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【COVID-19變異株叩關台灣，備戰下波疫情我們該怎麼辦？】
在Delta變種病毒株之下，觀察到亞洲各國擋不住、二劑疫苗已經逐漸退守為避免重症、疫苗產能不足，醫院內部做的推論我認為太過悲觀。
台灣擁有先天地理條件之優勢，延長外部疫情進入相對容易，但COVID-19變異株不可避免的總有一天會來，為了重新部署，我有四點建言：
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#COVID19 #新冠肺炎 #武漢肺炎 #Delta病毒 #疫苗 #防疫 姜冠宇醫師 Pro'spect
自洽一詞，它的意思簡單來說就是自相一致的。英文是self-consistent，而歌曲卻很巧妙地翻成 ”self-harmony” 像是在訴說自己內心和表象所呈現的一致性、更像在緩緩地告訴聽眾，在這段需要共體時艱的日子裡，我們都可以善待自己、同時也被他人溫柔對待。
初聽一兩次會覺得整首歌是在感嘆時間的流逝的無力和挫折感，但最後細嚼後卻發現歌詞是在描述和詮釋在動盪不安的狀態中，與自己和解的過程(｡･ω･｡)ﾉ
或許2020和2021年帶來的許多危機和改變都是不可逆且不盡完美的，但期許大家都能在有限的生命中在對自我價值的認同還有對他人眼光和世俗體制投射中找到一個平衡點。
生命中每分每秒都在改變、也許帶來很多不如意與不順遂，但仍希望大家都能勇敢、找到心靈上的自洽、最終能與自己和解(｡･ω･｡)
ʕ •ᴥ•ʔ 想要謝謝伊莎 Isabelle Liu ㄉ邀約（幕後主使東尼大大），才有去年底在台大社科音樂節的演出、也才會有這次製作的產生。再來謝謝平昀的吉他編曲、伴奏和阿普ㄉ再次強力製作支援。最後謝謝恩哲和加恩用影像讓作品完整。
這首歌入圍了今年金曲獎最佳單曲製作人獎，相信有一些人還沒有聽過這首歌，聽完翻唱後有空必須去聽聽原曲！
在此把這首歌送給所有不管在任何時候、任何地方需要被安慰的靈魂們( ´ ▽ ` )ﾉ
完整版傳送門: https://youtu.be/TbkONSHx4kA (記得戴耳機聽)
原唱者 Originally by｜莫文蔚 Karen Mok、郭一凡
作詞 Lyricist｜郭一凡
作曲Composer｜郭一凡
製作人Producer｜荒井十一
[ 音樂製作 Music Production ]
配唱製作人 Vocal Producer| 劉普恩 @禾酷音樂
錄音師 / 混音師 Sound/Mixing Engineer| 劉普恩 @禾酷音樂
錄音室 / 混音室 Recording/Mixing Studio| 禾酷音樂 Hardchord Studio
吉他改編曲 Guitar Arrangement｜林平昀
[ 影像製作 Video Production]
導演 Director｜ 吳恩哲 浪人影像 Wandering Squad
剪輯Editor ｜吳恩哲 浪人影像 Wandering Squad
攝助Assistant｜ 廖加恩
手寫字Handwritten Font｜林楟芳
攝影棚 Film Studio| 拾仨 13 studio 攝影棚／攝影服務／場地租借
最近醫院內部對於Delta #未雨綢繆 做了一些討論
高層裁示：
疫情應該會在1-2個月後再來，而且高峰將會是萬華區經驗的1.5倍
這推論基礎是站在Delta有更強的傳染力，並觀察到：
A. 看起來亞洲各國根本就擋不住
B. 更何況看來二劑疫苗已經逐漸退守為避免重症
C. 必然的疫苗供貨不穩、延遲交貨、產能不足
全球往第三劑增強的方向
但是有沒有能夠斷傳染鏈的功能（這是疫苗的公衛初衷），不知道
這更是造成WHO罵先進國家搶窮國疫苗接種率
目前Delta盛行的英國，開放後反而確診數微微下降
院內感染科專家是認為英國二劑覆蓋超過60%發揮效果
而目前台灣疫苗完成二劑的基礎，遠遠不夠
—
但是我是覺得這個推論，太過於悲觀
因為台灣最主要優勢是 海島封閉環境
不用像是新加坡要開放一定程度邊境商貿
