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📍高雄
🥪A-bao早午餐察哈爾店
🍴高雄市三民區察哈爾二街210號
☎️07-3227266
⏰週一-週日 5:30-13:50
FB👉🏻A-bao早午餐察哈爾店
訂位 ❌
WiFi ❌
低消 ❌
服務費 ❌
刷卡 ❌
內用 ✔️外帶 ✔️
用餐時間 ❌
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🔹10號餐-美味豬排起司蛋總匯吐司/💰NT$99
🔸薯餅/💰套餐加購NT$20
🔹熱狗/💰NT$20
美味豬排起司蛋總匯吐司
配料有生菜.起司.蛋.豬排
吐司烤的酥酥的
入口起司香濃郁(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
又帶有番茄醬的香氣
口味吃來算清爽不膩口蠻好吃的
薯餅一份有4塊
炸的酥脆很香
小編推薦可以夾入總匯
一起享用剛剛好😝
熱狗是炸的一份四條
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©️圖片版權所有 請勿任意轉載©️
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💡快速分類🔜 #小云eat高雄#小云eat三民區
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📍A-bao 阿寶(員林大同店)
彰化縣員林市大同路二段178號 04-8396985
營業時間：早上5點至下午1點
💰總匯蛋板燒吐司($45)
💰薏仁豆漿(M/溫/$25)
網誌傳送門👉 https://m.xuite.net/blog/modeist76/wretch/589133121
一直覺得阿寶生意不錯，最近大同路靠近圓林園附近又開了間阿寶，店內位置不多，但菜單品項有田園蔬菜種類，選擇比較多，如果喜歡蔬菜類比較多的也可以試試看。薏仁豆漿意外的好喝，之後會想特別過去買。
#abao #阿寶 #吐司 #漢堡 #豆漿 #員林早餐 #大同路二段 #圓林園 #早午餐 #網美牆
【謝謝，明天去投票吧！15號！】
我是從小在北屯長大的小孩，
很多小吃店、餐館、手搖飲料店，
都有看著我一路長大的老闆和店員。
這次選舉
我做了很多組文宣面紙抽取盒
放在這些看著我一路吃飯吃到長大的地方
我要感謝這些店家過去30年的「養育之恩」
也要感謝這些店家過去這幾個月對我的照顧
明天就要投票了
拜託大家
一定要去投票，
一定要投給15號的黃健豪！
我會繼續去找你們吃飯！
感謝店家：
東山路：
再興米糕軍功店、緣健康素食、炒麵大王、黃家港式燒臘、阿宗獅擔仔麵、張記火雞肉飯、東山魯肉飯、東山黑白切、佳佳鵝肉、蒸鼎湯包小館、山西麵道、小城故事便當店、還在享火鍋、黑糖冰、鱔魚意麵、朝鮮王、喬治派克東山店、吉品屋自助餐、豐原藥燉排骨、全盈早午餐、八條麵店、順吉小吃店、abao早餐店、東山池上飯包、強記燒臘、牛家莊山東麵館、玉米親子童裝店、明賢滷味、阿成牛排、麥野便當、小豬很忙、鼎昇鍋燒麵、悠果滋、東東飯麵館
北平路：
古早味炒麵、南投意麵、徐家莊麵食館、豬腳小姐、利居家鄉小吃、海豐食堂
昌平路：
炒飯超人、老麵店昌平店、高雄周燒肉飯、三媽臭臭鍋、上慶鴨肉飯、上品豆花、豐原排骨麵、手工水餃麵食、百香豆花、阿會水餃飯麵、素食自助餐、李品蒸餃世家、呷味亭滷味、媽的海鮮什錦麵
興安路：
食神廣東粥、再興米糕興安店、后呂村雞腿飯、品成自助餐、茶渠飲料店、昶樂快餐、好客人鵝肉店、館台北永和豆漿大王、滷味攤、吉峰蒸餃
崇德二路：
昌平炒麵、22好食刻、小丸子肉羹麵、廖家豬腳、台北永和四海豆漿、芳園麵食館野蔬
松竹松和：
張家私房水餃、呷尚堡、番茄村、潮州燒酒雞、炒飯炒麵、古早味豬腳飯、東港立活海產、禾豐麵食館
水湳後庄：
興大來來小吃店、大和燒鴨快餐、敦化路彩券行、康承中醫、瀋陽公園檳榔攤、華晟彩券行、黑白切、牛肉麵手工水餃、坤旺汽車
北屯店家：
吉品便利商店、馬祖手工豆腐、炸粿攤、麵麵俱到、張安地小兒科診所、御寶鵝肉店、幸福茶棧、香香快餐、東來米糕、Q爹爹便當、早食客、成功牛排、晨食早堂、晉順空調
植物奶鈣質高、鐵質高?真的這麼威嗎?
