar : 我也推薦上學，常聽認識的幼稚園老師分享引導小孩子 01/23 21:29

→ sisistar : 越吃越多越好的案例。 01/23 21:29

推 ththth : 配方奶、糖果餅乾丟掉，之前省多少力氣就還多少力氣 01/23 21:29

→ xiangyun : 爸媽自己心裡要建設好，因為也已經用糖果餅乾讓他安 01/23 21:30

→ xiangyun : 撫3年了，要改肯定會有陣痛期，你給孩子什麼樣的選 01/23 21:30

→ xiangyun : 擇自然會有對應的結果 01/23 21:30

推 invisibleink: 狠心重新來過不要管哭鬧試一陣子看看送學校馬上 01/23 21:32

→ invisibleink: 根治不過回家還是會發作只是在學校有好好吃了回家 01/23 21:32

→ invisibleink: 就比較沒壓力 01/23 21:32

→ angelicwing : 妳需要尋求專業幫助，快滿三歲主食還是配方奶？以前 01/23 21:38

→ angelicwing : 吃正餐就吃得不順還是媽媽沒有堅持？ 01/23 21:38

→ angelicwing : 再來她已經嚐到甜食果汁了，加上哭鬧摔東西就能得 01/23 21:38

→ angelicwing : 到甜頭（媽媽認為的哄騙以及輕鬆），妳無法堅持那小 01/23 21:38

→ angelicwing : 孩自然用這套方式治妳。 01/23 21:38

推 IFnight : 去看醫生，我是說父母！ 01/23 21:39

→ angelicwing : 也不要用大人的認知去看事情，像是小孩吃不多這點， 01/23 21:42

→ angelicwing : 對大人來說確實一顆糖果/兩三片餅乾不多，但是對三 01/23 21:42

→ angelicwing : 歲孩子而言，一顆糖果/兩三片餅乾是太多。 01/23 21:42

推 colorfulsky : 這戒需要有毅力跟忍耐孩子的哭鬧不能妥協，但還是得 01/23 21:47

→ colorfulsky : 狠下心，不然這小孩會完蛋吧 01/23 21:47

→ Kukuxumusu : Selective eating disorder這樣嗎 01/23 21:50

→ edielee : 戒掉糖果含糖飲料，吃的好可以給無調味蘇打餅，現在 01/23 21:52

→ edielee : 不改以後很慘 01/23 21:52

推 anniekinki : 現在開始家裡不要放零食，或是收在孩子看不到也拿不 01/23 21:53

→ anniekinki : 到的地方，不管他怎麼吵鬧哭都絕對不給，試試看跟他 01/23 21:53

→ anniekinki : 說「沒有吃飯飯所以不能吃餅乾喝奶」這種事情堅持才 01/23 21:53

→ anniekinki : 有解 01/23 21:53

推 cyc029116 : 辛苦了，我是指接下來的路程。我想提供一點不一樣 01/23 21:54

→ cyc029116 : 的方法給媽咪試試，或許可以用烤箱製作一些好吃健康 01/23 21:54

→ cyc029116 : 的食物，一樣的東西做出來的口感較為不同營養也不 01/23 21:54

→ cyc029116 : 易流失，說不定孩子會因此慢慢接受原型食物 01/23 21:54

→ anniekinki : 給他餓，他知道你們是來真的就會吃 01/23 21:55

推 chiam0914 : 奶這年紀不是飲料嗎……父母自己以身作則吧，餅乾糖 01/23 22:11

→ chiam0914 : 果不要再出現在家裡。之前育兒省了多少力氣，現在就 01/23 22:11

→ chiam0914 : 花多少力氣矯正過來。請在家自己先調整，直接送幼稚 01/23 22:11

→ chiam0914 : 園我想老師也是…… 01/23 22:11

推 biggoodhead : 送學校會改善，但不是馬上，太嚴重的老師也會很頭痛 01/23 22:17

→ biggoodhead : 的，而是父母要馬上狠下心，不能在太寵太順她，三 01/23 22:17

→ biggoodhead : 歲主食配方奶滿糟糕的 01/23 22:17

推 mirrorhide : 上幼兒園頂多在幼兒園吃正常食物，回到家還是一樣， 01/23 22:22

→ mirrorhide : 若你們沒有決心改變家裡飲食，長大只會越來越不受 01/23 22:22

→ mirrorhide : 控，你們必須為了孩子而改變，你們的優點就是知道起 01/23 22:22

→ mirrorhide : 因在自己，不在孩子，這是好的開始，接下來就是看你 01/23 22:22

→ mirrorhide : 們有決心做到什麼程度了。 01/23 22:22

→ fishophobia : 我覺得偏食只是一個結果原因其實是你的教養方式 01/23 22:23

→ fishophobia : 不是小孩一鬧就順他 01/23 22:23

→ norikko : 說挑蔥那句怎麼看怎麼怪，你是不是從來都搞不懂她喜 01/23 22:23

→ norikko : 歡吃什麼啊？為什麼要煮她不喜歡的蔥再讓她挑？我恨 01/23 22:24

→ norikko : 蔥討厭魚十幾年，我爸就真的每餐加蔥煮魚上桌再奚落 01/23 22:24

→ norikko : 我挑食難養；大人不會讓自己不喜歡的食物出現在餐桌 01/23 22:24

→ norikko : 上，數落小孩挑食倒是挺有架勢。 01/23 22:24

推 lubemyself : 零食餅乾都收掉啊。餓了就會吃正餐了。一直妥協當然 01/23 22:25

→ lubemyself : 會一直偏食 01/23 22:25

→ Kukuxumusu : 其實國外有這種狀況嚴重影響會裝胃管餵食就是了有 01/23 22:28

→ Kukuxumusu : 時候也可能不是家長寵的關係而可能是小孩有某些心因 01/23 22:28

→ Kukuxumusu : 或是敏感造成選擇很窄 01/23 22:28

