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隨著三級警戒的延長，大家也逐漸習慣WFH。自煮管理增加，個個都化身廚神。發現越是這個時候，越是激發人的潛能，人果然潛力無窮啊。說到激發，想分享一件事，以前總覺得好難，但執行幾次之後發現：「啊，過去真是白白被自己耽誤了。」
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這件事就是早起晨練。朋友跟我說：「你別晚上運動了，改早起，然後運動完沖個澡，再做個早餐吃。保證你接下來一整天都很有精神。」知道她這樣勸我是希望我能少熬點夜，以及如果太晚運動也會影響睡眠（跟她抱怨過最近老是睡不好，氣色變很差）。
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逼自己早起真的很自虐，都是咬著牙起身的。六點起床，運動一個半小時，半小時洗澡。但一週之後，我逐漸愛上晨練的時段（被虐體質？）。原來早上運動完後沖個澡是這麼提神的一件事，簡直就是通體舒暢，腦子也格外清醒。我甚至開始懷疑自己是喜歡運動後沖澡的感覺，還是單純享受早上沖澡的感覺？總之呢，執行快三週的晨練後，我精神狀態確實不錯。
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而這個時期所使用的沐浴露也起到作用。Timotei蒂沐蝶系列沐浴露去年就曾經分享過，是我喜歡也慣用的沐浴露品牌之一。繼去年的橙花香味後，今年又多了一個”新口味”──金盞花。Timotei蒂沐蝶金盞花植萃舒緩沐浴露有100%天然來源保濕成分（水解荷荷芭酯）、添加有機金盞花與北美金縷梅萃取雙重修護成分。每天早上洗完澡，身體就會散發清新的馬鞭草香氣，加上檸檬與雪松精油，不僅紓緩壓力，透過嗅覺也感受到心情放鬆很多。
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我本身是乾性肌膚，偶爾會因為季節、環境而有點敏感、脫皮、乾癢，所以沐浴露一定會選擇含有機成份的，以降低過敏機率。Timotei蒂沐蝶系列沐浴露都通過親膚測試，添加歐洲有機認證成份，給全家人用也沒問題。我喜歡它透明清澈的質地，乾乾淨淨、清清爽爽的感覺，擠在打濕後的沐浴球上，輕輕鬆鬆就能搓揉出綿密細緻的泡沫。泡沫帶有一點彈性，接觸肌膚時柔滑的像鮮奶油。
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除了今年新上市的金盞花植萃舒緩沐浴露，Timotei蒂沐蝶系列沐浴露還有綠茶與玫瑰的香味。

玫瑰植萃保濕沐浴露有100%天然來源辣木籽油添加，注入日本專利海藻醣保濕成份、有機玫瑰花水及法國蜂蜜萃取。洗後保濕透亮，散發典雅的玫瑰香氣。

綠茶植萃淨化沐浴露有100%天然來源竹萃水添加，配合有機橙花花水及日本綠茶萃取，洗後肌膚清爽潔淨，純淨的草本香氣到下午還能從自己的身上聞到。
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現在，各大通路（包含線上通路）都能買到Timotei蒂沐蝶系列沐浴露，推薦我個人喜歡的金盞花、玫瑰香味，一定要試試看！
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在WFH期間，許多人的作息都被打亂了，其實這件事無關乎自律與否，而是忽然間不知道該怎麼安排生活。沒關係，保持平常心，可以跟我一樣從晨練開啟一天，沖個澡，好好吃早餐，哪怕視訊會議一開開兩三個小時也能應付。越是特殊的時期越要做好自我管理，相信這一場”戰疫”很快就能迎向生機。
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#Timotei蒂沐蝶 #給肌膚的安心沐浴 #金盞花沐浴露
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🎉福利來了！
現在只要上去登錄資料，就可以抽Timotei沐浴露1年份哦！https://bit.ly/2QeY8rs

Timotei蒂沐蝶推出新品「金盞花」!

一開始接觸Timotei蒂沐蝶，是用了他們家的洗髮精和潤髮乳。後來成了愛用者，又跑去試了Timotei的沐浴露!

這次Timotei推出新品~金盞花植萃舒緩沐浴露!真的完全達到了我的期待!金盞花植萃舒緩沐浴露，是脆弱肌適用，主要是舒緩乾燥帶來的不適。
以前沒當媽媽的時候，總有大把的時間在身上塗塗抹抹。現在因為時間不夠用，忽略身體肌膚的保養。加上和小人同睡一個房間，24小時開著除濕機，有時覺得身體肌膚緊繃乾澀，摸起來也乾乾粗粗的。Timotei蒂沐蝶金盞花植萃舒緩沐浴露有100%天然來源保濕成分(水解荷荷芭酯)、添加有機金盞花與北美金縷梅萃取雙重修護成分。目前使用了兩星期左右，皮膚乾燥的情況改善了。洗完澡後潤潤的(但不是滑滑洗不乾淨的那種唷!)，像拍過化妝水在身上的觸感。
另一個最打中我的點是它的香味。清新馬鞭草香氣，加檸檬與雪松精油，很抒壓!每次洗澡時，聞到香味都覺得心情很好。有種做了個小小spa的感覺。對於一直在職業婦女及全職媽媽兩種高壓角色中轉換，雖然現在在家的時間變多，但依舊沒有休息時間的我，除了有種在家也要有儀式感外，也算是很好犒賞自己一天辛勞的方式!

