【我們最討厭別人的樣子,可能是我們難以接納自己的某個部分。】
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圖片是三島由紀夫與貓。
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童年被嚴格的祖母帶在身邊、離開溫柔的母親,為了滿足祖母的需求,一直努力做到祖母的標準。或許他的假面,很早就戴上了。
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努力滿足大人的需求,三島由紀夫對自己的要求極高,祖母希望他能夠重振貴族家世的榮光,父親希望他可以當官念法律,母親希望他可以寫作,於是他都做到了。他因為成績優異得到日本天皇親授懷錶、念東帝大法律系、進入大藏省成為公務員,晚上回家繼續寫作。
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過著這樣的生活,是很不容易的。要求完美的三島由紀夫不讓自己有休息、下舞台的機會,努力做好每一件事情,用極高的標準要求自己。
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或許,他內心中,那個嚴厲的祖母從來沒有離開,早已內化成他內心的一部分。
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就像三島由紀夫還曾經說過:「13歲的我,有一個60歲的戀人。」
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令人有些毛骨悚然、卻又有些悲傷的一句話。
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就像有朋友留言說,說不定三島由紀夫討厭太宰治,是因為他活成了三島由紀夫不敢活出的樣子。
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有時候,我們最討厭別人的樣子,可能是我們難以接納自己的某個部分。
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想聽更多的三島由紀夫或 #太宰治,歡迎收聽: #作家的靈魂腳本 ,明天更新: #芥川龍之介。
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接下來會稍微出一下日本海,談談 #海明威 。
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《作家的靈魂腳本——周慕姿陪你讀那些作家沒有說出口的傷》
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EP03|三島由紀夫:追求內心認定的「完美自我」,認真而過度努力地面對人生
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(收聽連結與圖片來源請參考留言)
同時也有143部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「投資理財,有賺有賠;投資自己,穩賺不賠!」 - 今天邀請企業家蕾咪跟我們聊聊關於「投資自己」這件事,過去我們常常聊到「投資」大家就會以為是「錢」,其實形式非常多種,好好對待自己、好好學習新的事物,也是一種投資。 - 這集理財教室我們將投資自己分成四大類型,包含專業能力、通用能力、才藝、外貌,到了每...
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努力做好每一件事 在 Facebook 的最讚貼文
不怕你每天迈一小步,只怕你停滞不前;
努力做好每一件事必有赏赐😀早安
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努力做好每一件事 在 Adorn耳洞 Facebook 的最讚貼文
左滑⬅️哪句最有感?
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你是否也懷疑過努力的意義到底是什麼?
今天分享一些對於努力的看法💠
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每當我越努力,越投入在自己所熱愛的事物💙
那些迷茫感,焦慮感,自責感都會越來越減少✅
所以如果今天你也不知道自己該怎麼擺脫某些不想要的狀態……
努力做好每一件事,你的光芒就會更加閃爍✨
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🔹勇敢的發光
是你來到世上
最重要的任務之一
─Inspired by @bravestmind
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🔹想要存在感
就要把自己活成爆款
─《我那麼拼命,就是不想平庸至死》
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🔹不要懷疑自己為何開始
當你的努力慢慢開花結果
這就是最好的答案
─@bebraveadorn
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🔹從小步驟開始
給予自己機會去
逐漸地踏出舒適圈
─@queeniengsky
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🔹所有的努力
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─@mr.success_tw
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🔹機會不是等來的
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而是自己創造的
─《斜槓青年實踐版》
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🔹一個不努力的人
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努力做好每一件事 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
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像我認為,把握上班時間把自己的專業做好,同時也要把握下班時間,增進自己的才藝和能力,有一天工作需要用到時,你就會成為全辦公室最「獨一無二」的那位佼佼者。
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努力做好每一件事 在 夢想寵物美容阿貓 Youtube 的最讚貼文
阿貓不藏私 直剪一次剪到底 獻給還在努力的你 一個美好的方向
許多奇奇怪怪的聲音 會認為用不同剪刀 剪出來的成品就不是真功夫
阿貓想說的事情是
工具是人類發明出來的 不管是哪種 剪刀 剪法
在這社會上最現實的就是 成品剪的好 客戶很滿意 那才是真的
有人會問 為什麼 阿貓還要特別拍全直剪影片呢
因為呀 確實基本功要有 我不否認基礎很重要
也順便打破一下謠言說 我用直剪就不剪不出來 這種事 .笑.
但喜歡拿不同功能剪刀剪毛 不代表基礎很差 或者 不懂技巧
而是剪毛的樂趣 與新鮮的玩具 .剪刀. 總是會讓人很興奮
我常說 要會變通 不要死板板的 也許不要死板板這件事情 才是寵物美容 最難的地方
但沒關係 我們的每一天 都可以讓我們不斷的探索與成長
下次分享 多功能剪刀應用 大幅度的加快修剪速度
無關天不天份 只有努不努力 跨前一步 永遠不嫌晚 ~~
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經歷辛苦的 減肥 復胖 絕對是每個人都很害怕的兩個字!
但你知道要如何做,才能維持著自己辛苦減肥的成果嗎?
畢竟減脂不是一件簡單輕鬆的事情
復胖有點像是自己的努力都化為泡沫
今天營養師Ricky集合自身減肥經驗與幫助學員減肥的回饋
告訴大家【減肥 不復胖 四關鍵要素】:認知、心態轉變、環境、習慣
主要是從心態面去告訴大家
才能徹底的從深處去改變!
大家可以留言跟我說說
你的IG探索頁面是美食多還是健康知識多呢?
分享給我吧~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
01:00 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 認知
02:12 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 心態轉變
03:33 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 環境
04:44 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 習慣
05:38 問題QA
06:11 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 總結
06:27 結尾
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減脂達標之後呢?為什麼會復胖?怎麼做才可以維持我的理想狀態?公開外國女模維持身材的飲食小技巧|營養師聊天室
https://youtu.be/85DfsDyC8kE
減脂卡關瘦不下來?營養師教你五招突破停滯期|營養師這樣說
https://youtu.be/sds93IB0fT8
減脂心法6原則 營養師多年心得經驗 這樣減脂很簡單|營養師這樣說
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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營養師平常在吃的_IG
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努力做好每一件事 在 《稻盛和夫工作的方法》【職場】 | 富職致富 - YouTube 的推薦與評價
富人靠這5 件事 發財| 稻盛和夫: 努力做好 這5 件事 ,能讓你發財! | 《稻盛和夫工作的方法》【職場】 | 富職致富稻盛和夫在日本有「經營之聖」之美譽, ... ... <看更多>
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說得好,謝謝艾大,每次看完都會有正能量。 3 yrs Report. ... <看更多>