TRỊ MỤN KIỂU HÀN QUỐC
<3 Chúng mình chắc đã quen thuộc với phương pháp trị mụn của Tây Âu, nơi "tôn thờ" các hoạt chất trị mụn như salicylic acid, Vitamin A (tretinoin, retinol, adapalene), azelaic acid, benzoyl peroxide... Những chất này rất hiệu quả trong việc trị mụn tận gốc (trừ mụn nội tiết), nhưng hạn chế của chúng là mang không ít phản ứng phụ gây khó chịu cho người dùng như khô da, rát da, bong tróc, ngứa ngáy, thậm chí nếu được dùng không đúng cách, còn có thể khiến da tệ hơn vì làm hại lớp màng bảo vệ da.
<3 Nếu bạn gặp quá nhiều phản ứng phụ khi chữa trị mụn kiểu Tây Âu, tại sao không thử chuyển sang (hoặc kết hợp) cách trị mụn kiểu Hàn Quốc? *ở đây tớ nói đến mỹ phẩm Hàn Quốc được bán đại trà, chứ không phải sản phẩm thuốc hoặc dược mỹ phẩm được bác sĩ da liễu Hàn Quốc kê cho bệnh nhân nhé*
TRỊ MỤN KIỂU HÀN QUỐC TẬP TRUNG VÀO 2 YẾU TỐ:
1/ Giữ gìn lớp màng bảo vệ da, giúp da khỏe nhất có thể trong quá trình trị mụn. Vì da yếu sẽ càng dễ bị tổn thương. Mụn có thể đỡ tạm thời nhưng nhiều mụn hơn có thể đến làm tổ.
Để giữ gìn được lớp màng bảo vệ da, cần loại bỏ những sản phẩm quá mạnh bạo cho da. Nếu dùng thành phần trị mụn thì những thành phần đó thường ở nồng độ nhẹ. Không dùng SRM có độ pH kiềm (>7) để tránh làm mất cân bằng độ pH của da (vì làn da khỏe mạnh có độ pH từ khoảng 4.5 đến 6.2), biến da thành nơi sinh sôi của vi khuẩn.
Bên cạnh đó, sử dụng những loại kem dưỡng có chứa ceramide, cholesterol, acid béo - những thành phần thuộc cấu tạo của lớp màng bảo vệ da, để giúp da được khỏe hơn, chữa lành làn da đang bị tổn thương
2/ Dùng thành phần trị mụn dịu nhẹ, có chiết xuất từ thiên nhiên với khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, điều tiết dầu nhờn tự nhiên.
Một số chiết xuất nổi tiếng thường được dùng trong mỹ phẩm Hàn Quốc để hỗ trợ trị mụn:
- Keo ong (propolis): có tính năng kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, làm dịu da, chống oxi hóa; phù hợp với mụn từ nhỏ đến lớn, mụn thông thường đến mụn nấm men
- Rau má (centella asiatica, cica, madecassic acid, madecassoside, asiatic acid): có khả năng kháng khuẩn, dưỡng ẩm, làm dịu da, chống oxi hóa, giúp da tự lành nhanh hơn
- Rau ngải cứu (mugwort, artemisia): có khả năng giảm viêm, chống oxi hóa, làm lành da mụn
- Dịch nhầy ốc sên (snail secretion filtrate): chứa nhiều chất hút ẩm, dưỡng ẩm cho da, chất chống oxi hóa, chất làm dịu da, peptide kháng khuẩn, giúp vết mụn lành nhanh hơn và ít để lại thâm, giúp giảm sẹo mụn
- Trà xanh (green tea, EGCG, camellia sinensis): có tính năng kháng viêm, giúp dịu vết mụn, chống oxi hóa, điều tiết dầu nhờn, giúp làm sạch lỗ chân lông
- Vỏ cây liễu trắng (willow bark extract): nguồn tự nhiên của salicylic acid, giúp tẩy da chết sâu lỗ chân lông nhưng vẫn dịu nhẹ cho da, giúp giảm mụn viêm, mụn đầu đen, đầu trắng
...
