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Oct 6, 2021 - In thia video am teaching best drills for Purna Bhujangasana & Purna Dhanurasana. Practice this everyday for best result. ... <看更多>
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Poorna Bhujangasana, the Complete Serpent Pose is the advanced level of Bhujangasana. Bhujangasana resembles the elegant and prideful stance ... ... <看更多>