Search
抗老這條路，就交給它們！
20%B3青春緊緻毛孔精華液
可以幫助你改善肌膚更嚴重的問題
像是老化造成的粗大毛孔和肌膚粗糙
很適合乾燥的熟齡肌使用哦
抗老化A醇精露含有0.1%A醇濃度
每一滴都是濃縮精華
無水配方無添加酒精和色素
適合雷射術後使用
寶拉珍選：https://reurl.cc/jg8zbp
#寶拉珍選 #20B3青春緊緻毛孔精華液
#抗老化A醇極效修護精露 #抗老就靠它們
【廚房裡的天然抗憂鬱食物】
#DIY磨芝麻粉 #香蕉沾芝麻粉佐蜂蜜
👉想吃+1
👉如果你壓力大會吃什麼食物?
現代人工作、課業、生活、人際交往上經常容易感到壓力大，進而憂鬱、失眠、情緒不穩定等各種因素交互影響， 導致免疫力降低、記憶力減退、思考力和理解力降低、工作效率下降等，台灣有幾百萬人口必須依賴安眠藥、百憂解等藥物過日子。
一旦察覺有憂鬱或是經常性失眠症狀出現時，請找醫生諮詢並接受治療，最好能在飲食上搭配攝取均衡豐富的天然食物，改善憂鬱、失眠等狀況的效果會更好。
#芝麻
含比例很好的人體必需脂肪酸，尤其是亞麻油酸，能去除附在血管壁上的膽固醇； 含有維他命 E 和木質素，兩者都是強力抗氧化物質，具有抗癌作用，並可強化肝 臟機能。豐富鐵質與鈣質可改善貧血、增強骨質，還有多量纖維，好處多多，但 若不打破種皮，這些營養物質不易被吸收。
白芝麻含油量高，適合打醬；
黑芝麻含鈣、鐵量高，打醬也很香；
亦可用黑、白芝麻各半一起打醬。
🍌#香蕉
含大量可溶性纖維，有助於降低血中膽固醇濃度，避免血糖急速上升；豐富的果膠還可健胃整腸、通便止瀉。香蕉中所含的血清素、正腎上腺素及多巴胺，為腦中神經傳遞物質，具有抗憂鬱的作用，幫助紓壓放鬆心情，維持好情緒，容易入眠。
⚠香蕉熱量糖分偏高，糖尿病患需減量使用；含鉀量高，腎臟病患不宜。
======
👍去哪裡找Vitamix A系列↘https://lihi1.com/efe82
或至百貨Vitamix專櫃
👍Vitacodes低溫烘焙芝麻粒↘ https://lihi1.cc/vHxAN
#健康4點0精華
#天然抗憂鬱
換季時候，肌膚狀況超不穩定的啊😭有時候太乾、擦太油又長痘，保濕再多還會脫妝⋯⋯真的很困擾！
最近入秋後我開始使用寶拉珍選的✨抗老A醇極致修護精露✨
改善肌膚的不穩定，還增加妝感的打底亮度！感覺肌膚真的是從裡透出光亮出來🔆
妳們知道嗎？秋天是最容易產生細紋的季節唷！這瓶抗老A醇極致修護精露裡頭就內含低濃度A醇，可以抵擋皺紋產生，讓妳不留任何老化痕跡歲月不寫在臉上😍
重點是它還能當妝前打底定妝精華液，讓妝感更服貼透亮，滋潤的感覺不會像乳液擦完就沒了，它會滲透到裡頭，表面仍然有薄薄的滋潤度在，我超喜歡這種感覺的，即使素顏也感覺肌膚是亮的感覺！超棒👍
✅減緩皺紋-0.1%A醇濃度，結合維他命C.E，讓肌膚更有彈力
✅絲滑潤澤-內含保濕因子（卵磷脂、燕麥仁油、角鯊烷、棕櫚油）加強滋潤
✅完美修護-無水配方，滴滴都是精華
我自己皮膚狀況算不錯，但因為肌膚偏乾常常容易脫皮，還有鼻翼兩側的泛紅超困擾我😫用了這瓶幾天後，鼻子的泛紅感覺變淡了一些，脫皮也沒有再來，而且肌膚更滑更嫩了！粉底的用量也變得更少，妝感很薄透，透出來的亮感肌是最美的❤️拍照起來也更有自信了😊