Timotei蒂沐蝶的沐浴露，都有添加歐洲有機認證成份。除了這次的新品之外，還有原本既有的“玫瑰植萃保濕沐浴露“，和“綠茶植萃淨化沐浴露“。
玫瑰植萃保濕沐浴露添加了100% 天然來源辣木籽油和日本專利海藻醣保濕成分，並搭配有機玫瑰花水及法國蜂蜜萃取。保溼效果很好，洗後肌膚透亮。氣味是在各種場合都合宜的典雅玫瑰香。
綠茶植萃淨化沐浴露添加100%天然來源竹萃水，配合有機橙花花水及日本綠茶萃取。是純淨草本香氣，大熱天用這款洗澡，很清爽!

不同的需要，不同的心情，現在有三種Timotei沐浴露可以選擇囉!Timotei金盞花植萃舒緩沐浴露,五月會在康是美搶先開賣，六月全通路正式上市!



# Timotei蒂沐蝶 #給肌膚的安心沐浴 #金盞花沐浴露

為什麼總愛在洗澡的時候不由自主地想事情?
相信你也有這種感覺。
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不知怎麼的，洗澡的時候非常容易決定一些大事，彷彿能把最近的人生難題透過這短短的沐浴時刻審視一遍，然後做出關鍵性的決策。後來我上網一查，發現真的有很多人跟我有相同感觸。
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是啊，歷史上就有一位”浴霸”阿基米德，他就是在洗澡時發現了浮力定律。
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所以說，洗澡時刻多麼重要，幾乎是你所有靈感乍現的瞬間。
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但並沒有多少具體的實驗能證明洗澡時的思考力為何多於平常任何時間，不過在心理學上卻有一種理論可以相對解釋這個現象: 「當環境讓你變得不那麼注意外在的自己的時候，會更加了解自己內在的思想，俗稱『默認模式神經網絡』」。而沐浴時刻恰恰吻合這種氛圍。
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你對環境(即浴室)很熟悉，整體空間的氣氛讓你感到放鬆、舒服，而洗頭洗澡這個動作又是連續性的，既不無聊又能確定在某個時間內會完成，於是你便全神貫注在自己的思考體系中，深入地想一些平常很難靜下心來想的事情了。
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當然，也有很多人把浴室當作KTV，平常不敢大聲嘶吼的歌，全在這時候傾洩而出。疫情期間無法走跳這些娛樂場合，想必只會有更多人每天在浴室上演「K哥之王」。
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綜觀那些洗澡時你想的、做的事情，其實反映出的都是最真實的自己。所以一個人的浴室可能也間接顯示出一個人的喜好。從毛巾的顏色、厚度到沐浴產品的選擇，通通都是偏好設定。
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因疫情而暫時定居台北的期間，我為自己挑選的是【Timotei蒂沐蝶玫瑰植萃保濕沐浴露】。它有專櫃級大馬士革玫瑰花水的奢華添加，還有100%天然來源辣木籽油、法國蜂蜜萃取、日本專利海藻糖的保濕三重精華。對我這種在季節交替時節就容易過敏起皮的乾性膚質非常友好，洗後的肌膚摸起來光滑不乾澀，而且完全沒有沖不乾淨的殘留感。洗後有淡淡的玫瑰花香，可以一直持續到隔天。
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當初在挑選時我特別看了產品說明，除了成分是來自歐洲的有機認證之外，它透明的質地更是沒有添加Parabens防腐劑與合成色素的證明。它同時通過了親膚測試，不會引起紅腫癢的過敏現象，肌膚較敏感的人也能安心使用
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只要輕輕用沐浴球搓揉就能產生豐盈的泡沫，接觸身體皮膚時立馬就能感受到溫柔的觸感。像這樣質純溫和又成份清晰的沐浴露就算讓全家大小一起使用，也很放心。
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除了乾性肌膚使用的玫瑰香味外，這系列的沐浴露還有其他兩種選擇。

/ 油性肌膚: 適合用【Timotei蒂沐蝶綠茶植萃淨化沐浴露】，添加專櫃級橙花花水，100%天然來源的竹萃水、日本綠茶萃取。草本的香味用在炎炎夏日舒爽自在。

/ 中性肌膚: 適合用【Timotei蒂沐蝶橙花植萃舒活沐浴露】添加專櫃級橙花花水，100%天然來源的西柚水、北非金盞花萃取。洗完澡會散發迷人的清新柑橘香。
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有時候，我會把這系列的沐浴露用在泡澡。在浴缸放滿1/3的熱水後，加入適量的沐浴露，然後利用蓮蓬頭水柱的力道打出細緻的泡沫，在滿滿的泡沫浴中，安安靜靜的放鬆自己。這時候不要說思考生活上的問題，連人生高度都能順便提升幾分。
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想要知道更多【Timotei蒂沐蝶玫瑰植萃保濕沐浴露】的產品資訊嗎?
http://www.timotei.tw/

/ 洗澡的時候你會想些什麼?
/ 歡迎留言與我分享
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蒂沐蝶 Timotei
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Photo by/EvansWang