噓 yuci : 你怎麼不看看怎麼戒菸酒就好了 01/23 22:28

噓 damao : 三歲主食還配方奶是什麼鬼東西？不吃就餓啊，沒人會 01/23 22:29

→ damao : 故意把自己餓死的，但是妳跟先生的作法請先矯正過來 01/23 22:29

→ damao : ！ 01/23 22:29

推 ra88872 : 送去幼稚園阿，我家兒子的幼稚園的餐 01/23 22:30

→ ra88872 : 都有吃完，女兒相反，不過兒子在家不 01/23 22:30

→ ra88872 : 吃菜，女兒專吃菜…，零食也沒戒， 01/23 22:30

→ ra88872 : 不過規定就是吃完飯才能吃，不會怕他 01/23 22:30

→ ra88872 : 吃零食而特別加飯量或減少。 01/23 22:30

推 mirrorhide : 從她的自述看，就是給糖果餅乾讓小孩暫時滿足她就 01/23 22:31

→ mirrorhide : 比較輕鬆，其實很常見，她算覺悟得早，不錯了！ 01/23 22:31

→ ra88872 : 還有我家大班了還是在喝配方奶，奶是 01/23 22:34

→ ra88872 : 不會想斷但他們不愛喝鮮奶，覺得不是奶！ 01/23 22:34

推 suchiachi : 你有覺悟就要開始改變，趕快把家裡的零食配方奶都 01/23 22:40

→ suchiachi : 丟了！不要怕哭鬧啊，只要堅持下去小孩很聰明不會餓 01/23 22:40

→ suchiachi : 死啦 01/23 22:40

推 Ewhen : 零食餅乾收掉+1一開始孩子可能會很崩潰，但原PO要 01/23 22:40

→ Ewhen : 堅持住，我餓過孩子幾次，一餐不吃不會怎麼樣，但 01/23 22:40

→ Ewhen : 零食吃太多真的不好 01/23 22:40

→ Ewhen : 奶通常固定早餐喝，多喝就是學校點心或者晚餐過後 01/23 22:42

→ Ewhen : 蔬菜類推薦根菜類，像玉米筍、茭白筍，或者是瓜果 01/23 22:47

→ Ewhen : 類、菇類，葉菜類就先不勉強 01/23 22:47

→ syu72 : 原來現在還有人會用零食取代正餐阿 01/23 22:59

噓 ronale : 推推文爸媽要先去看醫生 01/23 23:06

推 petitchou : 你真的很失職，這個年紀為何奶是主食？ 01/23 23:14

噓 fishmemory : 你自己也知道問題點在哪，要改當然是要狠下心，難道 01/23 23:16

→ fishmemory : 你還以為有什麼可以偷懶方便的辦法嗎？全職媽媽就 01/23 23:16

→ fishmemory : 算不會煮買個自助餐也好過給零食 01/23 23:16

推 amyg812 : 怎麼養成這種習慣的啊… 01/23 23:20

推 coolmm : 這樣會不會影響咬字發音？ 01/23 23:21

→ dustfaerie : 貪圖方便真的害了孩子接下來你只能比孩子更堅持不 01/23 23:28

→ dustfaerie : 能再妥協了 01/23 23:28

推 chu043075 : 之前有媽媽分享她女兒太瘦所以每天給一些餅乾，結果 01/23 23:30

→ chu043075 : 膽固醇過高...（她女兒還是很瘦） 01/23 23:30

推 gtoldbig : 哇！這篇好警示文... 01/23 23:33

噓 donflower : 你自己的習慣遺傳給小孩不是很正常的嗎? 01/23 23:38

→ donflower : 你也活這麼大了小孩也都生出來三年了 01/23 23:40

推 joj : 去看親職諮詢，飲食習慣只是其中問題之一，重點是 01/23 23:40

→ joj : 媽媽不能堅持原則，不能把持行為的規範 01/23 23:40

→ donflower : OK的最差就是他長大變成跟你一樣的人而已 01/23 23:41

推 sv1723 : 在安親班滿多小孩挑食的不吃白飯不吃麵或不吃綠 01/23 23:42

→ sv1723 : 色的菜但他們家人也是就這樣把他們養大了… 01/23 23:42

推 tzuting : 就算送幼兒園家長在家也是要堅持！不然根本沒有意義 01/23 23:46

推 jellyheart : 媽媽跟爸爸要加油喔，當然看到一些推文可能會感到 01/23 23:48

→ jellyheart : 受傷，但現在你們發現問題了也勇敢發問還是值得讚許 01/23 23:48

→ jellyheart : 的，希望你們一起加油導正 01/23 23:48

→ ONCEupon : 父母要先去看醫生+1 最基本的飲食原則都無法正確建 01/23 23:48

→ ONCEupon : 立，其他的生活習慣想必也有大問題 01/23 23:48

推 agnel : 趕快把零食都丟掉吧爸媽要以身作則小孩餓ㄧ兩餐沒 01/23 23:54

→ agnel : 關係餓了就會吃正常食物了 01/23 23:54

推 agnel : 之前省多少力氣育兒現在只能花更多力氣矯正過來加 01/23 23:55

→ agnel : 油！ 01/23 23:55

→ x0617 : ………………………………………… 01/23 23:56

推 tcjlpc : 改變只能從父母做起了，如果直接送去幼稚園老師教 01/24 00:00

→ tcjlpc : 不來，也是會被退貨的喔！我之前也是很擔心被老師退 01/24 00:00

→ tcjlpc : 貨，所以從十個月大就開始培養生活習慣，到幼稚園 01/24 00:00

→ tcjlpc : 老師才不會太頭痛而拒收，父母都教不來請不要把責 01/24 00:00

→ tcjlpc : 任推給老師！ 01/24 00:00

推 yoimq : 全職，主食配方奶，糖果餅乾拿來當哄騙的方法，哭鬧 01/24 00:02

→ yoimq : 丟東西就能得逞我覺得這問題已經不只是偏食了， 01/24 00:02

