【懂夢的人，最清醒】#文末贈解夢課🎉
你做過最記憶深刻的夢是什麼？
曾在好幾年間，我都做著極其類似的夢。
例如，我的房間牆壁變成大大的落地窗，雖然是高樓層，但外面竟然人來人往，還有雲霄飛車躍過，所有人都能清楚看見躺在床上、衣衫不整的我...
又例如，我的家變成一個公共區域，很多人來來去去，好似原本就是這樣設計的，但我無法適應一直有人突然入侵的恐懼感...
每次從這類的夢醒來，我總是很緊繃，滿身大汗，甚至左顧右盼地確認沒人闖進我的房間。
在這之前，我雖然知道「夢」反映了深層潛意識，但總覺得影響力沒那麼大吧？真實生活都關注不完了還談什麼夢。
但是，靈性修煉讓我頓悟到，#人生就是一場夢（你只是意識投影在空間中的一個角色），#夢則與人生互為倒影，甚至腦科學家也發現夢有「紓緩壓力」、「調節情緒」等功能，種種原因，讓我開始對「夢」產生了興趣。
----------#關於夢的常見疑問------------
Q1：#如何為自己解夢？
首先，要將夢解構成五大部分，1.場景 2.人物 3.物品 4.劇情 5.感受。
接著認清，每一部分、所有角色都是你，因為你就是造夢者。
但潛意識會把場景變造、扭曲，故沒學習過的人難以理解夢。所以，解夢不能只看表面劇情，而是要深入了解這些場景、人物和物品的「#心理象徵」。
就像我在夢中經常被「一群陌生人」觀看，這其實就象徵著他人或社會的眼光與評價。
自我解夢需要先增進對「象徵」的認知，以及理解這個夢在探問我們什麼樣的人生主題。
Q2:#人類會做類似的夢嗎？
研究統計顯示，人類最常做的三大夢，就是「#從高處掉落」「#考試失利或遲到」及「#被什麼追趕著」，通常都在壓力大和自我價值低落的時期夢到。
Q3:#我都沒有做夢耶，怎麼會這樣？
每個人每天晚上平均會做5～6個夢，你一定有做夢。
但如果睡得很沉可能會不記得，請在睡前有意識地告訴自己「我會記得夢，即使是片段也可以」，然後在床旁準備小本子，起床有印象就趕緊記下來。
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人生就是一場夢 在 [心得] 人生不過是一場夢- 看板Buddha 的推薦與評價
我們常常感歎“人生如夢”，實際上人生就是夢，現實與夢沒有本質區別。
佛教指出，人有八識，（眼耳鼻舌身）五蘊五識、意識、末那（我）識，
和阿賴耶識（潛意識）。當我們（所謂）清醒的時候，我們用前六識在
展現世界，眼識通過視網膜把進入瞳孔的不同頻譜的光子“重新構造”
成三維世界，耳識把空氣振動變現為聲音和音樂，鼻識、舌識把化學
物質變現為香臭和味道，身識把佈滿神經元的皮膚觸覺變現為柔滑、
粗糙等感覺，然後思想（意識）把事物的前後變化用邏輯關係貫穿在一起。
當我們進入睡眠的時候，五識關閉，我們的器官不再接受（所謂的）外界
資訊，意識同時也關閉了。我之前說過，意識是判斷，意識根據某種邏輯
來判斷。我們之所以認為自己是清醒的，是因為意識在作用，意識通過
“比對”，看到自己的床，看到房間、外面的景色，然後“告訴”自己
我們清醒。在夢中，意識是關閉的，所以數學家不能在夢中解決數學問題
。因為意識關閉了，所以我們不知道自己是在做夢。（有做清醒夢的，
這時候意識沒有全部關閉）
做夢的時候意識關閉，潛意識（阿賴耶識、藏識）開始進入前臺作業，
潛意識是習氣的庫存。做夢的時候眼識也在起作用，所以我們可以看到
空間，耳識也起作用，我們可以聽到聲音或說話。身識起作用，所以會
有夢遺等現象發生。鼻識、舌識的作用不太大。
潛意識是非邏輯的、特性的，我們所有的“貪嗔癡”等壞毛病、壞習慣
等雜質都藏在潛意識裡，我們的“真善美”也含藏在潛意識裡。在夢中
因為沒有“意識”的管控，或者管控非常低弱，所以有時候我們的夢
亂七八糟、無奇不有，白天連想像都想不出來。
夢為什麼不連續？因為意識不發生作用。意識為什麼不發生作用？
因為意識作用要耗費能量，我們學習和工作是要花精力的。而夢和睡眠
是為了重新積蓄能量的過程，所以這時候意識必須關閉。這是人體的
精美設計。
我們醒來之後，與外緣重新連接在一起。外緣是什麼呢？是物質形態
的記憶體。房子也是某種記憶體。房子原先是不存在的，是本來無的
，是人們為了居住把鋼筋水泥和在一起做出來的。這個外界記憶體把
我們的內置記憶重新歸位，加上意識的作用，我們就產生了連續性。
有了連續性，我們才可以“正常”工作和生活。沒有連續性，就是
“夢”，就是“今宵酒醒何處”，就是“莊生夢蝶”。
我們之所以有“人生如夢”的感歎，就是因為過去的事件也已消失，
童年不復存在，但是內置記憶有殘留，加上物質的殘留（家鄉）
的雙重作用。一旦家鄉的模樣消失（因為老屋被拆遷）而不復存在，
這個內置記憶就更加產生“人生如夢”的感覺。記憶是我們認為物質
世界真實存在的“本質”，是我們不能悟道的“元兇”。
所以人生不是如夢，它就是夢。除去連續性，與夢沒有分別。連續性
是意識產生的，給我們一個錯覺，認為事物是連續的。於是我們執著
與“連續性”。華嚴經：萬法唯識。除了這個“識”，一切都是空的
。世界是“識”創建出來的。
如果我們看到了世界萬物都是這個“識”的作用，就是明心見性。
知道宇宙萬事萬物都是“識”的產物，除去識，別無他物，就契入了空性。
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