⚾️
第4クール終了。
初日84球、4日目60球。
19日に紅白戦に登板するので少しずつ投げる球数も落としていきながらの調整。
今日投球フォームの動作解析もしたので、どんなフィードバックがくるのか楽しみです👍
#明日はお休み
#初日のピッチング
#今日のキャッチボール
#wattbikeはつらいよ
#体幹トレーニングはつらいよ
#マッチとワッチパート2
#ヒロシとツヨシ
#寝てないよトレーニングだよ
今日のキャッチボール 在 ダルビッシュ有 Yu Darvish Facebook 的最讚貼文
今日は軽いランニング、キャッチボール、体幹で練習終わり!なんだかんだ今週は完全休養を取ってなく、ちょっと疲れが溜まっています今日の午後と明日はしっかり休んでまた来週頑張りますちなみにキャッチボールは120フィート(約36m)まで来ました順調です今日のキャッチボールは気温2度の中でした(笑)最近めちゃくちゃ寒いです日本も寒いでしょうから身体には気をつけてくださいね
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