(犧牲我的形象選擇在最胖的時候拍片)
(很久沒拍影片了好懶的認真剪片)
我本身也是駝背了很久,直到去知紳堂才稍微矯正了一些。
現在體態還是沒有很標準。
但每天試著放鬆胸小肌讓一直痠痛的肩頸改善很多,
希望可以幫助到同有駝背困擾的各位~
#我不是專業物理整復師所以可能教學不是很正確
#有需要的各位還是可以先去知紳堂矯正比較好喔
#這不是業配文
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