→ yoimq : 爸媽有必要坐下來好好調整你們帶孩子的方式了，直接 01/24 00:02

→ yoimq : 丟給幼稚園也只是在學校正常，回來一樣偏差（這樣下 01/24 00:02

→ yoimq : 去不只偏食，行為也會歪掉吧） 01/24 00:02

推 pagedown : 我自己三個小孩，說實話這種挑食是天生的，後天也 01/24 00:10

→ pagedown : 很難改。因為我老大就是這樣最高試過餓五天只給早 01/24 00:10

→ pagedown : 晚奶但到現在8歲了還是一樣嚴重挑食，老三相反什麼 01/24 00:10

→ pagedown : 都吃，學講話的前十個字就是肚子餓餓。這種要特別注 01/24 00:10

→ pagedown : 意補充維生素跟DHA，通常大一點會伴隨注意力不集中 01/24 00:10

推 jenny86093 : 這還有蛀牙的問題吧 01/24 00:11

推 QQ001 : 你要先抓到他愛吃的食物啊，搞不好你們的飯菜根本 01/24 00:11

→ QQ001 : 不合他口味? 他當然不愛吃囉，我小孩雖然也會吃零 01/24 00:11

→ QQ001 : 食，但是他正餐也吃很多喔，青菜只要煮的好吃，他也 01/24 00:11

→ QQ001 : 超愛，所以不一定是零食的關係，但是零食千萬不能在 01/24 00:11

→ QQ001 : 正餐前給太多 01/24 00:11

推 ricamya : 我孩子也很挑食，但在家裡就真的沒有糖果餅乾，慢慢 01/24 00:12

→ ricamya : 妳會找出其他她愛的食物，進而調整菜單，要有耐心 01/24 00:12

→ ricamya : 跟決心，不要求完美，但也不能不及格 01/24 00:12

推 pagedown : 問過小時候也是很挑食長大後超瘦的媽媽，他們說小 01/24 00:16

→ pagedown : 時候就是看什麼東西都沒食慾也不想吃，這個真的沒 01/24 00:16

→ pagedown : 辦法......，只能說多方嚐鮮東西都買最少量就好， 01/24 00:16

→ pagedown : 不然媽媽自己會很難過 01/24 00:16

噓 offstage : 自己先戒掉零食阿 01/24 00:21

推 jalin0201 : 上幼稚園不想吃也是會吃完，有的幼稚園沒廚餘桶， 01/24 00:23

→ jalin0201 : 不過在學校會乖乖吃完回家就不一定了 01/24 00:23

噓 syw157157 : 父母自己先戒掉零食+1 你自己都在吃了怎麼以身作則 01/24 00:28

→ syw157157 : ？身教重於言教啊 01/24 00:28

→ syw157157 : 印象中我小時候唯一目睹父母吃過最不健康的東西只有 01/24 00:28

→ syw157157 : 泡麵，而且還是用煮的那種加蛋加菜的 01/24 00:28

→ syw157157 : 還有要矯正就是要有陣痛期，你以為教養這麼簡單嗎？ 01/24 00:29

→ QQ001 : 既然你說麵他會吃，那你就先煮麵吧，然後蔥拜託不要 01/24 00:31

→ QQ001 : 再加了我也討厭，不要為了吃那點蔥搞得小孩整碗不吃 01/24 00:31

噓 nanaling : 3歲主食配方奶？？？？妳自己也知道問題在哪。小 01/24 00:34

→ nanaling : 孩吵就有當然戒不掉 01/24 00:34

噓 nanaling : 家裡為什麼會有果汁多多這些東西？妳又要方便又不 01/24 00:36

→ nanaling : 敢面對小孩哭那就不用問了 01/24 00:36

→ nanaling : 你要想像成戒毒，當初這個癮頭是妳造成的，那戒斷 01/24 00:37

→ nanaling : 之路的痛苦和情緒本來就該妳陪著她走過 01/24 00:37

噓 vvindcat : 小孩會克制的話給他吃是ok，不能克制就全清掉大人也 01/24 00:46

→ vvindcat : 不該在小孩面前吃...我大寶一樣快三歲全職帶，他不 01/24 00:46

→ vvindcat : 告知他不能吃的他就不會吵著吃，他想吃能吃的我會 01/24 00:48

→ vvindcat : 盡量滿足他。建議把那些東西在小孩面前全清掉，大人 01/24 00:48

→ vvindcat : 自己也要以身作則別在小孩面前吃... 01/24 00:48

推 littlestella: 上學無法解決，丟掉所有的零食才是解決的方法；親 01/24 00:49

→ littlestella: 戚的小孩就是零食完全不禁，現在大班了才17公斤， 01/24 00:49

→ littlestella: 身高以前有90%，現在大概50%，正餐不吃就是不吃，因 01/24 00:49

→ littlestella: 為下課回家家裡零食很多，吃到牙齒掉了好幾顆，乳 01/24 00:49

→ littlestella: 臼齒還靠牙套撐住；小孩多少會偏食，但完全不吃正餐 01/24 00:49

→ littlestella: 已經不是偏食了 01/24 00:49

→ flora722 : 父母沒教無法怪孩子，全家飲食習慣要砍掉重練 01/24 00:53

→ usualforward: 還好吧身高體重正常阿你的小孩需要安全感跟陪玩吧 01/24 01:12

→ usualforward: 多陪伴少敷衍甜食能獲得快樂配方奶是安全感 01/24 01:12

→ usualforward: 運動量呢運動量大就會多吃每個小孩都有自己的問題 01/24 01:13

→ usualforward: 放寬心吧 01/24 01:13

推 m292532 : 可能缺鐵，會厭食 01/24 01:14

噓 robert6615 : 自己寵的怪誰 01/24 01:15

推 elmor : 你可以試試看把配方奶泡稀一半! 當年我家二寶也是2 01/24 01:17

→ elmor : 歲奶還喝很多, 飯吃不好. 諮詢了腸胃科醫生之後醫 01/24 01:17