<3 Dùng mỹ phẩm Hàn Quốc thế nào để trị mụn?
1/ Sữa rửa mặt dịu nhẹ: chọn loại ít tạo bọt, hoặc nếu tạo bọt thì tạo bọt qua cơ chế vật lý (có vòi pump tạo bọt, hoặc dùng lưới để tạo bọt), có độ pH từ 7 trở xuống, sử dụng thành phần làm sạch dịu nhẹ như: coco glucoside, coco betaine, sodium coco sulfate, disodium laureth sulfosuccinate, decyl glucoside...
Một số hãng: ACWELL, Krave Beauty, Make P:rem, Klairs, Cosrx, iUNIK, Innisfree...
2/ Thành phần tẩy da chết hóa học dịu nhẹ: tìm những sản phẩm chứa willow bark extract và betaine salicylate để tẩy sạch lỗ chân lông 1 cách dịu nhẹ, từ đó giảm mụn và mụn ít có khả năng xuất hiện thêm.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa mandelic acid, lactic acid, LHA, PHA, chiết xuất táo, chiết xuất đu đủ, chiết xuất mía... để tẩy da chết dịu nhẹ, giúp bề mặt da thông thoáng, mịn màng hơn, hạn chế mụn và giảm thâm.
Một số hãng: Cosrx, Klairs, By Wishtrend, Roundlab, Isntree, Some by Mi...
3/ Toner/essence/serum/ampoule làm dịu và lành da: đây là lúc các bạn có thể dùng các chiết xuất như keo ong, rau má, trà xanh... như mình kể trên để làm dịu da, giảm viêm, giảm triệu chứng của mụn và giúp da lành nhanh hơn.
Các bạn còn có thể kết hợp các thành phần với nhau, ví dụ dùng toner trà xanh với serum ốc sên, essence rau má với serum keo ong... có vô vàn sự lựa chọn. Chỉ cần tránh những sản phẩm chứa nhiều cồn khô (alcohol, denat alcohol, SD alcohol, ethanol) và hương liệu ra nhé.
Một số hãng: Cosrx, Klairs, Sidmool, iUNIK, Purito, A'pieu, Missha, Dr.Jart, Pureheals, Benton, 2sol, Innisfree, Mizon, Hanyul, Vely Vely, Scinic, LJH, Tosowoong, Isntree, Tony Moly...
4/ Kem dưỡng ẩm ceramide: những loại kem dưỡng ẩm chứa 1 hoặc nhiều loại ceramide sẽ rất giúp ích cho quá trình trị mụn, quan trọng là giúp da khỏe lên dần đều. Ngoài ceramide được ghi rõ trong thành phần, các bạn có thể tìm những kem dưỡng chứa chiết xuất từ gạo, kem dưỡng có niacinamide - thành phần giúp tạo nên ceramide, kem dưỡng có cholesterol và các loại acid béo.
Một số hãng: Innisfree, Tony Moly, I'm From, Dr.Jart, Missha, Holika Holika
5/ Nếu vết mụn sưng to, có nhân, thử dùng miếng dán mụn có chứa hydrocolloid để hút hết nhân mụn và dịch ra sẽ giúp mụn xẹp và "tan biến" nhanh chóng!
Một số hãng: Cosrx, The Face Shop
...
* Lưu ý là những sản phẩm này rất dịu nhẹ, nên đừng mong chờ kết quả diệu kỳ sau 1 hay vài đêm nhé. Hãy kiên trì và nhớ kỹ bảo vệ da, tôn trọng làn da thay vì tìm cách xóa mụn đi ngay lập tức mà khiến da tổn thương lâu hơn.
<3 Các bức ảnh dưới đây là một số sản phẩm mà mình từng dùng, là đại diện cho các thành phần mình nêu trên. Mình sẽ để review ngắn gọn cho chúng ở caption mỗi ảnh.
Hy vọng bài post này giúp ích được cho các bạn. Hẹn sớm gặp lại <3
XOXO