不想喝牛奶，豆漿到底能不能取代?
跟著阿豹營養師一起揭開植物奶的營養到底在哪邊吧~
☞懶人包：
☞其他愛撥營養小知識
植物奶是這樣來的:
https://www.youtube.com/watch?v=PtqjDp1KEog
喝咖啡真的健康嗎?來複習一下吧~
https://www.youtube.com/watch?v=wz-Rg0i_bBA&t=53s
✍參考文獻：
[1] 嬰兒喝植物奶會營養不良?https://journals.lww.com/jpgn/Fulltext/2017/05000/A_Comparison_of_the_Nutritional_Value_of_Cow_s.28.aspx
https://europepmc.org/article/med/24726668
[2] 植物奶與牛奶的營養比較:
https://journals.lww.com/jpgn/Fulltext/2017/05000/A_Comparison_of_the_Nutritional_Value_of_Cow_s.28.aspx
[3]過度的杏仁種植破壞地層:
https://www.theguardian.com/lifeandstyle/shortcuts/2015/oct/21/almond-milk-quite-good-for-you-very-bad-for-the-planet
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學#植物奶
走進商店發現各式各樣的植物奶
聽說植物奶是新興奶類
此奶到底是啥奶?植物奶到底為何興盛 ?
一起看看植物奶興起的原因吧 !
☞懶人包：
https://www.osparks.com/player/2/8598
☞其他愛撥營養小知識
天氣冷了，火鍋湯到底能不能喝?
https://www.youtube.com/watch?v=Y9kY6T0o0Ug
喝咖啡真的健康嗎?來複習一下吧
https://www.youtube.com/watch?v=wz-Rg0i_bBA&t=53s
✍參考文獻：
[1] 關於植物奶的歷史 :
https://www.ift.org/news-and-publications/food-technology-magazine/issues/2018/december/columns/processing-how-plant-based-milks-are-processed
[2] 植物奶對環境的影響真的比較小?
https://science.sciencemag.org/content/360/6392/987
[3] 他們都為了這些去喝植物奶 :
https://www.mdpi.com/2071-1050/11/18/5046
[4] 一起來看看你的飲食中有多少碳足跡吧(BBC網址):
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-46552317
#阿豹營養師DietitianAbao #食物科學#植物奶
知道脂肪肝對人體有危害
除了不喝酒我還可以吃什麼？
一起跟營養師了解脂肪肝可以吃什麼飲食吧～
☞懶人包：
https://www.osparks.com/player/2/8561
☞其他愛撥營養小知識
脂肪肝專題＿脂肪肝安捏來的：https://youtu.be/ID2N5oXkiS0
✍參考文獻：
[1] 關於脂肪肝的治療：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6092580/?fbclid=IwAR3CHkloDPS2T2ygI3Ou4ks2L8yCQ6USVQNICmWs-Fld8PAtE4c5s2AR-4w
[2]地中海飲食吃什麼：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6949938/#B17-nutrients-11-02971
[3]各種脂肪肝飲食建議：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5960814/
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學#脂肪肝
明天早餐好想吃阿寶啊！，有沒有推薦的阿寶隱藏美食之類的，個人超愛特酥拔絲起司蛋餅加洋蔥！！！ ... <看更多>
abao早午餐 在 埔里A-bao阿寶手作早午餐 - Facebook 的推薦與評價
【埔里A-bao手做早午餐】 營業時間星期一~ 日: 6:00 - 13:00 ☎️門市地點/電話▸ 北環店北環路112號/049-2994668 ▸ 四維店... 埔里鎮北環路35號, Puli, Nantou, ... ... <看更多>