→ elmor : 生建議我們這麼做, 他說這樣小孩奶喝不飽就會願意多 01/24 01:17

→ elmor : 吃一點. 真的蠻有效的後來小孩真的越吃越多 01/24 01:17

推 ilovebingoo : 上學。現在應該是因為在家活動量沒那麼多，所以喝 01/24 01:46

→ ilovebingoo : 奶吃些零食就飽，送去上學每天蹦蹦跳跳，肚子餓又 01/24 01:46

→ ilovebingoo : 看到同學吃的香，自然就會吃了 01/24 01:46

推 mystarrain : 看完覺得父母得一起改變飲食習慣，以身作則 01/24 01:52

推 moknaa : 全家改變飲食習慣，選一些好的食材，我從小沒有禁 01/24 02:09

→ moknaa : 止小孩吃薯條雞塊，但因為我們自己煮都用天然好的 01/24 02:09

→ moknaa : 食材，小孩越大越討厭速食，餐廳菜也看不上 01/24 02:09

推 moknaa : 零食什麼的也很挑剔，很多店家的麵包蛋糕餅乾吃一口 01/24 02:11

→ moknaa : 就因為用料差不吃了，雖然伙食費高但很放心 01/24 02:11

推 joyluck : 你給她上公幼就好了 01/24 02:40

→ in176 : 聽起來怎麼有點戒斷症的感覺求助專業吧或是送出去 01/24 02:48

→ in176 : 配合學校教 01/24 02:48

推 petitebabe : 我超討厭吃蔥..... 01/24 02:52

→ petitebabe : 你根本沒用心準備食物啊啊啊啊 01/24 02:54

推 af635 : 先推其實你還是有自覺的媽媽，而且上來發文需要很 01/24 03:52

→ af635 : 大的勇氣（酸民太多了），建議你找個幼稚園讓她去 01/24 03:52

→ af635 : ，不是全職媽媽就必須完全照顧小孩！學校有同儕而且 01/24 03:52

→ af635 : 老師不會因為她生氣就給她餅乾，你可以把這些問題 01/24 03:52

→ af635 : 先告訴幼兒園，願意接受的你再去唸 01/24 03:52

推 suction : 小孩差不多年紀跟他約好麥當勞兩個禮拜吃一次畫在 01/24 03:57

→ suction : 月曆上面他不會吵家裡幾乎沒有零食要吃就要特別跑 01/24 03:57

→ suction : 去買不太會變成常態 01/24 03:57

→ suction : 奶類用保久乳喝完兩罐好像很多其實才400ml 01/24 03:58

推 suction : 三歲還喝奶為主食會不會咀嚼能力很差排斥吃固體食 01/24 04:00

→ suction : 物？ 01/24 04:00

推 nanaling : 我家大人可以在孩子面前吃零食喝珍奶小孩都不會討。 01/24 04:14

→ nanaling : 但那是從小培養起來的。妳的現在已經這樣了只能 01/24 04:14

→ nanaling : 陪她一起改掉 01/24 04:14

→ nanaling : 好的食材有用。也不用烹調技巧和時間，非常值得。咀 01/24 04:15

→ nanaling : 嚼問題也是要靠妳幫他練習 01/24 04:15

→ nanaling : 兒童營養專科醫生跟我說「奶喝飽了幹嘛吃飯」吃不 01/24 04:16

→ nanaling : 好的小孩戒奶（限量）絕對是第一步驟 01/24 04:16

推 shelin0417 : 偏食但身高體重比我同齡兒子還好XDD 01/24 07:13

推 LenaKuo : 小孩會不會是不愛吃爸媽煮的口味？我家零食也吃很多 01/24 07:55

→ LenaKuo : ，兩歲時也是飯愛吃不吃，但我媽煮的她都吃光....才 01/24 07:55

→ LenaKuo : 發現是我煮的口味她不愛 01/24 07:55

推 Mochi223 : 你一直妥協孩子就一直吃垃圾食物。你想輕鬆當媽媽 01/24 08:07

→ Mochi223 : 那就送上學吧，至少在學校老師會鼓勵他吃正餐，只是 01/24 08:07

→ Mochi223 : 家長不配合的家庭，老師再好都沒用（攤手） 01/24 08:07

→ Aero1989 : 想知道妳女兒四個月大有開始吃副食品嗎？ 01/24 08:10

→ BLUEJOANNE : 你這種是大人養成的...不要害了小孩啊 01/24 08:12

推 maru9981 : 怎麼有辦法教成這樣....妳還是把小孩送去上學好了 01/24 08:22

推 maru9981 : 我同事有個小孩跟妳家的一樣，現在國小了瘦的跟鬼一 01/24 08:24

→ maru9981 : 樣，學習力跟專注力都很差，妳還是不要自己帶了吧 01/24 08:24

推 canifly : 說真的，不是每個人都會教小孩，認清自己不會教先送 01/24 08:26

→ canifly : 幼兒園，至少有兩餐正常吧 01/24 08:26

推 maru9981 : 如果小孩不喜歡妳煮的就買外食，零食飲料通通收起 01/24 08:27

→ maru9981 : 來，妳想吃零食不要在小孩面前吃啊 01/24 08:27

推 canifly : 你小孩已經糖成癮的感覺了，還有零食的問題最主要在 01/24 08:27

→ canifly : 添加物，這些都會造成孩子注意力不集中跟情緒不穩 01/24 08:27

→ canifly : 還有他咀嚼有正常嗎？語言有正常嗎？感覺以奶為主 01/24 08:28

→ canifly : 食他正餐也可能根本咬不動 01/24 08:28

推 sprina5 : 只能狠下心戒掉全家都不可以吃零食請大人在外面吃 01/24 08:48

→ sprina5 : 完再回家！快送去學校吧！ 01/24 08:48

推 openorange : https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=9296 01/24 08:54