台灣對外也只有一座機場
要像2020不斷延長外部疫情進入台灣，是相對容易
但是既然delta或delta+之後的變異株，總有一天會進來
還是要提出建言
1. 邊境防疫要當底線守住
主要機場既然只有一座，14+7就好好嚴格實施
#不要再受任何壓力改變政策
無關政治，這非常重要，卻勿再因小失大
要鬆綁正政策的唯一依據，是二劑完成接種率要達標
2. 檢討社區所有室內建築的通風
當Delta的傳染指數高、傳染力變強
這其實代表 #短距離 的 #氣溶膠傳染 比例會增加
氣溶膠與飛沫傳染是我們人類自己分出來的
但是實際上，病毒是會隨著疫情狀況提升氣溶膠比例
簡單講就是該多囂張時，病毒就會多囂張
在盛行區你隨便出個門，無論怎麼防都有可能被傳染
就是這個原因
而建築物在去年就講過，日後包廂式空間威脅會增加
在通風回風的系統，隨時有關閉混風，甚至從此捨棄混風
或追求全面成為開放通風空間，或許是環境上必要的準備
3. 慎防家庭感染，與準備家庭隔離量能
環南市場案就爆發家族兩戶10人以上的確診
這其實在印度有許多多代家庭更多這樣的案例
除了不同年代的族群衛生習慣不同
也常常有：媽媽被感染，小孩就必定被感染的定律
先前討論過疫苗目前無法防止密切接觸傳染Delta了
所以防治家庭傳染，是要全家與社區要共同訓練的
防治家庭傳染很重要的就是
以後回到家絕對是：#先把自己清洗乾淨再與家人互動
這個重要性應該不會亞於在外勤洗手戴口罩和社交距離
另一個進階，就是準備好一人一室的預備空間
當疫情再來，家有確診者，可能就要準備好一個房間
該房間要有可以獨自使用的廁所
這樣當病房與檢疫旅館量能不足，需要像是美國居家隔離觀 察
家裡有這樣的準備是最好的
至於家中有確診者，如何保護確定是陰性但是需要照顧的小孩
個人建議社區可以開始討論互助托育的機制
4. 第三劑政策提早準備，建議 #洗牌式混打
這講得很簡單，但是到時各種意外
首先是第三劑更是會遇上供貨更不足的問題
那是WHO講的，掠奪窮國疫苗，意思就是搶產能
所以拜託屆時不要再任何保守
變異株的時代來臨，我們會需要更多T細胞免疫增強抗體
按照美國NIAID(美國國家過敏和傳染病研究所)之前的建議
第三劑若要實施，必然是混打
因為公共衛生政策還要鎖定同廠牌，實施上就太困難了
民眾不方便、政府也不方便
且這些數據都跑在變異後面，所以決策還是要有膽視的
疫情時代已經不是一個可以通融保守的時代了
—
另外補充一點對國產疫苗的看法
國產疫苗一定是國家必然發展的必然項目
像是巴西就很明顯受不了採購卻各種延遲，甚至根本買不到的壓力
開始聲明發展自己的國產疫苗
但是面對越來越困難的第三期臨床試驗場域
免疫橋接是一個短期不得不採取的信仰工具（在沒被國際組織接受前）
唯獨能做的是釋出更多數據來阻卻疑慮
有疫苗如curvac，它失敗了，高端聯亞如何避免這前車之鑑？
這必然要以最淺顯清楚的方式來說明
疫情時代，各國都會有政治紛擾
甚至在疫情時代在各國當政務官的都很倒霉
Delta的出現，有點像是戴資穎的第三局
人類疫苗覆蓋率和變異速度一度被拉開了，很挫折
但是要做的還是一樣
先決要件就是透明（be transparency），才能步伐一致（be consistent）
才能進而找出共同經驗，為後人種樹，為後疫情時代開路
這是全世界每個角落都會面對的挑戰
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影片概括：
00:00 你的表達能力好嗎？
00:56 第一個C, Clear 明確
03:03 第二個C, Concise 簡潔
03:42 第三個C, Consistent 一致性
05:05 第四個C, Correct 正確
05:31 第五個C, Coherent 連貫性
06:33 第六個C, Complete 完整
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《做生意 : 一百個影響他人的小貼士 - INFLUENCE》倒數 - 第92 - 點可以令人幫襯你多啲?
