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インスタライブを使ったDLS特別授業としてお送りした、バレエ解剖学基本編パート4。
パート4では肋骨、胸骨の復習をしつつ、ダンサーのアライメントや骨盤、頭蓋骨との関係性を学びました。
前回の後半あたりからだんだん難しくなってきましたが、ついてきてますか？
なんだか難しくってついていけません！という人は、先週からスタートしたオンライン学校の新授業もチェックしてみてね。
新しい授業は
「上達するバレエノートの書き方」と、
「ダンサーの表現力を理解しよう」の2つ。
子供たちだけでなく、大人にも役立つこの知識。
解剖学と違って一度頭に入れておけば、普段のレッスンのレベルが上げることができるかも…
そして、新しいクラスでひと息ついた後は、ぜひ解剖学に戻ってきてね笑
https://youtu.be/4EI2SdMXW48
I CAN FLY 🕊
先日の沖縄で、 @and_takeiteasy
に初体験させてもらったfoil surfing🕊
その時はジェットに引っ張って貰って飛べて
大興奮だったんですが
今回はパドリングで飛ぼう‼️と、
@ruminasato さんに誘ってもらい
千葉へ行って来ましたー
写真の様子を見れば分かるように
( 様子がおかしい写真ですが…苦笑 )
2ラウンド4時間近く入りましたが、
1本も飛ぶどころか立てませんでしたぁ…😫
波乗り20年以上やってますが、もう別モノ‼️
でも皆んなが気持ち良さそうに
スイスイ飛んでいるのを見ると、
飛びたくて飛びたくて…
あの沖縄での感覚を味わいたくて…
難しいけど楽しいし、悔しいので
又絶対にリベンジしますー‼️
この日は千葉にある @tedsurf さんで
お世話になりました。
フォイルは板に大きな羽も付いてるので、
しっかり分かってる人に指導して貰わないと
周りにも危ないし楽しめないと思います⚠️
関東近郊で気になった人は、
コチラに行けば間違い無いと思いますよー👍
surfing, foil surfing, sup surfing、、、
他いろんな大人の海遊びを
海遊びマスターの潤さんが親切丁寧に
アドバイスしてくれます🤙🏿🤙🏿🤙🏿
潤さん、ハードコンディションで
全身筋肉痛ですが😁
怪我なくやらせてもらい有難うございました🙏
そしてコチラでたまたま会えた、
世界最高峰のfoilを作る @armstrongfoils
のarmyさんに会えて、その板に乗って一緒に
海に入れた事にも感謝🙏😭
その他にも沢山の変態foilerの方々に
親切にして頂き、最高の1日でしたぁ😊
また一つ海遊びでの楽しみを見付けたし
次は、人だけ飛ばずに（苦笑）
板と一緒に飛べるように頑張りまーす🕊
そして自力での初フォイルを最高の環境に
導いてくれた @ruminasato さん
本当に有難うございました🙏😊🦅
#foilsurfing #armstrongfoils #tedsurf #icanfly #beachlover #model #surfer #beachtree #cafeowner #salonowner
#フォイルサーフィン #テッドサーフ #アームストロングフォイル #沖縄 #happystandupokinawa #naish #海遊び #大人の海遊び #モデル #サーファー #男性美容家 #ビーチツリー
#次は飛びたい #いや飛びます
#マスクの要らない場所
#ウィルスに負けない身体づくり
@ TED SURF SHOP
【5月14日 星期二 #周遊關西第貳回 資料分享 】
『跟大阪人去賞櫻』
1️⃣大阪城公園
https://digiq.jp/bbq/recommend/osaka/
《 櫻花樹下BBQ 包起爐包嘢食超方便 》
大阪府大阪市中央區大阪城1番1号
https://goo.gl/maps/sPTZHDrfM19S23n17
2️⃣日本 City Sup 協会
www.citysup.jp
《 河川上SUP住賞櫻 近距離浮住睇櫻花 》
大阪府大阪市中央区北浜東1-2 川の駅はちけんや
https://goo.gl/maps/UetfoaXjkYXootLGA
3️⃣枚方公園
《 坐住過山車衝入櫻花雲 》
大阪府枚方市枚方公園町1-1
https://goo.gl/maps/dS9AGtDTXvjKtMsD6
『關西料理狂人』
4️⃣ザ・洋食屋 キチ・キチ (Kichi Kichi)