→ openorange : 看看吧很可怕的 01/24 08:54

推 isscat : 吃不吃乾燥蔬菜? 也是餅乾的一種... 01/24 09:08

推 kitten631 : 去上學不能解決問題，只是把問題丟給老師而已，就算 01/24 09:29

→ kitten631 : 在學校被老師同學壓力逼吃飯了你回家還是吃糖果零食 01/24 09:29

→ kitten631 : 有什麼用。還沒上學趕快把你家飲食習慣矯正好才是。 01/24 09:29

推 YPS : 大人要做榜樣！一開始戒當然會生氣，過一陣子就不會 01/24 09:31

→ YPS : 了 01/24 09:31

→ kitten631 : 開始用一些繪本帶入飲食教育試試看，這招對我家不愛 01/24 09:33

→ kitten631 : 吃菜的小孩有用！ 01/24 09:33

推 huangemmawww: 快3歲90cm有點小隻吧？ 01/24 09:46

噓 marsha11 : 嚴重偏食怎麼辦（x) 01/24 09:47

→ marsha11 : 寵壞孩子怎麼辦（o) 01/24 09:47

→ dustfaerie : 90cm是3到15%之間 01/24 10:01

→ angelicwing : 排除天生小隻的情況，如果正餐吃好吃飽，零食那些 01/24 10:38

→ angelicwing : 戒掉也別喝飲料而是多喝水，成長曲線也會有所上升。 01/24 10:38

推 Sourxd : 學校不是萬靈丹，家庭教育還是比較重要。 01/24 10:54

推 y920490 : 你女兒完全跟我三歲初的姪女一摸一樣 01/24 10:58

推 y920490 : 媽媽為了圖方便什麼東西都給小孩吃（包含巧克力、各 01/24 11:02

→ y920490 : 式樣零食、炸物） 01/24 11:02

→ y920490 : 變成她只靠喝配方奶為主食，不吃飯菜只吃零食炸物 01/24 11:02

→ tiffenylove : 我家的不吃正餐，在一哭二鬧，我是直接讓他餓到下一 01/24 11:03

→ tiffenylove : 餐，就算晚餐也是。零食這些你就先全丟了，或收好， 01/24 11:03

→ tiffenylove : 要哭要鬧就隨她，餓個幾次就知道爸媽底限就在那 01/24 11:03

→ tiffenylove : 非正餐類的食物包含炸物請暫時先都不要出現在家裡吧 01/24 11:06

→ tiffenylove : ...你們倆個該好好談ㄧ下吧，不是每件事情都順孩子 01/24 11:06

→ tiffenylove : 的，去學校誰順她？ 01/24 11:06

推 winnie759281: 滿三歲主食配方奶...？我家一歲只剩早晚奶 01/24 11:17

推 y920490 : 你試看看自己做好吃健康的食物給她吃！很多很厲害 01/24 11:17

→ y920490 : 的媽媽都很會變化小孩的三餐不僅漂亮又美味健康，你 01/24 11:17

→ y920490 : 可以多上網爬文還有關注他們粉絲頁都有教學 01/24 11:17

推 winnie759281: 三歲還主食有點扯，請趕快諮詢醫師營養師 01/24 11:18

→ y920490 : 首先把零食都拿掉，改成給水果和寶寶專門吃的少鹽低 01/24 11:19

→ y920490 : 鈉餅乾，還有自己多變化菜色用的美美的，吃飯多稱讚 01/24 11:19

→ y920490 : 她。試看看這些吧 01/24 11:19

→ winnie759281: 不然我光看這個不是單純孩子的問題 01/24 11:19

→ winnie759281: 然後餅乾零食果汁就別給了...... 01/24 11:19

推 winnie759281: 糖果更是影響智力發展的垃圾東西 01/24 11:21

→ winnie759281: 雖然我沒有魔人到完全0容忍，但妳應該是給了 01/24 11:22

→ winnie759281: 不少，一天一顆就算多了... 01/24 11:22

→ winnie759281: 為了妳和孩子請趕快諮詢專業！別再網上發問了 01/24 11:23

→ richard1993 : 如果小孩哭鬧妳只想敷衍處理，只是放縱她而已，要 01/24 11:48

→ richard1993 : 先改善自己的態度，不是小孩予取予求就全部順從她， 01/24 11:48

→ richard1993 : 再來就是要戒糖飲就是隨身帶個保溫杯，小孩自己的杯 01/24 11:48

→ richard1993 : 子，只要渴就只能喝水，久而久之就會習慣只有水不然 01/24 11:48

→ richard1993 : 沒別的可以喝，自己也能省下不少錢，吃的話就需要一 01/24 11:48

→ richard1993 : 點一點的改變，蔬果可以先打蔬果汁給她試試看，反 01/24 11:48

→ richard1993 : 正可以用一些比較甜的水果蓋掉一些蔬菜的味道，再慢 01/24 11:48

→ richard1993 : 慢告訴她這個果汁就是這個蔬菜榨的，慢慢讓她習慣 01/24 11:48

推 pumilk : 你給孩子的這些東西我們也會偶爾給，但是孩子正餐 01/24 12:36

→ pumilk : 還是不挑食吃光光，萬聖節拿回來的糖果常常最後進垃 01/24 12:36

→ pumilk : 圾桶。主要是你們拿糖果餅乾當獎勵，孩子吵就順他 01/24 12:36

→ pumilk : 的意。可以的話盡快送孩子去上學，想辦法轉移她的注 01/24 12:36

→ pumilk : 意力，多運動跑跳消耗體力增加食量。沒吃飯就等到下 01/24 12:36

→ pumilk : 一餐，牛奶最多剩下睡前奶。三歲都懂了，就看爸媽 01/24 12:36

→ pumilk : 的堅持。 01/24 12:36

推 MosDonalds : 雖然到零食糖果零容忍魔人也不好 01/24 12:57

→ MosDonalds : 但我們家糖果餅乾以前是只有星期日能吃 01/24 12:57

→ MosDonalds : 飯的部分可以做成小孩喜歡吃的樣子 01/24 12:58

→ MosDonalds : 例如加一點火龍果汁捏成粉紅色飯糰 01/24 12:58

→ MosDonalds : 菜擺成樹的形狀紅蘿蔔用模具切成花狀 01/24 12:58

→ onlynin : 出來跑遲早要還 01/24 13:34

推 cvbnm0910 : 3歲奶還是主食...我到底看了什麼 01/24 14:25

推 miki50407 : 朝聖失職父母 01/24 15:48

推 danji407 : 至少妳勇敢誠實上來詢問了。短時間不能上學的話， 01/24 16:25

→ danji407 : 多安排戶外活動，讓小孩沒機會在正餐以外的時間一 01/24 16:25

→ danji407 : 直喊要吃，當然正餐一定要把底線守住，不好好吃正餐 01/24 16:25

→ danji407 : 就沒有牛奶或點心，絕不能再予取予求了，小孩要崩 01/24 16:25

→ danji407 : 潰讓他去，頭幾天一定會很辛苦，要撐住 01/24 16:25

推 babysue : 我女兒在家超級挑食，在學校都會吃喔（學校還吃素） 01/24 17:04

→ babysue : 同儕力量很驚人的！ 01/24 17:04

推 fake0617 : 3歲主食還是配方太驚悚了，真的把零食都收掉吧 01/24 17:05

推 winnieee : 找個繪本教孩子吃零食果汁會蛀牙，買個可愛的水壺 01/24 18:32

→ winnieee : 裝水，有喝就稱讚孩子. 大人吃零食不要在孩子面前吃 01/24 18:32

→ winnieee : . 01/24 18:32

→ cutemiki : 媽媽都知道問題在哪了那不就是看媽媽本身要不要硬 01/24 20:17

→ cutemiki : 起來幫孩子改正習慣 01/24 20:19

→ afternight : 這年頭全職帶小孩可以帶成這樣....難以置信... 01/24 20:35

→ dustfaerie : 全職不一定代表很會帶小孩啊 01/24 20:38

