前天挑戰EMS科技健身
威力真的很強
第二天晚上慢慢有感覺
今天起床全身痠痛到行動很緩慢🤣
忍不住利用空檔
來滾一下拉筋一下
才能迎接下午的工作💪
請忽略臉部代償😅
長痛不如短痛
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健身服飾女 在 一發eva教練 Facebook 的精選貼文
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健身服飾女 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳解答
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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