LAW OF COMMITMENT AND CONSISTENCY 承諾及一致性法則
100個影響他人小貼士。倒數 - 第92:
考考你， 如果喺個shopping mall 入面，你唔識我，我唔識你，我叫你幫我填份問卷，係唔增加洗費，唔講大話，亦都唔逼人、唔求人情況下， 點樣能夠可以將同意填問卷率倍升呢?
根據心理學教授 San Bolkan and Peter Anderson， 佢哋2009年嘅時候做過一個研究， 純粹就咁問:「先生/小姐，可唔可以幫我填份問卷呀?」29%嘅人OK。
但如果你喺前面加多句 "Mr/Ms, do you consider yourself to be a helpful person?“ (你覺得自己係咪一個願意幫助他人嘅人?) 當然個個回答得都答 Yes 啦。 之後再問佢可唔可以填份問卷，咁回答OK比率就由29%大升至77%。 足足升咗1倍半。
點解? 呢個叫做 Law of Commitment and Consistency 承諾及一致性法則
因為如果你就咁問佢，佢好容易答 No. 但如果你先問佢「你係唔係一個 helpful person?」 佢答咗yes之後，就已經commit (承諾)咗自己所講的說話， 再要求佢幫你手的話，佢就會 consistent (一致性)好多。
應用喺你盤生意道， 假設你係賣健康食品的， 可唔可以先問你人客，「健康重唔重要呀? 降低壞膽固醇重唔重要呀?」佢答重要，先再推銷你嘅產品呢? 開酒吧嘅，就問下人客: 「人生最開心嘅贊唔贊成係今朝有酒，今朝醉呀? 」答 yes 的話， 你估你賣酒又會唔會多好多呢? 可能你覺得好低能，Whatever it is，目的都係令人客掘個窿畀自己踩入去， 咁佢就更加甘心，聽你話。
#承諾及一致性法則， #influence，#影響他人小貼士
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校園電視記者問及校長馬斐森有關 10 月 25 日港大校委會會議中裁定就校委會研究生代表朱科疑似賄選之投訴不成立一事。馬斐森指，在會議中的確有就此事作討論，討論範圍包括「紅包」所涉及的金額 (value of money)、事件嚴重性 (seriousness) 、其有否影響選舉結果 (whether it influences the outcome) 及其是否意圖影響選舉結果 (whether it is intended to influence the outcome) 等等，經長時間討論後得出投訴不成立的決定。他作為校委會成員會遵從 (abide by) 校委會的決定，亦認為此決定是經由討論得出，其他校委會成員也應遵從。
本台記者其後問及馬斐森有否擔心此事會影響港大聲譽，他表示港大的聲譽對他來說十分重要，而大學本身應該「清晰、透明、公平、一致」 (clear, transparent, fair and consistent)。他不希望、也不認為此事會影響港大聲譽，因為投訴不成立的決定是經過包含各方面觀點的討論而得出。他認為大學內有人提出反對意見並抱不同觀點對大學而言是健康的事，但當到最後得出結論時便應支持該結果。
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