推 moknaa : 我家雙寶的確有偏食,但他們都有愛吃的蔬菜四五種 01/24 21:05

→ moknaa : 另外很挑剔食材來源,調味,但他們非常愛蔬菜 01/24 21:06

→ moknaa : 我就會容忍,你這已經是不健康了 01/24 21:07

→ moknaa : 而且小孩養成不會碰大人吃的食物 01/24 21:07

→ moknaa : 都到兩歲還這樣,太放縱了 01/24 21:09

噓 KARENPP : 父母真的有痛下決心要改變嗎？否則就算送去上學，小 01/24 21:14

→ KARENPP : 孩在家一樣用情緒來勒索父母，你們是否繼續妥協?! 01/24 21:14

推 trumpet12 : 我倒覺得拜託不要丟出去給學校害老師...請認清這是 01/24 21:15

→ trumpet12 : 父母逃避管教的問題。小孩哭鬧是正常的，但你們卻 01/24 21:15

→ trumpet12 : 讓哭鬧成為情緒勒索的武器。除了飲食外應該還有很多 01/24 21:15

→ trumpet12 : 狀況待調整，若真想改善父母都要有心理準備得好好 01/24 21:15

→ trumpet12 : 面對陣痛過程 01/24 21:15

→ moknaa : 不得不說很多事情一開始堅持會事半功倍,你現在堅持 01/24 21:23

→ moknaa : 每天四種蔬菜小孩一定要吃一口,連續幾個禮拜,把全世 01/24 21:23

→ moknaa : 界能找到的都吃一遍,一定會有小孩愛的 01/24 21:24

→ moknaa : 配合不同料理方式和調味 01/24 21:29

→ moknaa : 要當全職就得面面俱到啊 01/24 21:30

噓 ken90007 : 就父母親的問題啊，說一套做一套，沒有以身作則。要 01/24 23:27

→ ken90007 : 改變孩子，請從自己開始改變。別把自己教養責任全 01/24 23:27

→ ken90007 : 推給老師 01/24 23:27

推 es750339 : 家裡的飲食習慣也要改，大人吃小孩就想吃 01/24 23:40

推 SYAA : 小孩出生是需要靠照顧者引導，你們作為父母若本身有 01/25 01:28

→ SYAA : 不好的習慣，就應該藉這個機會修正自己，並為小孩做 01/25 01:28

→ SYAA : 良好的示範。不知道你們當初為什麼生下孩子呢，妳知 01/25 01:28

→ SYAA : 道她對這個世界什麼的都不了解嗎？ 01/25 01:28

推 eeuueee : 這篇是真的嗎？有些食物靠調理也比零食好吃，像焗烤 01/25 02:33

→ eeuueee : ，小孩都愛吧 01/25 02:33

推 tingwei : 從頭來過，垃圾食物全部丟掉，正餐不吃就讓她餓。餓 01/25 06:06

→ tingwei : 了就會吃 01/25 06:06

推 snowydays : 建議可以先提供蒸地瓜蒸南瓜或玉米之類的好吃原型 01/25 08:57

→ snowydays : 食物，配方奶調整只給早晚，一定有段陣痛期的，為了 01/25 08:57

→ snowydays : 孩子健康要撐住 01/25 08:57

推 snowydays : 然後，不吃青菜的部分，那時我兒喜歡恐龍，就在看 01/25 09:05

→ snowydays : 繪本時不斷跟他說恐龍也吃青菜（草食性）之類的，洗 01/25 09:05

→ snowydays : 腦青菜很營養會長高，從一開始1.2口到現在快四歲還 01/25 09:05

→ snowydays : 會主動要求吃青菜，孩子一定會進步的，重點是大人 01/25 09:05

→ snowydays : 原則要堅持住 01/25 09:05

→ amonia : 大人一起戒掉糖果餅乾零食吧，只要看大人吃正餐好吃 01/25 09:10

→ amonia : ，久了習慣氛圍也會一起吃！ 01/25 09:10

推 newmeow : 戒，家人也戒，陣痛期忍過去 01/25 12:20

→ nicole025224: 你是我們拿來當借鏡的案例。我們也愛吃垃圾，但躲起 01/25 13:32

→ nicole025224: 來吃，小寶寶奶以外只有寶寶粥寶寶泥跟手指食物。 01/25 13:32

→ nicole025224: 雖然我的還小，但聽說你這年紀是跟大人正常吃，就狠 01/25 13:34

→ nicole025224: 心給他餓，餓昏了就覺得正餐好吃了 01/25 13:34

→ nicole025224: 不然就是白天送托，學校有學校的規矩，自然會改變。 01/25 13:36

→ nicole025224: 我是覺得送托嬰後寶寶副食品吃的很好，推薦你～ 01/25 13:36

推 lirda864 : 這根本問題不是偏食，而是大人為了輕鬆什麼都依小 01/25 14:42

→ lirda864 : 孩好嗎？就算是同樣的菜，煮法不同，味道就可以差 01/25 14:42

→ lirda864 : 很多，那麼多種菜總可以找到幾樣小孩能接受的吧 01/25 14:42

→ lirda864 : 我兒之前都說花椰菜不好吃，結果我開始認真煮了以 01/25 14:43

→ lirda864 : 後，他有天突然說我煮的花椰菜甜甜的很好吃，然後 01/25 14:43

→ lirda864 : 就慢慢不排斥了 01/25 14:43

→ lirda864 : 大人如果都不努力，怎麼能怪小孩歪成那樣？ 01/25 14:43

→ yoruneko : 就算樂意喝奶，寶寶一歲以後主食就不該是配方奶了 01/26 01:13

→ yoruneko : 啊...媽媽你在想什麼？現在寶寶一歲除了水果、水果 01/26 01:14

→ yoruneko : 乾之外不敢給有糖的東西，無法堅定立場請直接把家 01/26 01:21

→ yoruneko : 裡的糖果零食全部清掉 01/26 01:21

→ yoruneko : 選寶寶果泥、果汁給他當替代品，雖然沒含糖但也有 01/26 01:22

→ yoruneko : 甜了，真心建議妳照前面推文的去諮詢一下，祝好 01/26 01:22

推 winnie759281: 老實說一堆人推趕快送去上學只有我覺得很不妥嗎? 01/26 10:24

→ winnie759281: 根本只是把自己教壞掉的孩子丟給學校老師教... 01/26 10:24

→ winnie759281: 同儕有影響力沒錯,但沒有到無敵星星好嗎... 01/26 10:25

→ winnie759281: 家裡教壞掉的孩子到學校覺得會比較好教? 01/26 10:25

→ winnie759281: 我家人就在幼稚園上班,那些在家沒教好的到學校 01/26 10:25

→ winnie759281: 依舊糟糕,還有影響到其他孩子作息的 01/26 10:26

→ winnie759281: 家長自己不徹底改變在家裡做法,去學校也一定歪 01/26 10:26

→ winnie759281: 三歲了,早就不應該是"副"食品;但卻還是沒辦法和大人 01/26 10:28

→ winnie759281: 吃三餐,應該是趕快諮詢專業,徹底改變在家的方針 01/26 10:29

→ winnie759281: 而不是丟到學校,家裡還是沒改的話問題永遠不會解決 01/26 10:29

→ winnie759281: 家長自己底線要拿捏住,怕小孩哭鬧的話永遠無解 01/26 10:30

推 bulumeow : 自己都知道原因了，還有甚麼好問的? 01/26 11:48

推 breakhart : 蔬菜切碎加肉末捏成肉丸煮，我家挑嘴寶有喝小安素多 01/27 18:56

→ breakhart : 少補充一點營養 01/27 18:56

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#2. 孩子「偏食」怎麼辦? - 家庭健康服務

要改善偏食的行為，須從多方面入手 · 每一正餐都提供多種食物，安排有多過一個菜式選擇，包括一些孩子喜歡或不抗拒的食物，和一些新食物，這樣便能讓他吃飽，同時又能接觸新 ...