《 蛋包飯傳道師主理 京都反轉蛋包飯 》
京都府京都市中京区三条先斗町下ル材木町185-4
https://goo.gl/maps/eQXwYTndmzNHAKu28
5️⃣熊の焼鳥
《 最多28部位雞刺身 一串入魂的細心燒鳥 》
大阪府大阪市北区天神橋6-3-26 レンガ通り内
https://goo.gl/maps/CStDHj8XxURNwbhd9
#孤獨的立喰JAR
とろ～り半熟卵のカレーパン 流心半熟蛋咖哩包
JP¥ 270 (約HK$19)
Ceylon Tea & Bread 天神橋店／大阪府大阪市北区天神橋４丁目７−29 扇町山一ビル1階
零食Jar排行榜：2位
#周遊關西第壹至拾回
5月13日 至 5月24日
逢星期一至五 22:30 翡翠台
請多多支持
今年最後の夏キャンプは、
やっぱり猛暑から逃げて向かった先は、
長野県の青木湖。
思えば、青木湖には４年連続で訪れています。
今回のキャンプ地は【青木荘キャンプ場】
標高は８２２m,
夏でも涼しく、快適に過ごせるキャンプ場
もちろん青木湖を一望できるサイト
青木湖周辺には、カヌーやSUPなどレンタルできる施設もあるので
アクティビティも充実
７月上旬ころは、青木湖ではホタルも見れるみたいです
自然の中で、静かな湖畔で過ごすキャンプは、
贅沢な時間。
静かなキャンプが好きな私は平日に行きます。
本日のキャンプ飯
焚火で豪快肉キャンプめし!!
『トリプルチーズバーガー』に挑戦😊
これ、めっちゃ作って見たかったメニューです(^o^)
あふれる肉汁と、とろけたチーズの組み合わせ。
夏の湖畔で食べるキャンプ飯は、絶対コレでしょ👍
そして、今回はキャンプの前に
いつものAPCさんへ立ち寄り
愛犬とSUPも楽しんで来ています(^o^)
ゆずもあずきも、夏を楽しんでおりますので
是非見てやって下さい。
ちなみに、青木荘キャンプ場では、
今年から、キャンプ場の前では、犬は泳がせてはいけないと
説明を受けたので、キャンプ場で愛犬は泳いでいません。
SUPをレンタルした、APCさんでは、ワンちゃんも一緒にSUP OKです。
オーナーさんも、とても素敵な方です(^o^)
＃キャンプ＃キャンプ飯＃キャンプ料理＃キャンプ道具
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雨キャンプ キャンプ飯 簡単 鉄フライパン 長野県小黒川渓谷キャンプ場
https://youtu.be/4Fl3fPhtnws
雨キャンプ 記録的短時間大雨 壮絶 キャンプ /大雨警報/アイミックス自然村南乗鞍
https://youtu.be/fMd21KAI20w
キャンプ夏 おすすめ避暑地キャンプ場/キャンプ暑さ対策/湖畔キャンプ
https://youtu.be/jkT7duPWSio
キャンプ 夏でも快適 避暑地/キャンプ飯はザリガニパエリア/カクレハ高原キャンプ場
https://youtu.be/81HUI5oh-gw
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GO！KAKU
N1文法 ＃31
プロデューサー JIN PARK
講師 KIM KYUNG SUP
１．～ずにすませる/ずにすんだ
意味：〜なくてもよくなる
接続：Vない ＋ ずにすませる
Vない ＋ ずにすんだ
※する＝せずにすむ
※良くないこと、面倒(めんどう)なこと、
嫌(いや)なことをしなくなても
よくなった時に使う
①替(か)え玉受験によって勉強せずにすませる。
②後輩(こうはい)に仕事を丸投げして残業せずにすませるなんて酷い(ひどい)話だ。
③彼の長い長い話を聞かずにすませる方法をずっと考えている。
④夏休みの宿題で風景画を描かなくてはいけないが、絵が得意な父が描いてくれそうなので自分では描かずにすませるつもりだ。
⑤実家からレトルト食品がたくさん送られてきたので晩(ばん)御飯(ごはん)を作らずにすませる。
⑥運良く自治会の役員をやらずにすんだ。
⑦うまい具合に電話が鳴り、話したくない話題を話さずにすんだ。
⑧アレルギーがあるので、どんな場所で作ったかわからない手作りクッキーを食べずにすんだ。
⑨終電が早いので、二次会のカラオケへ行くことができず、部長の下手くそな歌を聴(き)かずにすんだ。
⑩タイミングよく遠方への出張がかさなり、会社の飲み会に行かずにすんだ。
２．AなりBなり
意味：AでもBでも好きなほうを選ぶ
