防疫期間,變腫病毒來襲,我靠著吃生菜及運動安然度過了這場風波(掩嘴笑)。
前陣子因為防疫期間,我們常常在家燒烤,吃太多美味燒肉除了長肉也容易膩口,幾餐下來我發現用生菜包肉比較解膩,加上認識的越南交換學生閒聊時常說她靠著吃大量生菜包肉,除了不易胖每餐還能吃飽飽,這麼健康又有口福的方式最適合我。
朋友們每天看著我限動上的豐盛餐點,讚嘆我能邊帶小孩\打扮\煮飯\健康煮食,其實一切都源自於我的時間管理心法:選擇有效率的方法節省時間。
我找到了好吃生菜─ #NICEGREEN美蔬菜;每一株美蔬菜從播種生長採收到包裝,全程採用全環控密閉型植物工廠,無塵潔淨,避免環境污染與氣候的干預,高規格的品管,來達到無農藥、無重金屬、低硝酸鹽、低生菌數,也不會有致病細菌的產生,是比水還乾淨的頂級生菜,強調打開就能直接食用呢!
原本我不大給小孩吃生菜,就是由於過去美生菜受到大腸桿菌汙染的新聞時有所聞,美蔬菜卻在植栽時完全克服了這個問題,讓我在做菜時只需要洗手不用洗菜,開封即食,小孩也能跟著適量食用,尤其是柚子原本就很怕菜味,還會說出芹菜是青菜中的霸主這種話,可見菜味對小孩來說多敏感,美蔬菜卻完全沒有菜味或土味,鮮甜爽口,拿來做沙拉、包肉捲都很適合。
也因為選擇無菌免沖洗的生菜,每天準備晚餐時,只要多花個十分鐘擺上舒肥雞胸肉切片及配料,就能完成隔天中午的生菜便當,上班整個月來,我的身形跟氣色都變得更好了,忙碌媽媽及上班族怎能不感激這劃時代的產品誕生呢!
此外,我還要大讚一下美蔬菜的冷凍地瓜,我喜歡吃退冰後冰涼口感的黃金地瓜,或是將紫金地瓜切片放進生菜裡增色,讓美味加分,阿福也超愛,常常一次吃掉二三條,然後露出害羞的笑容說,我很喜歡,瞬間就把我融化。
另一款萵苣高麗菜豬肉水餃則是舍監最愛的宵夜良伴,有時候洗完澡,自律的舍監會跟我說想吃點熱騰騰食物,太太我就化身為料理小當家,一鍋熱水煮開瀝起綠色萵苣水餃們,就著昏黃燈光與熱氣懸繞的溫馨氛圍,吃下的都是幸福滋味。
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Nice Green 美蔬菜
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同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【艾蛙團購網】大新竹區免運費!中秋烤肉,在家吃最安心!艾蛙為大家準備好吃手工港點和海鮮食材!竹科愛團購。烤肉食材。新鮮方便 - #團購 #海鮮 #港點 - 【艾蛙團購網】【好吃燒賣+海鮮食材團】 中秋烤肉,在家吃最安心! 艾蛙為大家準備好吃手工港點和海鮮食材! 加熱即食、冷凍食材最方便, 考量取貨問...
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A.港式手工魚子燒賣
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頂級蝦卵、埔里香菇、無膨發草蝦仁
★ 採用新鮮溫體後腿豬肉。
★ 提升口感,增加手剁爽口荸薺。
★ 為了健康,堅持自製豬板油拌料。
成分:蝦卵、溫體後腿豬肉、荸薺、豬板油、洋蔥、胡椒粉、鹽
規格:30g*8顆
保存方式:冷凍90天 (商品請勿重覆退冰、開封後請盡速食用完畢!)
B.港式手工老麵奶黃流沙包
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手桿的老麵,展現於皮實。
★純手工的捏製,表現於彈牙。
★黃金比例、內餡香濃、入口滑順。
奶皇流沙包:鹹蛋黃.老麵.鮮奶油.糖
規格:50g*6顆
保存方式:冷凍90天 (商品請勿重覆退冰、開封後請盡速食用完畢!)