#3. 矯正偏食強逼反而適得其反！專家這樣解 - 早安健康

相對來說，小時候會偏食，難道不應該將它單純看作是兒童根據自己的經驗，認識什麼是食物、什麼又不是的過程嗎？當然，如果小孩嚴重偏食到會影響健康，那就另當別論了。

#4. 幼兒偏食行為| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

幼兒偏食行為 · 調整規律生活習慣、養成幼兒良好的飲食習慣。 · 定時定量、不亂吃零食。 · 愛惜食物、不浪費。 · 細嚼慢嚥，但用餐時間不超過30 分鐘以上。 · 保持愉快的進餐 ...

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調查「偏食孩子」與「沒有偏食孩子」的便秘情形發現，偏食的孩子有三成(31.7%)會便秘，較沒有偏食的孩子情形嚴重。進一步觀察孩子的排便頻率時，偏食孩子「四天以上 ...

#61. 解決寶貝的偏食挑食問題 - 新北市萬里區大坪國民小學附設幼兒園

然而，如果挑食挑得太嚴重，甚至某1大類食物完全不吃，造成營養的不均衡，就變成了所謂的「偏食」行為，這是較為嚴重的情況，會對孩子的健康產生不良影響，爸比媽咪必須 ...

#62. 特殊天象】太陽怎麼缺角了!?日偏食觀測活動登場！ - 台南市政府

今年4月20日即將出現混合型日食特殊天象，錯過這次只能再等到2030年了！由於臺灣位於偏食帶，故本次可看見的日食型態為日偏食，臺南地區最大食分約0.04。

#63. 改善偏食--親子一起洗手做羹湯 - 人間福報

成長中的一雙兒女需要營養均衡的健康飲食，但兒子小黃瓜、茄子、苦瓜……不敢嘗；女兒番茄、高麗菜、青椒……不敢吃，只愛吃雞肉和豬肉，嚴重的偏食習慣讓我和太太傷透腦筋 ...

#64. 孩子严重偏食挑食怎么办- 育儿知识 - 兔小贝

对于孩子严重偏食挑食，家长应该采取以下措施：. 1、做好营养搭配。家长应该根据孩子的营养需求，给孩子搭配营养均衡的饮食，比如每餐都要有蔬菜、肉 ...

#65. 台灣戲劇「偏食」，三張表告訴你問題有多嚴重！ - 遠見雜誌

「看過《一把青》嗎？」無疑是今年金鐘之夜最熱門的話題。描寫國共內戰及國民黨來台後眷村故事的《一把青》，囊括「戲劇節目」「男主角」等六大獎， ...

#66. 改善自閉症幼兒特殊行為特殊教育－國語日報社網站

小清情緒控制能力不良，有嚴重偏食習慣，可以辨認許多國字，較一般同儕更優秀。語言表達能力尚可，偶有誤用語詞的情形出現。精細動作部分較差，握筆畫圖與描寫圖形為其弱勢 ...

#67. 【揀飲擇食】如何分辨挑食和偏食？挑食會否引致孩子營養不足？

父母可以試想，在這個世界上，應該沒有人是什麼都肯吃的吧！？因此，當孩子不吃某種食物時，不見得都是很嚴重的事情，要視孩子不吃的食物種類多寡， ...

#68. 天熱，孩偏食挑食怎麼辦？這幾招必學 - 華人健康網

炙熱氣候，食慾減低，小朋友不愛吃蔬菜，挑食又偏食，讓家長傷透腦筋。 ... 偶而挑食，還可以找其他食物替換，不算太嚴重的問題，但經常性的挑食，往往最後就演變成 ...

#69. 中国儿童严重挑食偏食八成孩子钟情“洋快餐” - 绿色频道- 搜狐

B族维生素也被称为“能量维生素”，可以促进肠胃蠕动，不足时会引起食欲不佳，从而更加剧儿童的挑偏食，严重者甚至产生厌食行为。

#70. 严重偏食可能导致不可逆性视力损失_男孩_维生素 - 搜狐

根据一份加拿大的新报告，严重偏食造成了一个男孩的视力逐渐丧失，甚至接近失明。根据10月2日刊登在《JAMA儿科》杂志上的病例报告，这位11岁的男孩的 ...

#71. 【飲食失調】英國少年長年吃垃圾食物致盲！原因是討厭蔬果的 ...

ARFID患者只吃特定食物，與偏食相近，但ARFID的情況嚴重得多。香港營養師學會認可營養師吳瀟娜（Lillian）指出，一般偏食人士在選擇性進食的情況下，仍能 ...

#72. 偏食別講笑 - Jessica

有基因研究發現，部分人的腦部反應過敏，令他們對隱藏於食物中的味道、氣味和質感無限放大，導致進食某種食物時，感到極難接受，行為表現像嚴重偏食。

#73. 文章--自閉症類群障礙(Autistic Spectrum Disorder，ASD)

回想起小華一歲半時仍未發展出單音的溝通能力，也不會使用眼神、動作、肢體語言來溝通，不看人、對人沒反應、個性極端固執不易被改變，例如：嚴重偏食，重複玩轉輪胎、 ...

#74. 小学生挑食偏食的危害有哪些？-京东健康 - JD.com

很多的小学生也是出现了一些不好的生活习惯，其中就有一些小学生出现严重偏食的情况 ... 抵抗力差易染病：由于饮食不平衡，偏食宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高 ...

#75. 孩子挑食偏食问题很严重，家长可不敢放任不管 - 新浪

孩子挑食偏食问题很严重，家长可不敢放任不管. 小孩偏食、挑食问题：. 挑食是小儿常见的坏毛病，小儿挑食是非常不好的习惯，对小儿的生长发育极为不利 ...

#76. 兩張表讓你立刻知道孩子吃的好不好，有沒有挑食 - 尋夢園聊天室

一些溺愛環境中成長的孩子，大都有挑食、偏食的毛病。挑食是兒童常見的一種不良行為 ... 嚴重挑食也是一種心理疾病，稱為選擇性飲食障礙。 , 兩張表讓你立刻知道孩子吃 ...

#77. 孩子偏食，其實不是那麼壞 - CUP媒體

在美國這樣的發達國家，超重問題本就嚴重，研究其中一名作者Megan Pesch 指出，挑食的兒童的確偏向選擇高澱粉質、高脂肪、含大量人工調味品的加工食物。但 ...

