Chia sẻ một bữa sáng kinh điển của mình 🍞🥑🍳
Đang mùa bơ, giá thành cũng khá là rẻ, mọi người tranh thủ mua ăn để nạp fat tốt cho cơ thể nè :)))
Một bữa sáng đủ 3 chất: carb-pro-fat , đảm bảo healthy, eatclean và còn noooo nữa 😍
#stayhealthyeasy #healthymeals #healthybreakfast #healthylifestyle #eatclean #dietfood #foodshare #hangdausrecipes #healthyfoods
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「hangdausrecipes」的推薦目錄:
- 關於hangdausrecipes 在 Stay Healthy Easy Facebook 的最佳貼文
- 關於hangdausrecipes 在 Stay Healthy Easy Facebook 的最讚貼文
- 關於hangdausrecipes 在 Stay Healthy Easy Facebook 的精選貼文
- 關於hangdausrecipes 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於hangdausrecipes 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於hangdausrecipes 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於hangdausrecipes 在 MỖI NGÀY 1 LUNCH BOX | Food, Takeout container - Pinterest 的評價
hangdausrecipes 在 Stay Healthy Easy Facebook 的最讚貼文
Ai là fan của Trứng nào ???
Mình gọi món này là “Egg bun” - Hamberger theo kiểu Low-carb, Keto ấy 😝 Thay vì vỏ là bột mì thì thay thế bằng trứng gà, nhân cũng gần giống burger. Nhìn trông xinh xẻo k nè?? 🥰
EGG-BUNS
📌 Nguyên liệu:
Trứng gà
Xà lách, cà chua
1 lát bacon
1 miếng Cheddar lát
Sốt tuỳ ý (mình dùng Sốt Thousand island)
📝 Cách làm:
- Trứng luộc chín, bóc vỏ, bacon áp chảo cho ra bớt mỡ, Cheddar làm 4 để thành các miếng vuông nhỏ xinh nha.
- Cắt đôi quả trứng, quết sốt lên 1 mặt, sau đó xếp lần lượt xà lách, cà chua, Cheddar, bacon, cuối cùng là úp nửa trứng còn lại lên.
- Rắc lên bề mặt chút muối, tiêu là xong.
👉🏽 Low carb, High Protein, Good fat, Eatclean 🌿🌿
🌿 Nhớ tag và chia sẻ bạn bè nếu thấy món ăn này hữu ích với bạn nhaa ❤️
#stayhealthyeasy #healthymeals #healthybreakfast #healthylifestyle #eatclean #dietfood #foodshare #hangdausrecipes #healthyfoods
hangdausrecipes 在 Stay Healthy Easy Facebook 的精選貼文
Thời tiết Hà Nội nóng nực làm mình lười nấu cơm thật sự luôn, đứng nấu nướng vừa nóng vừa mất rất nhiều thời gian nên chả nghĩ ngợi gì nhiều mà chỉ muốn làm salad ăn cho mát thôi 😩 vừa nhanh vừa tiện vừa mát nữa chứ !!!
Với những tín đồ thích ăn nhiều rau như mình thì salad là chuẩn bài lắm rồi. Làm cho mình ăn mà bạn roommate còn đòi ăn cùng 🤣🤣🤣
•••
🥗 SALAD TRỨNG sốt Caesar 🥒🍅
📌 Nguyên liệu:
Xà lách, cà chua, dưa chuột
30g ngô ngọt
50g khoai lang
2 quả trứng luộc
20ml sốt Caesar
📎 355 kcal
#stayhealthyeasy #healthymeals #healthybreakfast #healthylifestyle #eatclean #dietfood #foodshare #hangdausrecipes #healthyfoods
hangdausrecipes 在 MỖI NGÀY 1 LUNCH BOX | Food, Takeout container - Pinterest 的推薦與評價
... Cherry tráng miệng #stayhealthyeasy #healthymeals #healthybreakfast #healthylifestyle #eatclean #dietfood #foodshare #hangdausrecipes #healthyfoods. ... <看更多>