C.港式手工珍珠丸
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糯米顆顆圓潤飽滿
★用料紮實純手工製,在家享受港式料理
成分:糯米、溫體後腿豬肉、荸薺、豬板油、洋蔥、胡椒粉、鹽
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D. 港式鼓汁三層肉
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★道地港式口味、鮮嫩多汁。
★需要蒸15分才可食用
★堅持不添加
成分:溫體三層肉豬肉、豆鼓、辣椒、辣油、糖、胡椒粉
規格:200g/包
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E.頂級智利鮭魚腹/400g x 3片
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★肉質紅潤紮實,鮮甜味美
★大海強悍的迴游美味
★鮭魚肉扎實,被稱為海中的王者,在不受污染、潔淨寒冷的智利海域中成長,成就完美的魚肉品質。
規格:400g±10%/片 x 3片
產地:智利
保存方式: -18°C 以下冷凍保存
F.挪威超厚薄鹽鯖魚200g x 3片
原價:現在特價只要 240 元
★來自寒冷挪威冰海海域的鯖魚
★含豐富omega-3、不飽和脂肪酸DHA、EPA
★油質豐厚,營養價值最高的魚
規格:200g+-10% x 3片
產地:挪威
保存方式: -18°C 以下冷凍保存
G.特級格陵蘭扁鱈260g x 3片
原價:現在特價只要 540 元
來自格陵蘭純淨無污染海域
★肉質雪白、滑嫩細膩、油質豐厚、口感綿密細膩、入口即化
★刺少甘甜且、無肚洞
規格:260g±10% x 3片
產地:格陵蘭
保存方式: -18°C 以下冷凍保存
H.特級無刺鱸魚片250g+_10% x 3片
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★頂級海水金目鱸
★肉質扎實、甜美,無刺
★膠質豐富,最高品質
規格:250g+_10% x 3片
產地:台灣屏東
保存方式:-18°C 以下冷凍保存一年
I.頂級海白蝦/無毒特大600g
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★Q彈的肉質,細緻綿密的頂級口感
★蝦身多汁且蝦殼甜美,清香回甘的美味
★產地新鮮捕撈,急凍包裝
規格:600g
產地:馬來西亞
保存方式: -18°C 以下冷凍保存一年
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健康來自純淨 在 愛吃鬼維尼 Youtube 的精選貼文
互新三酸這個品牌是在南投縣仁愛鄉的互助村跟新生村,取用這兩個村的第一個字。三酸是青梅、楊梅、檸檬三種。由來自合歡山下北港溪天然純淨水灌溉,生長於無毒的友善環境,原住民採放任是的傳統管理(友善耕作)與大地生態為伍。產品有果乾、醋飲、果凍、冰淇淋、冰棒等。
又以醋飲是互新三酸的明星商品,有四種口味(梅子醋、檸檬醋、楊梅醋、三酸酵素)維尼最喜歡也最推薦的就是三酸酵素,酸酸甜甜的又不會有刺刺的刺激感,滿溫和的,冰冰涼涼的完全可以取代手搖飲,也比較健康無負擔
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健康來自純淨 在 吳光頭 Youtube 的最佳解答
女人一生擁有這七種珠寶就夠了
寶石是自然界裡最完美的結晶,世界上能被稱為礦物質的寶石有2百多種,但是能夠稱之為珠寶的只有七種,它包含著五皇一王一后,五皇之首是鑽石,鑽石作為世界上最堅硬的寶石,是以金剛石打磨而成,從開採到篩選再到切割打磨,這之中要耗費無數金錢與心血,方能成就一顆熠熠生輝的鑽石,實屬可貴,也是代表永恆純淨的愛情,他是屬於寶石中的皇上皇,五皇排名第二的是祖母綠,綠色寶石之王的祖母綠自古以來也深受王室貴族喜愛,從古埃及時代起便被拿來做為貴重的首飾。翠綠色的祖母綠療癒輕音,有著玻璃般的光澤。祖母綠開採困難、天生裂痕多而成形又小,因此價格高昂價值珍貴。,它象徵幸福代表幸運,也是結婚55周年的紀念石,五皇排名第三的是紅寶石,同樣屬於剛玉家族的紅寶石有著濃豔的紅色,瑰麗絢爛,珍貴非凡。紅寶石中最貴重的當屬緬甸的鴿血紅寶,它便有擁有上述的絢爛的特徵。紅寶石主要的成分是氧化鋁,它的紅色也是因為其中化學元素所導致的成色。,他的身上瀰漫著一股強烈的生機,和濃豔的色彩,能讓人帶來好運,五皇排名第四的是藍寶石晶瑩剔透的藍寶石也是從古埃及時期就被用來作為宗教儀式上的貢品,之後也深受王室喜愛,諸如英國與俄國的帝王都會用藍寶石來裝飾王冠或者禮服。藍寶石的顏色深邃而神秘,濃郁的藍有著絲絨般的感覺,十分獨特,也因著大眾的目光。而藍寶石其實也是除了紅寶石外的其他剛玉的統稱,所以藍寶石不只有藍色,還會有綠色、黃色、粉色等⋯⋯但其中還是以藍色最貴珍貴。,它象徵著天真誠實和慈愛,他有帝王石之稱,五皇排在最後的一個呢,是我們的金綠寶石,相比於前面的幾種寶石,這種寶石不會經常被人們提起,它就是俗稱的貓眼石,貓眼石因為有著與貓眼一樣的光學現象才因此得到這個稱呼。貓眼效應靈活明亮,會隨著光線強弱而變化,這是來自寶石內部包體的定向排列。貓眼石有著絲狀光澤,顏色自然美麗,寶石表面的亮待會隨著光的強弱變化,非常特殊。,一王指的是玉石之王中的翡翠。翡翠是種硬玉,多數產自於緬甸,質地溫潤顏色美麗,許多人視若珍寶。,一后呢就是具有高雅氣質的珍珠,它象徵著健康幸福和富有,溫潤的珍珠優雅大方,擁有著許多顏色,諸如白色、粉色、金色與黑色,其中以白色最為常見。百搭的珍珠常用來打造成首飾,完成後自然地淌露出高貴的氣質,美麗清新又百搭。,我是吳光頭追蹤我,我們一起學習更多的珠寶藝品小知識
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