#78. 【垃圾食物】19歲少年偏食餐餐食薯片營養不良致永久失明聽力 ...

英國一名19歲少年嚴重偏食，多年來僅吃薯條、薯片、香腸等垃圾食物，最終因缺乏必要維他命，營養嚴重不良導致失明失聰，相信是全英首宗例子。

#79. 偏食- PanSci 泛科學

我們大人也有自己的飲食偏好，因此應該退一步來想小孩也會有，所以不用強迫小孩不能挑食，如果小孩挑食的狀況並不嚴重，並未形成疾病，也沒有造成營養、生長問題，那就 ...

#80. 孩子不吃飯，請先別急著給營養補充品！

臨床上遇到真正需要使用營養補充品的孩子，通常是明顯生長落後、營養攝取不均衡、因疾病無法正常飲食時、或有嚴重偏食習慣等幾種情況，而且以上情況都 ...

#81. Chara Su στο Instagram: "謝謝客人總是不吝分享我繪本甚至 ...

8 likes, 0 comments - Chara Su (@kidsiconfun) on Instagram: "謝謝客人總是不吝分享我繪本甚至是玩具的資訊。因為本人繪本跟玩具..."

#82. 【教育心裡話】孩子挑食、偏食、長不胖怎麼辦?試試營養師 ...

確實，在成長發育階段，若攝取的熱量、營養素不足，有可能錯過黃金發育期，嚴重一點，甚至有可能造成學習力落後、免疫力不好等問題，家裡有挑食的小孩 ...

#83. 【兒童營養知多少】「如何解決偏食問題」 - 日本命力

被挑走不吃的食物營養素可以從同類的其他食物中攝取，未至於會造成某些營養素的嚴重缺乏，而影響孩子的成長發育。 2. 暫時性挑食大部份小朋友屬暫時性 ...

#84. 營養師的憂心！別讓小孩再喝含糖飲料了，用早晚一杯鮮奶取代 ...

台灣偏食兒、零食兒狀況十分嚴重，數據顯示有57%的小孩有偏食習慣，且有47%的小孩每週會吃2次零食。其中大多都是高油、高鹽與高糖的食物，像是含糖 ...

#85. 面對偏食兒童有八成媽媽用錯方法 - 隨意窩

孩子偏食讓父母大傷腦筋，幾乎天天上演「餐桌上的戰爭」。最新調查發現，國內一到十歲兒童，高達六成有偏食習慣，. 兒童因為偏食行為日益嚴重，導致 ...

#86. 兒童最不愛吃苦瓜共食替代偏食 - 良醫健康網

偏食＋不均衡威脅兒童健康兒盟執行祕書黃韻璇表示，偏食是指六大類食物 ... 家長們的把關和正確飲食觀念，長期下來對孩子的身體健康將造成嚴重威脅。

#87. 食育繪本分享：不挑食好營養

所以在擔心寶貝這個不吃那個不吃之前，先確認寶貝到底是屬於輕微挑食還是嚴重偏食的類型。 [挑食]. 挑掉少數幾樣不喜歡吃的東西，譬如：蔬菜裡面不喜歡 ...

#88. 偏食、不運動、不曬太陽少鈣 - 臺灣健康促進學校

中醫師李思儀表示，容易缺鈣族群包括營養不良或偏食嚴重的飲食失衡者，還有平常不運動、不曬太陽的人，都容易骨質疏鬆；吃過多高磷、高鹽份的零食也 ...

#89. 真實案例：偏食挑食可能吃瞎眼睛！ - 每日頭條

處於生長發育期的兒童需要全面的營養才能健康成長，缺乏任何一種營養都可能帶來嚴重的問題。但孩子的味覺非常靈敏，他們只吃自己喜歡的食物， ...

#90. 揀飲擇食｜挑食與偏食不同卡通人物可鼓勵進食？ - AM730

除了幼兒，其實不少大人都會有挑食的習慣，但只要用同類食物代替，問題其實不太大。偏食. 挑食如很嚴重可能會造成營養不良。多接觸不同種類食物.

#91. 淺談挑偏食(picky eater)的進食問題及介入策略

臨床上常發現許多個案都有挑偏食的問題，可能只吃某項特定味道或形狀的食物，. 嚴重者可能造成親子關係的衝突或是營養的攝取不足，常常使家長們感到困擾。而語言.

#92. 孩子挑食、偏食？專家用這3招輕鬆應對

作者：黃彥鈞職能治療師. 「老師，我家的小孩只要看到菜都不吃，該怎麼辦？」「哎！今天幼兒園又打電話來跟我說孩子偏食太嚴重，怎麼會這樣呢？」.

#93. 親子教育系列：不讓小孩的學習偏食（下）｜方格子vocus

在不讓小孩的學習偏食（上）一文中，已向讀者介紹了學習偏食的嚴重性，以及第一類偏食小孩的溝通方法，在本篇文章中，將接續介紹第二類偏食小孩的溝通 ...

#94. 偏食的孩子你家有嗎？ - 小鹿午餐網頁 - Google Sites

「不吃」，真的很嚴重嗎？吃飯時間與孩子進行「餐桌拉鋸戰」，有些孩子對一些味道特別的蔬菜,像紅蘿蔔、苦瓜不願意吃，. 但其他大部分的食物都還是會 ...

#95. 年節飲食陷阱多3大偏食族當心假期後爆肥 - 愛長照

趙函穎指出，許多民眾採取斷食飲食法，只吃或不吃單一種類食物偏執飲食法（例如限醣飲食、高蛋白飲食等），容易導致缺乏特定營養素，以致肌肉流失，嚴重時 ...

#96. 京沪穗学龄前儿童膳食状况与偏食调查

方法采用食物频率问卷(FFQ)收集北京、上海、广州3地城区各5所幼儿园共3 045名调查对象过去6个月中21种常见食物摄入状况。结果调查对象蔬菜摄入不足现象较为严重,每日平均摄 ...

#97. 來聊聊嚴重偏食- B5 留言 - Dcard

此留言位於文章B5. 來聊聊嚴重偏食. 偏食是我從小到大的毛病怎麼說呢，我完全不吃蔬菜。討厭的程度並不是單單覺得不美味而已，而是下意識對蔬菜有嘔吐反射。

#98. 致編輯先生請即時發放學童偏食情況嚴重家校合作建立健康飲食 ...

學童偏食情況嚴重 ... 調查結果顯示，四成多之幼童家長表示子女有偏食習慣，. 幼童偏食的食物種類不同，包括：蔬菜、肉類、生果、魚類及某類蔬菜。此外，.

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