接続：名詞/Vる＋なり
＋名詞/Vる＋なり
※ 特別な形：～なりなんなり
※「～てください」「～ほうがいい」
「～たらどうですか」などが多い。
② お困りのことがございましたら、メールなり電話なり連絡してくださいね。
②食べるなり、飲むなり遠慮(えんりょ)なくおくつろぎください。
③友達の借金の保証人になったが、友達の行方が分からなくなってしまったので、副業(ふくぎょう)するなり何なりしてお金を返さなければならない。
④この貝は生では食べられないので、煮(に)るなり焼(や)くなりしてください。
⑤習ってない単語があるなら自分で調べるなり、人に聞くなりしたらどうだろうか？
⑥勉強ばかりしていないで、たまには遊(あそ)びに行くなり、買い物に行くなりしたほうがいいですよ。
⑦久しぶりの長期休暇(きゅうか)なので旅行するなり、実家に帰るなりしたいものだ。
⑧そこでゴロゴロしてるならご飯を作るなり、風呂(ふろ)掃除(そうじ)するなり家事を手伝ってよ！
⑨ストレスがたまったら映画を見るなり、運動をするなりしてストレス発散(はっさん)した方がいいよ。
⑩道に迷ったなら交番に聞くなりすればよかったのに。
３．～といわず～といわず
意味：どこでも、いつでも、
〜も〜も全部
接続：名詞１+ といわず
+ 名詞２ + といわず
①日本人は子どもといわず、大人といわずアニメをよく見ます。
②友達の部屋は壁(かべ)といわず、天井といわず、アイドルのポスターだらけだ。
③ワインといわず、ビールといわず、お酒が大好きだ。
④現代人は食事中といわず、移動中といわず、いつでもスマホを使っている。
⑤昼といわず、夜といわず、あそこの道はいつでも渋滞(じゅうたい)している。
⑥彼は電車といわず、休(きゅう)憩室(けいしつ)といわず、どこでも寝(ね)ている。
⑦雨漏り(あまもり)のせいで床といわず、階段と
いわず、水浸(みずびた)しだ。
⑧泥棒(どろぼう)に入られタンスといわず、クローゼットといわず、家中のいたる所が荒(あ)らされていた。
⑨半袖(はんそで)半ズボンで藪(やぶ)に入ったので手といわず、足といわず、全身虫刺されだらけだ。
⑩繁忙期(はんぼうき)で仕事が終わらず、平日といわず、週末といわず、出勤しなくてはいけない。
４．～たひょうしに
意味：〜たとたん、
〜したちょうどその時
接続V た/ 名詞＋の＋ひょうしに
①振(ふ)り向いたひょうしに首に激痛(げきつう)が
走ったから、すぐに病院へ行った。
②つまずいたひょうしに小指をぶつけてしまいとても痛い。
③くしゃみをしたひょうしにアクセルを踏(ふ)み込んでしまったらしい。
④500円玉を落としたひょうしに蹴(け)ってしまい自動(じどう)販売機(はんばいき)の下に入り込んでしまってとても悲しい。
⑤立ち上がったひょうしにスマホを落としてしまい、画面が割れてしまった。
⑥さっき人とぶつかったひょうしに家の鍵(かぎ)落としてしまったようで、家に入れない。
⑦ふとしたひょうしに昔住んでいた街(まち)を思い出す。
⑧ビニール袋(ぶくろ)を持ち上げたひょうしに破(やぶ)れてしまい袋の中身が全部出てしまった。
⑨くしゃみをしたひょうしにおならが出ておかしくて笑いが止まらない。
⑩前を見ずに友達と話しながら歩いていて、標識(ひょうしき)の支柱にぶつかったひょうしに大事なところを打って悶絶(もんぜつ)した。
５．～はおろか
意味：〜は言うまでもなく、
〜はもちろんのこと
接続：名詞（＋の）＋はおろか
①右手を骨折(こっせつ)してしまい、字を書くことはおろか箸(はし)で物を食べることもできない。
②ドリアンが嫌(きら)いで食べることはおろかにおいさえ嗅(か)ぎたくない。
③漢字はおろか、ひらがなも書くことができない。
④社長には逆(さか)らうことはおろか意見を言うことも許されない。
⑤パスポートを持っていないと滞在(たいざい)することはおろか、入国することもできない。
⑥彼女を怒(おこ)らせてしまい、仲直り(なかなおり)することおろか、話し合いの機会さえ与えてくれない。
⑦私は、海外旅行はおろか、この島から出たことがありません。
⑧海外への出張だったが、忙しすぎて観光(かんこう)はおろかお土産(みやげ)を買うこともできなかった。
⑨明日は学校で大事な試験があるので欠席することはおろか、遅刻(ちこく)することも許されない。
⑩その選手は大事な試合で勝つこと
はおろか点を取ることもできなかった。
６．～ゆえ(に)
