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grace care媽媽手護腕 在 [心得] 3M媽媽手護腕使用分享- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者han14avbyy (劍膽亂劍)
看板BabyMother
標題[心得] 3M媽媽手護腕使用分享
時間Wed Mar 15 17:19:31 2017

自從當了媽媽之後
每次抱小孩常常會覺得大拇指靠近手腕的地方很痠痛
甚至有時候要轉水龍頭而已都很吃力
後來帶兒子去醫院打預防針的時候
有到醫院的藥局去詢問一下
醫生建議買媽媽手專用護腕戴著 對肌肉的支撐比較有幫助


我買的這款護腕的材質很柔軟 透氣性也很高 就算帶一整天也不會不舒服

跟藥局裡其他款護腕相比 3M媽媽手護腕很方便
就算只有自己一個人也只要花30秒就可以戴好了
（當然價格也比較高一點XD)
因為它有設計可調整的拉繩和方便穿戴的魔鬼氈
做工也比較細緻 跟外面菜市場買到的材質差很多
每次撕黏之後也不會有棉絮卡在上面


大拇指指套的兩側也有加了兩片支撐用的塑膠片
主要是用來固定大拇指的關節
讓大拇指不要那麼頻繁的被使用
固定效果也比其他款護腕好很多


雖然戴護腕沒辦法治療但至少可以把大拇指的地方固定住
也比較可以降低大拇指被使用的頻率
以上心得跟大家分享~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.1.36.254
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1489569574.A.187.html
推 monica329 : 兩手都媽媽手~生火中!! 原本的實在戴不久 會起疹子 03/15 17:29
推 foreverhot25: 媽媽手ing><，媽媽真的好辛苦QQ 03/15 17:42
推 kevin700904 : 媽媽手快半年才好，做很多次物理治療 03/15 18:07
推 oyster428 : 謝謝分享，真的非常需要（最近已經去針灸兩三次， 03/15 18:08
→ oyster428 : 有比較好一點，但自己知道現在治療只能治標不能治 03/15 18:08
→ oyster428 : 本） 03/15 18:08
推 oyster428 : 可以請教買多少錢呢？謝謝 03/15 18:16
我在藥局買1150元唷
推 IKOLP : 請問是3M FUTURO THUMB 姆指支撐型護腕嗎？ 03/15 18:23
我買的是3M FUTURO THUMB 拉繩式拇指支撐型護腕
推 chenanju : 去看復健科，醫生判斷後，職能治療師會依據妳的手的 03/15 19:02
→ chenanju : 形狀量身製作一種支架(副木)，健保給付 03/15 19:02
推 Katheine : 但我的復健師說不要帶護脘，因為戴了會沒痛感繼續 03/15 20:14
→ Katheine : 使力，導致更嚴重。 03/15 20:14
醫生有說抱小孩的姿勢要改
不能把重量集中在手腕上否則會一直復發
平常可以做大拇指伸展的動作幫助舒緩緊繃感
推 glitter0102 : 媽媽真的很偉大 幸好痊癒了 不然感覺真的很不舒服 03/15 20:26
→ glitter0102 : 也想買一個來預備 03/15 20:26
推 smarttommy : 我老婆有用，確實有改善。以前手都不能彎，現在可 03/15 22:43
→ smarttommy : 以了！ 03/15 22:43
推 ayayoko : 我也剛買 但是是另一款的 03/16 02:36
→ ayayoko : 我買thumb款 03/16 02:37
推 cheerf : 生火+1,本來打針後就不痛了，但小孩一歲力氣超大還 03/16 06:51
→ cheerf : 不會走，媽媽手又出現 03/16 06:51
※ 編輯: han14avbyy (39.1.36.140), 03/16/2017 11:50:04
推 ling59fznd : 在復健科上班的朋友也是推這款，3M的好用 03/16 17:42
推 maxjenius : 媽媽手是可以預防的 抱小孩的時候不要讓重量集中在 03/17 14:16
→ maxjenius : 手腕 擠奶的時候可以用電動的輔助 也拉筋舒緩大拇 03/17 14:16
→ maxjenius : 指肌肉 再來就是配戴護腕 3M有兩種SIZE可以選 03/17 14:17
→ maxjenius : 可以實際穿戴看看 03/17 14:17
推 sharika : 原來擠母乳也會..看來要多加注意了 手機也不能常滑 03/20 16:17
推 sibin : 朋友也懷孕了，先建議她戴著預防媽媽手自然產生好了 03/23 23:24
推 shuahan : 謝謝分享，買來送新婚的朋友了 03/26 12:42






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