建議早晚使用，白天使用還是要加強防曬唷！
這裡買👉 https://reurl.cc/Q3Yoeq
#寶拉珍選 #抗老化A醇極效修護精露 #paulaschoice_tw #美麗來自於智慧保養 #beautybeginswithtruth
A醇的保養成分有很多功能，A醇又稱為視黃醇，屬於維生素A的衍生物，A醇和A酸的效用類似，A醇可改善許多的肌膚問題，像是光老化、粗糙暗沈、皺紋、毛孔粗大等等！
現代生活壓力大，無論是哪個年齡層，幾乎都會影響到肌膚健康的問題，像是頻繁使用3C產品，紫外線造成光老化、加上又沒有正確挑選保養品，使用許多瓶瓶罐罐等等，肌膚因為這些內、外因素導致一堆肌膚問題。
有些人在挑選保養品時，越來越多人選擇有 #A醇 的成分來改善肌膚問題。
大家或許對這個保養成分名稱不陌生，但對A醇作用可能還有不夠了解的部分，究竟A醇有什麼功效？
購買 #肌膚保養品 前，請先了解保養品的成分，再去挑選適合自己膚質的保養產品，才不會因為買錯保養品而導致青春痘、粉刺的滋長。
這一集 #莊盈彥 醫師不但要來分析A醇的學理，還要實測市面上含有A醇的六罐保養品，快來看看實測效果怎麼樣吧！
時間表：
0:00 影片開始
1:10 維他命A衍生物作用原理
2:10 維他命A可以改善皮膚哪些狀況?
4:55 維他命A也可以減緩老化?
7:30 影響維他命A效果的三大因素
8:00 市售A醇分析&實測
14:25 實測－DRX4倍A醇 vs. 各家A醇
不用出門來診所，在家就跟我們預約線上諮詢吧►►https://tinyurl.com/jk6tf58w
延伸閱讀-怎麼做 #青春痘治療►►https://reurl.cc/2bxbbE
延伸閱讀-如何改善 #粉刺►►https://reurl.cc/19G3D
你可能會喜歡~DRX的 #4倍全效淨白A醛煥膚►►https://pse.is/3pjhys
你可能會喜歡~DRX的 #第一代淨白A醛，入門款►►https://reurl.cc/AgzQGQ
你可能會喜歡~DRX的 #第二代淨白A醛，視膚況會脫皮►►https://reurl.cc/MZGqOW
🔍加入Line了解及預約►►https://lin.ee/6tmwYge
🔍撥打電話立即了解►►02-89859060
※美上美皮膚科診所-官網：
https://www.drxmedgroup.com.tw/
※美上美皮膚科診所-電商網站：
https://drx.com.tw/
※痘疤女王『莊盈彥醫師』-個人官網：
https://dracnescar.com/
※逛逛莊醫師蝦皮：
https://shp.ee/944ktrd
大家平常保養有用A醇的習慣嗎？ A醇其實就是維生素A的衍生物其他衍生物還包含A酸、A醛、A酯而A醇濃度通常介於0.01%-3% 濃度越高相對來說對肌膚也越 ... ... <看更多>
a醇濃度 在 寶拉珍選愛美教室- 今天跟大家聊聊 「如何選擇適合自己的A醇 ... 的推薦與評價
今天跟大家聊聊 「如何選擇適合自己的A醇濃度？」 (右) 抗老化A醇極效修護精露此款富有0.1%的A醇濃度，屬於中濃度的A醇入門推薦的溫和無水絲滑配方除了有抗老除皺的 ... ... <看更多>