意味：～という原因があって、～だから
接続：普通V/い形容詞 +
(が)ゆえ(に)/(が)ゆえの
名詞/な形容詞+ (である)+
(が)ゆえ(に)/(が)ゆえの
①心根(こころね)が腐り(くさり)きった男ゆえ、金の力しか信じていない。
②海外で生活するとなると、異なる文化を持つがゆえに生きづらさを
感じることもあるだろう。
③環境(かんきょう)汚染(おせん)が深刻(しんこく)であるがゆえに、
あらゆる選択肢(せんたくし)を検討(けんとう)しなければならないだろう。
④悪天候ゆえに親善(しんぜん)試合は延期(えんき)された。
⑤動かぬ証拠(しょうこ)があるゆえ、その男は逮捕された。
⑥若さゆえに、して良いことと悪いことがわからず、人に迷惑(めいわく)をかけたことを多くの人が後悔(こうかい)している。
⑦お金を持っていないがゆえに苦労してきたそうだ。
⑧不美人(ふびじん)には不美人ゆえの悩みがあり、
美人には美人ゆえの悩み(なやみ)があるようだ。
⑨世界には貧(まず)しいがゆえに十分な食事ができない人がたくさんいる。
⑩誠実(せいじつ)さと長い経験ゆえに、彼は企業のトップの立場まで昇り詰めた(のぼりつめた)。
７．～からある
意味: 〜以上の、〜もある
接続：数詞 + からある/
からする/からの
①痛ましい交通事故を起こした運転手への厳罰(げんばつ)を求める署名(しょめい)に20万人からある人が参加したそうだ。
②200キロからあるピアノを2階に運ぶには、足腰の強い人が3人は必要だ。
③人気絶頂(ぜっちょう)で引退したバンドの復活コンサートに5万人からある人が集まった。
④体長2メートルからある熊(くま)が、突然目の前に現れたので死んだふりをした。
⑤大手銀行の会長と結婚(けっこん)した30歳年下の妻は5億(おく)円からする遺産を相続したそうだ。
⑥鈴木なんていう名前、この地域に千件からあるだろう。どうやって彼を探せばいいか途方にくれてしまいそうだ。
⑦終電を逃し10キロからある道を歩いて帰った。
⑧彼は独身貴族なので30万からする自転車をいくつも持っている。
⑨この部屋はあまりに汚いので改装(かいそう)するには300万円からの
資金が必要である。
⑩友だちの彼氏が100万円からする指輪(ゆびわ)をくれたという話を耳にし、うらやましくてたまらない。
８．～からなる
意味：～から作られている、
～からできている接続
接続：名詞＋からなる
※～によって／から、
と言い換(か)えることができる。
①日本の1年は4つの景色からなっている。
それは春、夏、秋、冬です。
②私の家族は4人からなる核家族(かくかぞく)です。
③野球のチームは9人のメンバーから成っている。
④そのクラスは５０人の生徒からなる。
⑤太陽系は、１つの恒星(こうせい)と８つの惑星(わくせい)からなる。
⑥その国際会議は国籍(こくせき)の違う(ちがう)１０人
の専門家からなっている。
⑦水素原子２つと酸素(さんそ)原子１つからなる水は、地球上の生命活動を維持(いじ)する上で重要である。
⑧ラーメンはスープと麺(めん)から成っています。（当たり前！）
⑨私のバンドはヴォーカル1人、ギター2人、バンド1人、ドラム
1人の5人のメンバーから成っています。
⑩成功は献身(けんしん)と忍(にん)耐力(たいりょく)から
成っています。（いい言葉！）
効果音素材：ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
「日本語人」アプリ
全世界の日本語人集まってください！
日本語を勉強している人が繋がることができるアプリがあるのでご紹介しますね。友達ができたり、現地のガイドをお願いすることができます。名前は「日本語人」です。
1️ .日本語しか話せないないけれど、海外旅行をもっと楽しみたい！でも、現地を案内してくれる人を見つけることができない・・・。
2️ .今までたくさん学習した日本語で、お金を稼ぎたいです！
3️ .日本人、または日本語ができる友達を作りたいのに、どこにいるか分かりません。
"日本語人"というアプリは 皆さんが悩んでいるこれらの問題を解決します。
ダウンロードリンクは こちら↓↓
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Android(Samsung Galaxy)
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